Skończył sie kolejny cykl także czas na nastepny myśle nad Dorian Yates NOX PUMP + Storm, białko jeszcze mam optimum pół puchy BCAA mi sie konczy z activlaba. pytanie moje takie czy dopic braki czy cos innego dołożyc ? prosze o szybkie odpowiedzi.
[...] wycofany, aczkolwiek większość sklepów i tak posiada kilka paczek na zapleczu. Wstępnie rozmawiałem z 3 właścicielami o tym suplemencie i każdy z nich jest w nie zaopatrzony. Patrząc na Wasze wypowiedzi, wnioskuje, że łączenie jacka z xpandem i storm'em nie jest dobrym rozwiązaniem? Zmieniony przez - JulianMort w dniu 2012-09-06 14:35:40
[...] i postaram się jak najszybciej do niej zastosować w 100%. 6. DIETA: -białko: 2,9g -węglowodany: 5,8g -tłuszcz: 1,2g Poczytałem też o cyklach i w poradniku pisało, że moge wziąć dece test i mete. Od października chce zrobić cykl na storm i shock + jakieś białeczko. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - Bad Breed w dniu 2012-09-09 16:57:47
A co myslicie o takim polaczeniu: Przedtreningowka: shock therpay, napalm lub VPX Friction( za tym bylbym najbardziej naczytalem sie dobrych opinii na jego temat ) i do wyboru jeszcze cytocell, storm czy zwykly monohydrant( a moze jeszcze dodatkowo)
Storm & Shock - generalnie fajne efekty ale ja miałem problemy po nim. Zawsze sraka na poczatku treningu. MASAKRA. Jesli moge polecic to kup mniejsze opakowanie jakiegos srodka i wyprobuj na sobie dzialanie (pozytywnie i negatywnie). Przedtreningowki troche kosztuja i dobrze wyprobowac.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem Wiem ze lepsze by było białko z pożywienia ale nie mam czasu z rana a płatki owsiane przełknę tylko z białkiem ;) Bedzie dobrze po trenigu storm a po 10 min mutant. Dodam ze 30 min po trenigu jem ryż z kura ale to chyba nie ma nic do rzeczy Zmieniony przez - Kamil1995 w dniu 2012-09-30 20:42:22
Storm dobry wybór, ale to stack, tak samo jak kreatyna xplode. Więc jeśli już, to zamień storma na jakąś przedtreningówkę. Na mase - żarcie. Białko/gainer/bulk/carbo - uzupełnienie diety.
Białko tylko do uzupełnienia braków jeśli zobowiązujesz się trzmać dietę w 100 % i wiesz ze nigdy nie braknie ci żarcia to nie potrzebne białko aczkolwiek wątpie ze nigdy ci go nie zabraknie :D kazdy ma od czasu do czasu biede w lodówce więc moze sie przydać. Zastanów się czy potrzebne ci bcaa przy kreatynie ... W sumie czasami moze sie przydać [...]
Trenuje w klubie, w profesjonalnej grupie sprintu. Jednak mój trener nie siedzi w temacie suplementacji, tak więc muszę sobie radzić sam. W takim razie, jeszcze spytam, jakie ma mieć Shock zastosowanie w grudniu? Lubię wiedzieć, dlaczego coś robię ;) Storm stosujesz jako główną kreatynę, czy tylko dodatek w okresie szybkościowym ?
Dawid400 napisz pytanie w dziale suplementow i odzywek. BCAA, Beta-alanina, izotonik, magnez z cynkiem przed snem, multiwitamina. To powinno leciec non stop. Kreatyna zwykly jablczan da takie same efekty jak storm. Napisz pytanie w innym dziale i zobacz co Ci odpowiedza ;-)
Soltys88 nie chcę się kłócić ale znam to z autopsji. CM3 'zwiększa kurczliwość mięśni' i przyjmuje się go zazwyczaj przed i po treningu. Zaś wszystkie mono z którymi miałem do czynienia bierze się tylko po treningu i nie przeszkadzały mi nigdy w treningu, natomiast cm3 i storm przeszkadzały (na cm3 m.in. naderwałem 2głowy). Pozdrawiam ;)
Bez kreatyny White Flood - na mnie dzialal, ale mialem bole glowy po treningu, albo z zestaw Shock + Storm - troche trzeba wydac sianka, ale opyla sie.