SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • [S] Ławka i drążek

    Temat
    Targowisko

    Mieszkam w okolicach Warszawy, pod Ożarowem Mazowieckim. Sprzedaję sprzęt, ponieważ kupiłem nowy. Mam do sprzedania: 1. Ławeczkę BM120 DOMYOS regulowaną ze zintegrowanymi stojakami posiadającą 4 stopnie regulacji oparcia (ujemny, poziomy, 30* i 45*) i 6 stopni regulacji stojaków co kilka cm. Stojaki spokojnie wytrzymują 120 kg a ławka ponad 200 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-01-01 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałbym zadać pytania co do stojaków ms-s 105 i ms-s 104 . Chciałbym zakupić któreś z tych dwóch stojaków Ale nie mogę się zdecydować które wybrać . Zależy mi na stabilności i czy ms-s 105 będą stabilne , nie będą się przechylac do tyłu lub na boki ?? I czy haki asekuracyjne ~ 67 cm nie są za niskie do wyciskania na klatę ?? Stojaki ms-s [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2015-01-02 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma. jednak MS-L004 wygląda porządniej. Doradzi ktoś którą lepiej wybrać? albo ktoś kto którąś z nich posiada jak sie sprawdza ? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2015-01-04 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Mam na sprzedaż następujące przedmioty: Wyciąg marbo mh w001 Ławka marbo Mh-L015 Stojaki marbo mh-s001 Sprzęt jest nowy, zrobiłem na nim jeden trening i sie kurzy. Cena za taki zestaw w sklepie to ponad 650zł. Moja cena to 450zł (+ ewentualne koszty przesyłki). Najbardziej preferuje odbiór osobisty ale mogę również za drobną [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2015-01-05 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt na początek ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Planuję złożyć domową siłownie. Mam na ten cel do przeznaczenia do 1000 zł. Jestem w tym całkiem zielony. Myślę że przyda mi się ławeczka, modlitewnik, hantelki 2x, stojaki do ławeczki, gryf prosty 180cm, gryf lekko łamany, obciążenia (2x10kg, 2x5kg, 4x2,5kg, 4x1,25kg). Nie wiem jaki sprzęt kupić aby nie rozwalił się po kilku miesiącach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-01-06 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górny i dolny marbo z siedzeniem, blokada na uda, blokada pod stopy uchwyt trójkątny, uchwyt prosty długi, prosty krótki, sznur -ławka marbo, prasa na nogi, modlitewnik -2 stojaki pod sztange z regulacja wysokosci -sztanga 180 cm, 150 cm, sztanga łamana, 2 krótkie gryfy -drązek marboo montowany do sufitu -obciążenie * 2x 15 kg * 4x 10kg * 2x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2015-01-06 11:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie treningu klatki piersiowej.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - obciążenia 160 kg - stary atlas z symbolicznym obciążeniem (wystarczy do ćwiczeń tricepsów, bicepsów, ew. barków) - ławka płaska + skos dodatni (tylko) - solidne stojaki - drążek do podciągania Z większością partii ciała nie mam problemu jeżeli chodzi o różnorodność ćwiczeń ale w moim trening klatki wieje nudą. Czy znacie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2015-01-06 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [500zł] Gryf i obciążenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie. Mam do wydania 500zł, max to 600. Na obciążenie i gryf(najlepiej żeliwne oczywiście). Bo stojaki na sztangę na siady sam zrobię z ojcem, a ławeczki na razie nie potrzebuję, bo wolę robić pompki na kółkach gimnastycznych (dipy). Co sądzicie czy za tą kwotę dam radę na allegro czy gdzieś kupić ok 60-70 kg i w miarę dobrej jakości gryf [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-01-07 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić ławeczkę ms-l 102 ?? Na stojaki ms-s 104 jestem tak w 60 % zdecydowany lub moge kupić ms-s 105.. dawajcie swoje propozycje ... Jestem nowy na forum i proszę o wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2015-01-07 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia + ćwiczenia dla początkującego na masę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] plan treningowy na masę dla początkującego. Z góry dziękuje za pomoc i proszę o szybką odpowiedź. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17677-Zestaw-MH25-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-prasa-na-nogi-wyciag-modlitewnik-wsuwka-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23940-Zestaw-gryfow-i-obciazen-hs-81-kg-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-01-08 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Temat
    Marbo

    [...] przeznaczyć około 2000zł i teraz moje pytanie czy ten zestaw jest ok czy może jednak jakieś zmiany? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15133-Modlitewnik-z-uchwytami-do-lawek-Home-MH-A101-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2015-01-10 22:07:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lawka, sztanga, obciazenie MAGNUS

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Styczen, cholerny styczen na silowni. Te ludki co zaczely chodzic bo "postanowienia noworoczne" ale mnie oni wkurzaja. Wszystko zajete, orbitreki, lawki, hantle, sztangi k*rwa wszystko. Dlatego postanowilem zlac to i kupci sobie sprzet do domu. Jakie macie opinie o firmie MAGNUS? Nie chce nic super pro ekspert ale cos najlepszego w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2015-01-13 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc doświadczonej osoby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rowerek treningowy, drążek, sztanga, dwa sztangielki, worek treningowy, gryf łamany, ławeczka prosta(do klaty), modlitewnik, worek treningowy, ławeczka skośna (do brzucha), stojaki na sztangę no i oczywiście dużo ciężaru J. Podstawowe wyniki -Wyciskanie na ławeczce prostej 110kg -Przysiad ze sztangą 120kg -Martwy ciąg 160kg -Wyciskanie na barki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-01-15 16:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt dla domownika

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Jest to mój dziewiczy post na tym forum i chciałbym Was prosić o pomoc. Preferuję trening w domowych warunkach niż siłownię, dlatego planuję mały zakup aby rozszerzyć zakres ćwiczeń. Do tej pory bazowałem na drążku i 2 hantlach po 10 kg. W planie mam następujący zakup: Obciążenie Stojak i ławka Coś dla nóg niezmiernie byłbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-01-16 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu + Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] praca fizyczyna, amatorska siłownia. Co prawda ubyło tego tłuszczu, ale chcę zmienić swoje ciało, na tyle, żeby czuć się w nim dobrze.:) Zamówiłem sprzęt do domu: ławeczka, stojaki, hantle, gryf prosty, łamany, obciążenie. Teraz wezmę się za ułożenie diety, dokleję ją jutro do oceny. DZIEŃ 1 Poniedziałek klatka, biceps - Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-01-18 23:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka pod sztangę + ćwiczenia na nogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Szukam od dłuższego czasu sprzętu do ~600zł. Zależy mi na tym aby była trwała, posiadała w zestawie stojaki, gryf, obciążenia, (niekoniecznie. mogę dokupić to później) a najbardziej możliwość ćwiczeń na nogi. Mile widziany modlitewnik. Proszę o opinie moich znalezisk. Znalazłem takie zestawy: http://allegro.pl/show_item.php?item=4963112324 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-01-19 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu do treningu w domu

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie, postanowiłem zakupić ławeczkę do ćwiczeń by trenować w warunkach domowych. Będę zamawiać z http://www.home-fitness.pl/?node_id=608&lang=pl&category_id=39 bo będę miał możliwośc odbioru osobistego. Którą ławeczkę polecacie pod względem funkcjonalności tak by można było wykonać jak najwięcej ćwiczeń. Stojaki nie są konieczne bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-01-20 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuję zakupić stojaki pod sztangę do robienia przysiadów jako że narzucanie sztangi stało się nazbyt niebezpieczne %-) Na chwilę obecną tylko do przysiadów, ale chciałbym żeby w przyszłości można było ich użyć razem z ławką. Mój wzrost to 185cm. Które z obecnie dostępnych polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2015-01-21 01:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domku

    Temat
    Marbo

    Witam. Zamierzam złożyć swoją własną siłownię w domku. Budżet do 1000 zł. Potrzebne mi są: 1) ławka łamana, 2) stojaki do przysiadów, 3) gryf prosty 4) gryf łamany Prosiłbym o dobranie fajnego zestawu w miarę możliwości i czasu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2015-01-22 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa vs profesionlana

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ćwicze na swoje własnej siłowni już jakiś czas, sprzęt mam solidny żadne g**no co się telepie :D Takie pytanko czy mogę osiągnąc to samo co na profesionalnej(chodzi o sylwetke. ? Chodzi o to że nie mam takich maszyn jak na profesionalnej wg was są one zbędne ? :) Posiadam: -Ławkę poziomą -Ławkę skośną -Modlitewnik -Poręcze -3 sztangi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2015-01-25 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)