SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] (w sumie to calkiem niedawno jeszcze), ze jak nadchodzila pora posilku, a nie moglem zjesc normalnie to sie mocno denerwowalem. Ale potem uzmyslowilem sobie, ze za mocno sie stresuje tym niezjedzonym posilkiem i stres, w ktory sam sie wpedzam, powoduje wieksze straty niz ten niezjedzony posilek ale jak wyzej ktos napisal, lubie miec zaplanowany [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemeczenie stres ,pare dni nie raz to normalka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2008-07-27 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest to dużo jeśli brać pod uwagę to, że czasami afta pokazuje się co chwila, ale jeśli wziąć pod uwagę to, że jak na razie nie mam wysypu to jest to tanio. Psychosomatyka (stres) też jest mega powodyrem aft, wiem, bo jak miałem jakiś mega stres to mogłem liczyć na przyjaciółki afty. natomiast od czasu zabiegu laserem miałem bardzo wiele [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] okrągłe owrzodzenia, zmiany zapalne, powstają najczęściej w miejscu urazu np. szczoteczką, przyjmowanym pokarmem czy też wizytą u dentysty. Powstawaniu aft sprzyja także stres, menstruacja, alergie pokarmowe, przemęczenie, niedożywienie. Samoistne gojenie aft trwa przeciętnie 2 do 3 tygodni. Jeśli chcesz uniknąć kilkudniowych cierpień należy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem zarzutów - wręcz przeciwnie, ładnie mięsień pracował - 100%! I przestroga dla innych - wpierniczajcie Magnez+wit B6 (Magnum B6 nazywa się taki zestaw) bo dobrze działa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zmniejsza podatność na stres itd, a ponadto ĆWICZCIE BRZUCH!! Właśnie przez słabe mięśnie brzucha tak sobie narobiłem przepukliny

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja Organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze lenia masz za duzo energii tylko przy naprawde duzym wysilku wystepuje bezsennosc przynajmniej ja tak mialem zdrowy ostry trening zawsze dawal rade, stres itp tez moze robic swoje ps. moze cos Ci do nosa wpadlo joke pamietam ze kiedys bratu pomagaly glebokie wdechy zaraz przed spaniem niby glupie ale jakos mu sie dobrze spalo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2008-07-28 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto robić HIIT dla wyszczuplenia ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy biegu - w moim pomyśle z żabką chodzi o maksymalizację obciążenia łydki. Modyfikacja krańcowa jest widoczna gołym okiem u maratończyków, ale trwa to latami. Co ciekawe, przy HIIT zmiany zaczynają się relatywnie znacznie szybciej. Silniejszy stres - silniejsza reakcja adaptacyjna. Zmieniony przez - jogger w dniu 2008-07-29 00:27:52

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18483 Data: 2008-07-29 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dyplom i stres z nim zwiazany sprawil ze miałem niechlubne pół roku obżerania się pączkami i słodyczami. Efekty możecie sobie wyobrazić, mimo że w młodości byłem raczej szczupły. Zrobiłem co prawda cykl z kreatyną, ale było w nim dosc malo wegli i tłuszczy, bo chciałem schudnąc i nie stracic mięsni. A ze nie jestem specjalisatą to wyszło jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2008-07-29 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się tak krzywisz????Z wyjazdów trzeba się cieszyć...No,chyba,że się smucisz tym,że odpadną Tobie treningi... Jutro mam już zaplanowany dzień,pojutrze cały dzień w robocie,postaram się być w piątek na BJJ,mam nadzieję,że nic mi nagle nie wyskoczy,pewnie jako nowy lekki stres będę odczuwał na wejściu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywie sie, bo mam stres zwiazany z wyjazdem. Zawsze jest jakis stres przed nowa ekipa. Chociaz bys sie na taniec towarzystki zapisal. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-07-29 23:16:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha co znaczy stres w pracy http://www.youtube.com/watch?v=fuzTMxN6b0w&feature=related niezła beka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 01:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART: Jak należy zwalczać ból?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie z tego, ze sa to miesnie zwykle bardzo (przesadnie) napiete, ktore wlasciwie rzadko kiedy rozluzniamy. A sa napiete, bo to jest pierwsze miejsce, w ktorych gromadzi sie stres, napiecie, pospiech, itp. - zupelnie naturalna reakcja organizmu. Nie tylko cwiczenia, ile wlasnie zmiana codziennych nawykow,co jest w sumie trudniejsze. Ale zareczam, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2008-07-30 09:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używam opasek THP Nawet nie muszę ograniczać węgli,żeby utrzymać się w wadze do 110kg.Poprostu samo zejdzie,stres też robi swoje. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2008-07-30 17:08:26

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 17535 Data: 2008-07-30 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze kosmetyków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zamieść zdjęcie. Czy skóra jest nadwrażliwa na jakieś czynniki? Stres, warunki atmosferyczne, itd.? Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-07-30 22:36:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-07-30 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] predyspozycje psychoruchowe.Aby ukształtować zawodnika jedynie pod względem technicznym-potrzeba co najmniej 3-4 lat.Natomiast doświadczenie,a co za tym idzie odporność na stres i inne bodźce mające wpływ na psychikę,przychodzi po wielu,wielu latach.Duża liczba startów powoduje,że stajemy się mocni psychicznie,odporni na stres towarzyszący nam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2008-07-31 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słyszała własnego trenera... "jaki człowiek w walce taki w życiu" po sobie wiem, ile trening daje - gdy przyszłam na salę byłam życiowym psychicznie nieudacznikiem to, jaką stopniowo uzyskuję zawziętość, wytrzymałość psychiczną, odporność na stres i opanowanie przechodzi moje najśmielsze marzenia polecam wszystkim nieudacznikom

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2008-07-31 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do diety... Lekarz zastanawial sie nad daniem mi leku na obnizenie cholesterolu ale wolal poczekac na kolejne wyniki, teraz beda dodatkowo robione trojglicerydy chyba bo wczesniej nie mialem.... Stres chyba tez moze podwyzszac ale ostatnio za wiele sie nie stresuje dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - Darek2961 w dniu 2008-08-01 10:54:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2008-08-01 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i że doświadczenie bólu ma związek z rozwojem zarówno poznawczym, jak i psychospołecznym. Znaczący wpływ na doświadczanie bólu maja także potrzeby emocjonalne i poziom stresu. Jest to szczególnie wyraźne w przypadkach bólu psychogennego, czyli przewlekłego bólu nie mającego żadnych określonych podstaw fizycznych. Ból tego typu nie wynika z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2008-08-02 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i że doświadczenie bólu ma związek z rozwojem zarówno poznawczym, jak i psychospołecznym. Znaczący wpływ na doświadczanie bólu maja także potrzeby emocjonalne i poziom stresu. Jest to szczególnie wyraźne w przypadkach bólu psychogennego, czyli przewlekłego bólu nie mającego żadnych określonych podstaw fizycznych. Ból tego typu nie wynika z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2008-08-02 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma w dupe z takich powodow jak: -brak czasu+zero treningow i dieta z dupy -stres i duzo uzywek To nie pozostaje Ci nic innego jak sięgnąć po SAA!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-08-02 19:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)