SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Odzywianie i suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dieta na mase Endomorfik, 21 lat, 65 kg, 174 cm, 4 intensywne treningi siłowe po 45 minut(właściwa dla tego typu budowy ilość), trening areobowy ograniczony do 5-10 minut przed i po treningu, interwały(brak). Zapotrzebowanie 2900 (Sniadanko 6.45) Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 300 Płatki owsiane 50 Orzechy włoskie 15 Ser twarogowy chudy 15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-01-09 09:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY - CEL: MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wiek: 22 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 cm Cel: masa Zapotrzebowanie na kalorie - ok 3500 kcal A więc zaczynamy... 7:30 Porcja - Uniwersal Nutrition -Storm - 10,50 g Carbo - 50 g 8:00 Jogurt owocowy -150g Chleb razowy - ok 100g Płatki owsiane - 100g Mleko 2% - 300ml Rodzynki + orzechy jako dodatek do płaktów i mleka 11:00 Sok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2006-01-18 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w imieniu firmy Fitness Authority 100 pierwszych chetnych osob, ktore wysla dokladne dane do wysylki tj Imie, Nazwisko i adres na e-mail: [email protected] dostanie po jednej probce Universal Storm i Universal Shock Therapy do sprawdzenia, zasada jest prosta! kto pierwszy ten lepszy, prosze bardzo podawac poprawne dane, zeby nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zauwazylem ze jednym nasze propozycje zestawow suplementow do testow sie podobaja innym nie dlatego wychodze z inicjatywa zebyscie to wy wybrali najciekawsze zestawy supli od Fitness Authority ktore sami bedziecie testowac. W tym temacie prosze wpisywac wasze propozycje zestawow z ktorych za jakis czas zostana wybrane najciekawsze i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2006-02-06 13:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które ZMA wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wkrótce kończy mi się cykl (Schock, Storm, HMB, Tauryna) i zastanawiam się jaką przerwę zrobić i jakie suplementy zastosowac? generalnie chcę coś z Tribulusa i ZMA, ale które wybrać? co radzicie? zastanawiam się między Z-Force, Optimum, HiTec. czy może coś jeszcze innego? z góry dzięki za pomoc. P.S. Schock i Storm czynią cuda!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2006-02-16 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie, który cykl kreatynowy lepszy? Schock + Storm? obecnie kończę ten cykl i nawet całkiem, całkiem. ale zastanawiam się już nad następnym który rozpocznę po 6 tyg przerwie, i się zastanawiam czy nie sięgnąć po Nowego Xpanda x2, czy może Xp + jakiś inny? czy możesz ponownie Schock+Storm? co proponujecie? zastanawiam się czy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-02-17 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane na dzień 27 lutego 2006 /rano na czczo/ wiek - 21 lat waga - 88,4 wzrost - 181cm obwody: klatka piersiowa - 114cm barki - 130cm biceps - 39cm przedramie - 33cm udo - 60cm łydka - 40cm pas - 86cm cel - masa oraz poprawa siły czas suplementacji - do 70 dni /ale to się jeszcze okaże/ suplementy: Storm - Universal Kre-Alkalyn - Ultimate HMB Mega [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - Storm ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem sie dowiedziec ktory bardziej srodek polecacie,Xpander czy Storm . Czytalem ze jak podkoniec wieczoru ma sie trening i wezmie sie po treningu xpandera to ma sie klopot z zasnieciem , a ja koncze czsem trening o 20 bo praca inaczej nie pozwala Czy ze Stormem nie mialbym takich problemow ??? Czy Storm jest na rowni ze Xpanderem czy moze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2006-03-22 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa po ckd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam aktualnie jestem jeszcze na tluszczowej diecie. Po tej kuracji bedzie cykl wygladający tak: 1-3(4)mono(z piecioma dniami ladowania po 20g) 3(4)-10(11) storm z rana na czczo i storm po treningu a przed trenigiem shock therapy.... Rozpiska ta sie wziela z rozmowy z Arkiem Szyderskim,ktory polecil mi dolozenie wpierw mono w celu czerpania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2006-04-02 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zaczac drugi cykl na mase za tydzień lub dwa..od ostatniego minęło prawie 8tygodni .. poziom tłuszczu jest mały moze troche brzuch ale nie chce za mocno sie zalac kretą bo co do diety to przy tej którą miałem mimo wzrostów z tłuszczem nie było źle a na ten cykl mysle nad Universal: Storm+Shock therapy+Kre-alkalyn(nie wiem czy nie zaduzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-05-10 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośbę na rapidshare, linki megaupload/sendspace (do tych mniejszych plików) to moje dzieło. Edson Drago vs Tengiz Tedoradze - Cage Rage 16: http://rapidshare.de/files/19697161/Edson_Drago_vs_Tengiz_Tedoradze.wmv.html Edson Drago vs Helio Dipp - Jungle Fight 5 http://rapidshare.de/files/8247007/draggoxdipp.VOB.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2006-06-25 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy Storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ostatnie 4 miechy od sierpnia znowu zacząłem, sila i masa szybko wraca, zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu mono, w pazdzierniku bede mial do dyspozycji zestaw storm+shock, i tu nie wiem co zrobic, czy pojechac z mono od wrzesnia i pozniej zrobic storm+shock czy poczekac do pazdziernika za stormem, tylko nie wiem czy jest sens robic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2006-08-29 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm

    Temat
    Targowisko

    universal storm witam tanio sprzedam storm universala, kontakt na priv

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2006-08-30 05:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolt+vault

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy warto kupic te suplementy? CZy moge liczyć na lepsze efekty niz jakbym połaczył np. HP+XP, Storm+ Shock, Storm+XP. czy warto wogóle tyle kasy wydawac ? Prubował juz ktos te suple?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-09-14 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2w1 ... nowy xp ? , który zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowa wersja XPE czy co ?? :/ , moze mi ktos odp. na to pytanie , a moze ktos mogłby sie wypowiedziec na temat tego czegos, bo własnie akurat testuje :P sprawa druga ... 1. storm + shock therapy ( fajnie tyle ze z $ juz ciezko :/) 2. XPE-storm ( moj faworyt) 3. 2x xpe od najdrozszego do ... :P ale wiadomo nie od dzisiaj ze to co najdrosze nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2006-09-27 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM sprzedam

    Temat
    Targowisko

    STORM sprzedam czesc mam zbedne opakowanie storm, nieotwierane z dluga data przydatnosci, oddam za 135 + wysylka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-10-11 16:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Storm ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam takie pytanie, chce zaczac cykla Storm + Shock Therapy, oprocz tego mam jeszce torszke mono gdzies na tydzien mzoe troszke wiecej. Czy moge np pierwszy tydzien pojechaac na mono a pozniej reszte cyklu na Stormie i ST ?? nie bedzie to hcyab w niczym przeszkadzalo w kocnu Storm tem ma w sobie Mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-10-16 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotko, zwiezle i na temat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 250zl za ten kwit moge kupic taniej storm+shock ( lub sam storm i jakis tanszy odpowiednik shock'a ) lub cos co wy byscie mi polecili ( czego nie mam taniej ). Cel SILA+masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2006-12-26 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu - POMOC!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,od nastepnego tygodnia zaczynam cykl z no-xplode,storm,thermalem. Storm: 1 miara naczczo oraz 1 przed treningiem No-xplode: 1 miarka przed treningiem wraz z Stormem Thermal: przez pierwsze dni stosowania 1 kaps rano do sniadania, w nastepnych tygodniach jedna do sniadania a druga przed treningiem. Oraz 2,5kg bialka na cykl...Moze tak byc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-01-10 07:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakladajac ten topic , mialem na celu dowiedziec sie "jak to jest", przeczytalem chyba wszystkie artykuly o stackach ktore mnie interesowaly na tym forum, ale jednak dalej nie mam odp na swoje pytanie, wiec pytanie brzmi : Jaki stack, wiem ze bylo one juz zadawane wiele raze, ale podszedlem do tego w troche inny sposob : jestem po 2 cyklach na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2007-01-15 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)