SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • biegunka po treningowa

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Nie powinna ona powstawać w trakcie lub po treningu siłowym. Nie jest to raczej naturalne zjawisko i wysiłek fizyczny, nie powinien mieć wpływu na jej występowanie. Wysiłek fizyczny, czy związany z nim stres może przyspieszyć perystaltykę jelit. Jednak nie można nazwać tego biegunką. /SFD/2018/6/15/9a7c24b458be4345b1b6d2b45d29546c.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] wiele i mogą się na siebie nakładać. Przerwa od ćwiczeń i aerobów nie zaszkodzi, a później spokojny powrót do ćwiczeń, bez szaleństw z aerobami. Ja bym pewnie zaczęła od samego treningu siłowego, jak będzie ok to krótkie marsze co drugi dzień. Trzeba pamiętać że za dużo ćwiczeń to duży stres dla organizmu a to utrudnia robienie formy i kraty.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 06:28:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] bez szaleństw z aerobami. Ja bym pewnie zaczęła od samego treningu siłowego, jak będzie ok to krótkie marsze co drugi dzień. Trzeba pamiętać że za dużo ćwiczeń to duży stres dla organizmu a to utrudnia robienie formy i kraty.Pamiętać o jedno a drugie to zastosować - sama się nie stosujesz do ostatniego zdania }:-( Zakończyłem czas bez [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 10:15:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] haseł: foam thoracid back stretch upper back lacrosse ball Warto też wiedzieć, że czasem przyczyną utrzymujących się dolegliwości jest przewlekły, często niedostrzegany stres. Aha, przy tak długich dolegliwościach warto zrobić jakieś badania krwii, może nawet jakieś podstawowe odczynniki reumatologiczne. Ale to też raczej na wszelku [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2018-06-14 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla objawów spowodowanych stresem charakterystyczny jest krótkotrwały efekt leczenia manualnego i brak lub bardzo nikłą odpowiedź na leki przeciwbólowe i miorelaksanty. Także jak to napisałeś, to od razu miałem podejrzanego, ale nie chciałem wyjeżdżać, bo ludzie blokują się jak im się mówi o stresie. Pierwszy krok to przyjęcie takiej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2018-06-14 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u fizjo 6 dni temu i mówił ze wyglada to coraz lepiej. Clonazepamum łamie po pół tabletki żeby sie nie uzależnić ale dochodze do wniosku ze to faktycznie moze byc ten stres-wczoraj soe z żoną poklocilem konkretnie to miesnie mnie az paliły... Robilem rezonans gornego odcinka w tygodniu. Czysciutko na szczęście. Zadnej dyskopati. Jeszcze dół [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2018-07-01 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj, jak najbardziej oba ziokka mozna polaczyc, asha i rozeniec wykazuja nieco inne dzialanie, pomimo, ze oboje sa adaptogenai. ashwa bardziej na stres, a rozeniec wspomaga m.in. uklad nerwowy pod katem jego odpornosci na stymulanty ect

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 08:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A coś tańszego się znajdzie ze składem podobnym do tego z Treca? Dosyć często się stresuje, nawet jakimiś błahostkami. Inni mówią, żeby się nie przejmować, spróbować myśleć o czymś innym, ale jednak to siedzi w głowie. Teraz jeszcze czeka mnie zmiana pracy więc stres się pewnie nasili przez jakis okres. Czasami zazdroszczę ludziom co maja na [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Po przeczytaniu tych kilku stron to jednak coś pomaga, parę osób się tutaj wypowiadało, że jednak w znacznym stopniu zmniejsza stres, co prawda niektórym też w ogóle nie pomaga więc ciężko coś stwierdzić. Warto dopłacić jednak do tego Treca? Bo chyba cena wyższa jest tylko przez większą dawkę witanolidów w jednej kapsułce?

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Bardziej spokojny jestes? ogolnie ashwa nie dziala tak, ze dziala w jaisnsposob wyciszajaco czy uspokajajaco w moim przekonaniu, bardziej dziala tak, ze w sytuacjach stresowych nie jestes podatny na dzialanie stresogenne, dopiero silniejsze bodzce wywoluja stres itd ogolnie obecnie lacze ja z olejkiem cbd 5% i dzialanie jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 09:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rok:-) chociaz kiedys po forum krazyl mit, ze cialo sie odczuczy pobierac witaminy z pokarmow jak bedziemy jesc ciagle witaminy:-) mam podoibne zdanie do Ciebie, zeby po tych 2-3 miesiacacjh jednak odpoczac, mozna planowac to tak, aby w opkresach gdzie mamy mniejszy stres, czy nie jestesmy wystawiani na test odpornosci robic sobie takiego off-a

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 18:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kamieni nerkowych. Jedynie z tego co się orientuję, to może mieć właśnie miejsce przy wspomnianym zaburzeniu gospodarki wapniowo-fosforanowej. M-ka - mówisz o zlikwidowaniu stresu, co w tej sytuacji jest niemożliwe. Głodówka i intensywne treningi są dużym stresorem dla organizmu, nie chodzi tylko o stres związany z np. pracą czy czymkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    WnMPapa - jak to: nie jest możliwe obniżenie stresu - nie głodzisz się, nie przemęczasz na treningach i stres obniżony :-). Przede wszystkim o tym myślałam, nie o stresach dnia codziennego... O stresie w pracy nawet nie piszę, bo w dzisiejszych czasach ma go prawie każdy - taki mamy klimat i pasuje się przystosować, tzn. uodpornić psychicznie albo [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] problemu. Skupić należy się na tym, co może powodować Twoje problemy ze snem lub z zaśnięciem. Może być ich kilka. Między innymi: 1. Późny trening. Trening jest elementem stresogennym dla naszego organizmu. Stres powoduje wzrost hormonu - kortyzolu. Ten z kolei przyczynia się do tego, abyśmy byli gotowi do działania, więc niekoniecznie chce [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex - kiedy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ograniczając ruchliwość naszych stawów oraz nieświadomie napinamy mięśnie grzbietowe, ograniczając ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry trądzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] typu przypadki w rodzinie, to już wiesz, że to taka wasza rodzinna natura i wcale to nie jest rzadkość. Zdarza się też, że przyczyną nasilania się zmian skórnych może być stres. Warto też przyjrzeć się swojej diecie, gdyż ma ona strategiczne znaczenie u osób podatnych na problemy skórne. Póki co, polecam Ci lekturę kliku naszych artykułów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2019-10-21 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    duzo zostało juz poruszone ... o bakterii wiemy - jedynej zdolnej przetrwać i żyć w żołądku a mianowicie H.pylori mającej witke 9 podobno sie nią łączy ze sciana żołądka) i wytwarzającej ureazę - enzym alkalizujący środowisko (przez rozłożenie wiadomo czego ) a co do żołądka - jego ścianę buduje wiele typów komórek - jedne produkują jony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak należy o tym, że zależne jest to w znacznym stopniu od stylu naszego życia. Istotne będzie: - odpowiednie odżywianie, - ilość snu, - aktywność fizyczna, - używki, - stres, - suplementacja, - uwarunkowania genetyczne. W sytuacji przekroczenia 35-40 roku życia warto dokonać istotnych badań, które określą, jak wygląda nasza gospodarka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 12:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki, żelki (żelatyna) a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ograniczając ruchliwość naszych stawów oraz nieświadomie napinamy mięśnie grzbietowe, ograniczając ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido, słaba erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na poziom libido może wpływać pełno czynników od hormonów, stresu , snu ,odżywiania, aktywności fizycznej , ilośći alkoholu zapoznaj się z tematami z potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/2693/ekstremalne-rozwiazania-dietetyczne-a-niski-poziom-libido 2. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15810 Data: 2018-01-22 17:55:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)