Jak Ci kolega napisal wyzej na pozipm testa sklada sie wiele zmiennych, dieta, stres, pora roku, pora dnia, wiem po sobie bo badam to regularnie, wiec nie panikuj. Raz w styczniu moalem 7, 88 a w czerwcu tego samego roou ledwie ponad 5. Tylko ze w styczniu bylem na urlppie, a w czerwcu tyralem w pracy ;) Nie stresuj sie ;)
[...] to tzw. zaskórniki otwarte; występują też zaskórniki zamknięte. Zaskórniki pojawiają się głównie na twarzy, są typowe dla trądziku pospolitego. Cera tłusta łatwo reaguje na stres, zaburzenia hormonalne lub zaburzenia układu trawiennego. Osoby ze skórą tłustą lepiej wyglądają latem. Taka cera nie poddaje się tak łatwo - jak w przypadku skóry [...]
yupi-girl dziekuje Ci bardzo,bede wdzieczna za kazda pomoc (nie chce wrocic do stanu sprzed 1,5 roku wtedy wazylam 80 kg wtedy schudlam przez stres do 64kg teraz juz 66,67 kg boje sie ze do tego moze dojsc) ja tez nie chcialam Cie obrazic skoro masz taki styl to ok ale to sie tyczylo wszystkich ktorzy czytaja takie posty jak moj, bo poczytalam ich [...]
Strasznie skaczesz w makro i masz raz bardzo mało kalorii, raz dość sporo. Ale jeśli chodzi o cholesterol, to cukier, produkty pszenne i zwierzęce tłuszcze najczęsciej przyczynają się do wzrostu. Do tego stres i czynniki genetyczne. Pytanie, czy robiąc badania dzień wcześniej miałaś jakiś ciężki trening . aktywnosć fizyczną ?
[...] dla mnie, bo dalej ćwiczę- część może to mięśnie, jednak wymiary w cm też poszły w górę). Głównym problemem u mnie jest duży poziom tkanki tłuszczowej. Nawet przy 57,5kg nie wyglądałam dobrze. Myślę, też że duży powód moich ostatnich niepowodzeń to właśnie stres, ale tym, że za bardzo chce. Chce zmienić siebie. Zaczyna mnie to przerastać chyba
Ci powiem ze stres znacznie obniża odpornośc zaobserwowałem to u siebie ostatnie 9 miesięcy nie pracowałem, tylko studia zaocznie więc bez jakiś dużych stresów to nie byłem wogóle chory. Teraz wrocilem do pracy której nie lubie przez co sie stresuje, a warunki są tam nie najlepsze i odrazu widze pojawił sie kaszel.
a ja maturke pisze dopiero we wt bo ja jade ze stara narazie luight ale moze byc stres pozniej. p.s. macie moze jakies sciagi na kompie do podeslania z waszych matur? jak by co to zapodajcie na rapida lub na meila z gory dzieki
U mnie problem jest taki , ze ja lubie gadac z dziewczynami , lubie gadac z ludzmi tylko jest jeden objaw taki , ze potrafie sie stresowac przy tym i czerwienie sie a tak to nie jestem samotnikiem. Mnie bardzo dobija ten fakt , ze ludzie zobacza ten moj stan i pomysla , ze jakis dziwolag jestem podczas kiedy kazdy inny sie normalnie zachowuje :( [...]
Stres może, dorzuć większe porcje magnezu i melise przed snem może pomoże. Poza tym polecam kazeinę na mleku przed snem. Ewentualnie jak Cię ssie to wrzuć jakiś serek wiejski lekki np z pomidorem, nie ma dużo kcal a zapchasz kichy trochę. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-08-20 16:04:21
Powiem wam tak. Od dziecka jem mało, jak kot.: przez ostatnie kilka lat jadłam znacznie więcej przez długotrwały stres, a teraz znów jem mniej czyli tyle ile potrzebuje, naprawdę jem dużo, z 5 posiłków dziennie. Jeśli jem np 200 g piersi z kurczaka z sosem to do niego max pol torebki zjem ryżu i jestem najedzona strasznie.
nie no stres na pewno odpada. Czy mam z tym bólem udać się do lekarza? czy poczekać z tym? puls jak narazie jest w normie, tylko dziwny ból mam raz kłucie, raz jakby takie drętwienie, nie wiem jak prawidłowo to opisać:/
Te ptaki co ci ćwierkają zestrzel pukawką 8-) Tak na poważnie miałem to samo co ty, powodem był u mnie również stres, który wywoływał u mnie paranoje i fobie, bałem się dźwięku suszarki do włosów a co dopiero spuszczania wody w WC - serio mówię a to tylko niektóre przykłady, bo było ich więcej. Mi pomogła przeprowadzka, od rodziców, od szkoły, od [...]
Dzisiaj trenowałem ramiona , trening w miare choc w nocy bardzo słabo spie , w dzien ciągle kręci mi sie w głowie , podejście do treningu już nie takie zacięte , stres robi swoje , węgli 150 g na dzień dzis : francuz sztanga prostą do czoła 4 s /40/50/60/65 -12-6 osttania drop na 40 -10 powt francuz sztangielka przed glowa 14 kg -10 powt w 2 s [...]
woda juz powoli schodzi mniejsza ilośc węgli , czysta micha może tez stres odkręcił kran ze zbiornikiem %-) wczoraj troche pobiegalem 10x10 , poskakalem w dal z miejsca porzucalem pilką i dzis mam zakwasy na łydkach i piszczelach 88-) jak ta kondycja szybko ucieka..
W sytuacjach walki na ulicy panuje w naszych głowach stres- najczęściej wszystkie techniki, których się uczyliśmy po prostu nie wychodzą, lub ich nie pamiętamy. Dlatego technik nie można się uczyć na pamięć!! Dopiero po długim trenowaniu nabieramy odruchów, którymi kierujemy się instynktownie podczas walki. Nie można więc podchodzić do starcia z [...]
[...] 17 lat rocznikowo 18 :> w kazdym razie mam od nieco ponad tygodnia ok 150 na 100 :/ lekarka sie dopieprzyla do silowni, a cholera jasna cwicze po 6 miesiecznej przerwie juz 3 miesiac, a przed przerwa cwiczylem 2 lata i bylo ok :/ jak dla mnie to stres, a ona cos wymysla ogolem spoko, raz mi zimno raz cieplo i mam na to zlew :P pozdrawiam ...