stres

Kasia jak prawdziwa Kobieta...zmienną jest PS. Pomiary to stres dla każdej z nas

Do mnie ma dzis CLA ze Szwecji przyjechac ja na osiedle nie wjezdzam zostawiam auto obok przystanku, podobno o 13.00 ma przyjechac plug, ciekawe czy da sobie rade Auto ci zmasakrowac? Powinien dac rade Kasia a jak tam stres w zwiazku z wazeniem sie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-11 11:46:31

Kasia a jak tam stres w zwiazku z wazeniem sie? waga luzik,bo woda spadła (chyba woda) no bo w ciągu tygodnia 2,5kg tłuszczu to się nie pozbyłam aż tak naiwna nie jestem a bęben i tak miałam mam i będę pewnie mieć

Od siebie na stres mogę polecić bieganie i pływanie.Nie ma nic lepszego niż godzinny bieg po lesie - wysiłek+przyroda działają naprawdę jak balsam na zszargane nerwy :) Całkiem dobrze można kształtować sprawność za pomocą piłki lekarskiej/gimnastyki rozciągającej/gimnastyki siłowej.

[...] a kurczaki sa faszerowane hormonami. teraz nie jadlam pare dni kury bo sklepach u mnie nie bylo i jak tylko pare dni z rzedu kury nie jadlam od razu dostalam okres.do tego stres w pracy i sie przesunelo o 1, 5 miesiaca. albo sobie tak to tlumacze a moze powody sa inne . lenka gdzsies na poczatku dziennika bedziesz miec cala rozpiske luuuu [...]

Bo chyba jeszcze nie wiesz co to SESJA Sesja to preparat, który poprawia koncentrację, ułatwia zapamiętywanie, zwalcza uczucie senności i podnosi odporność na stres Ale rozumiem Cię cygan tym się różnimy od kury, że kura musi znieść tylko jajko a my studenci musimy znieść wszystko Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-01-13 11:14:04

PS(phosphatidyl serine) poprawi nastroj i checi, mysle ze odrobi to co stracil -mniejszy stres

HEHE Siodema to stres przed imprezą a nie sraka hehe nie podniecajs ie tak hehe Busek: kiedy masz ta impre ?? to moze padnie sie hehe

busek wiesz slyszalem ze podlesie to polska stolica gej-imprez jaki stres mam wy***ane: ide za darmo pije za darmo jem za darmo bawie sie z kim chce czego tu sie martwic

[...] do stanu obecnego - nadrobisz, z nawiązką!! Sport to niewdzięczny, z tym się zgodzę, ale pociesz się tym, ze każdego dopadają prędzej czy później problemy, nie tylko zdrowotne, ale też stres/praca/przeprowadzki, które każą nam zapomnieć o tym co wypracowalismy (tu np. ostatnie problemy zdrowotne Pumy, czy przeprowadzkowi Wodyna). Głowa do góry!!

wg mnie to tak jak juz inni wspomnieli, wina twojej psychiki.. za duzo o tym myslisz i stres z tym zwiazany, szczegolnie kiedy ma dojsc do stosunku tak "paralizuje".. wyluzuj sie i pomysl, ze nawet jezeli sie wczesniej spuscisz to partnerka z toba nie zerwie, chyba ze jestescie ze soba tylko dla seksu to olej temat. nie mysl o tym, [...]

[...] 2.Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. 3.Masaż Leczniczy - [...]

[...] czy to puchar czy mistrzostwa... w juniorach czy wystartujesz to zalezy od Twojego wieku juniorzy do 18 lat, ale i tak przeciez jest podzial ze wzgledu na stopien "wtajemniczenia" biale pasy sa chyba do 2lat treningu bjj, wiec smialo smigaj na zawody zdobywac wazne doswiadczenia! Im szybciej zaczniesz tym lepiej i pamietaj : no stres!

:/ Pewnie stres robi też swoje. Ja też od jakiegoś czasu bardzo słabo sypiam.

Co znaczy najmocniejsze witaminy? że nie ma dostępnych w europie witamin z mocniejszymi dawkami? A dawka magnezu powinna być na takim poziomie od początku. Nawet przy dodatkowym MZB magnezu nigdy za wiele (mówie akurat o sobie, stres, wysiłek w pracy i na siłowni).

muzyczkę mam dla Ciebie dzisiaj fajną ja machnąłem 70min aero, a co tam no relaksuj się dzisiaj, nie jedz aż tyle popij dobre białeczko itd. relaks relaks relaks dzień przed nie "maksuje" się, do tego stres więc CUN oszczędzać musisz

zrob test i juz, a spoznia ci sie pewnie przez stres.

Drgania to stres . Musisz być pewny siebie i wpoic sobei myśl ze ci sie nic złego nie stanie . I najważniejsze wchodząc na ring musisz byc wygranym .90% walk sie wygrywa przed walka a nie na ringu:)

[...] waga az tak nie zaszalała Przysiad próbowałam oczywiście ze sztangielkami, trzymałam je na ramionach - nie wygodnie, robię więc póki co przysiad plie. Tez nie znoszę takiej gonitwy, ale bardzo często u mnie takie wystepują, pospiech i stres - kiedys lubiłam, ale już nie mam na to zdrowia, lubię mieć dużo pracy, to mnie nakręca, ale latanina nie.

[...] robie tak juz od tygodnia i moge powiedziec ze brzuszek troszke spadl(ale to pewnie dlatego ze juz sie tak nie objadam wiem ze efekty nie beda za szybko widoczne ale mimo to nie poddam sie ,od kilku dni naprawde czuje sie lepiej i mam wrazenia ze cwiczenia nie tylko dobrze wplywaja na moja kondycje fizyczna ale i dobrze pomagaja rozladowac stres