stojaki

[...] i cena mniejsza pozdrawiam w tej mojej lawce mozesz ustawic wysokosc stojakow nawet na przysiady i ja bez problemu majac wzrost 185cm biore sztange i macham przysiady i nc sie nie rusza przy 150kg i zaoszczedziszkolejne 240zl na stojaki Zmieniony przez - surpsa w dniu 2011-01-10 20:23:22 Zmieniony przez - surpsa w dniu 2011-01-10 20:26:22

Czemu te stojaki takie drogie?? Te co Pan mi proponował dużo tańsze a jeszcze z belką poziomą Zmieniony przez - karolkr1 w dniu 2009-12-15 16:37:03

[...] przez Ciebie w pierwszym linku i dłuższe niż w drugim. Ciężko mi teraz powiedzieć czy będzie dla Ciebie odpowiednia, najlepszym wyjściem będzie zmierzenie przez ciebie długości swojego tułowia wraz z głową tak byś wiedział jak długie oparcie jest Ci potrzebne + wysokość barków tak byś dopasował stojaki i nie ściągał sztangi z pełnego siadu :P

witam sa jeszcze stojaki do sprzedazy? jestem z chorzowa moge w kazdej hwili dojechac

[...] lawka:http://allegro.pl/item754828324_marbo_home_lawka_dwustronnie_regulowana_mh_l014.html stojaki:http://allegro.pl/item754694220_magnus_extreme_mocne_stojaki_do_lawki_pod_260kg.html#gallery [...]

Podciąganie w poziomie to podciąganie w poziomie Najłatwiej jest ustawić sobie stojaki do przysaidów z gryfem a póltorametra dalej ustawić jakąś ławkę/podpurkę pod nogi. Łapiesz od spodu gryf a nogi opierasz o ławkę i podciągasz się do góry w poziomie....mam nadzieję, ze opis w miarę zrozumiały

Dzienki za odpowiedzie wybiore pierwsze stojaki mysle ze temat zamkniety prosze nie odswiezac tematu

firma kelton jest chwalona saam zamowilem stojaki z tej firmy . ostatnio ktos wrzucal fotki teog wyciągu i ławki to był pozytywnie zadowolony z nije

Granathar ustawiasz sobie stojaki na tej wysokosci abys sztange mogl podniesc z dołu przysiadowego - istnieje tylko faza koncentryczna praktycznie.

[...] za 300zł: http://www.allegro.pl/item419147805__monstrualna_lawka_regulowana_marbo_semi_pro.html 370zł aczkolwiek preferuję bardziej stojaki oddzielne, uniwersalne do przysiadów i innych. http://www.allegro.pl/item418526949__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_hyperion_ii.html#photo Widac nie masz dużo kasy że [...]

lub możesz kupić ode mnie ławeczke z profilu 50x50x3 (stojaki też mam)

Możesz poczekać na jakąś okazje używanego markowego sprzętu. Ja trafiłem zestaw kektona lawka+stojaki+modlitewnik+prasa+gryf i 95kg żeliwa za śmieszne 600 (sześć stów !)

[...] progresywny trening siłowy regenerację- sen, relaks żarcie- dodatni bilans kcal z odpowiednim rozkładem makroskładników jeśli wolisz ćwiczyć w domu to koniecznie dokup stojaki regulowane i drążek do podciągania. poczytaj o żarciu w zbiorze linków w dziale odżywianie trening stąd: [...]

[...] tematy podwieszone w dziale tym lub w dziale junior. Co to sprzetu ze zdjęcia to troche słaba opcja ( brak skosu ujemnego , nie zrobisz wiosłowań leżąc , odwrotnych rozpiętek leżąc , nie wejdziesz pod sztangę do siadów , wspięc na palce itp itd) takie łączone zestawy są mało praktyczne i dużo lepiej sprawdzają się ławki osobno a stojaki osobno

a ja musze was obydwu rozczarować najlepszy będzie "box"/"zagroda" zwał jak zwał aha teraz skojarzyłem że możenie chodzić tylko o przysiady jeśli mają to byc stojaki uniwersalne to takie jak kolega wyżej

[...] koledze który chce zacząć ćwiczyć jak ze piękny dla nas sport nie każdemu chce sie włączyć wyszukiwarkę i klikać szukaj wolą mieć gotowe a wiec na początku na pewno ławka stojaki gryf prosty no i obciążenie do tego przyda sie jeszcze drążek i wyciąg. jeśli posiadasz wiesze finanse to możesz dokupić oddzielny modlitewnik lub wersje uboższą [...]

Dobra, maszyny ktorych potrzebujesz: Stojaki, Drazek, Sztanga Rozumiesz?

Stojaki zrób osobno i sobie ustawiaj jak chcesz.

Moim zdaniem za taką cenę to nie będzie nic porządnego. Spróbuj poszukać jakiś opinii w internecie o tym. Ale szału bym się nie spodziewał. Nie lepiej ławka, stojaki, gryfy i obciążenia?? Skoro i tak chcesz to kupić to po co Ci jeszcze ten atlas??

i co daje niby tak klatka power rack ? to tak jak by miec stojaki wolnostojace i suwnice tylko suwnica asukuruje