SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Ławka pod sztangę + ćwiczenia na nogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Szukam od dłuższego czasu sprzętu do ~600zł. Zależy mi na tym aby była trwała, posiadała w zestawie stojaki, gryf, obciążenia, (niekoniecznie. mogę dokupić to później) a najbardziej możliwość ćwiczeń na nogi. Mile widziany modlitewnik. Proszę o opinie moich znalezisk. Znalazłem takie zestawy: http://allegro.pl/show_item.php?item=4963112324 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-01-19 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    Haha, no_idea, obie takie struchlałe jesteśmy. Oczywiście Kokosik że to nie wstyd poprosić i na pewno wszyscy pomogą, w to nie wątpię, tylko na początku tak trochę dziwnie. Czuję się jak nowy dzieciak w szkole (i nie dość, że nowy to jeszcze słabeusz). A jak te stojaki wyglądają, mogłabyś fotkę wkleić żebym wiedziała czego szukać?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2015-01-20 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu do treningu w domu

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie, postanowiłem zakupić ławeczkę do ćwiczeń by trenować w warunkach domowych. Będę zamawiać z http://www.home-fitness.pl/?node_id=608&lang=pl&category_id=39 bo będę miał możliwośc odbioru osobistego. Którą ławeczkę polecacie pod względem funkcjonalności tak by można było wykonać jak najwięcej ćwiczeń. Stojaki nie są konieczne bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-01-20 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    Fiona, wrzuć w wujka gugla hasło "stojaki do przysiadów" ;-)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2015-01-20 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupić taką ławkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam nieco dozbierać i zakupić poniższy zestaw ;-): http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2015-01-20 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do przeszłości

    Post
    Po 35 roku życia

    brzuszki robię na ławce skośnej głową do dołu , nogi zapieram o ciężarki wyciągu który zintegrowałem z ławką(ławka , wyciąg , stojaki "marbo"). Ręce pod głowę i skłon/siad z dotknięciem łokciami do kolan. Może to i nieregulaminowo , ale tak ćwiczę od zawsze :-)

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuję zakupić stojaki pod sztangę do robienia przysiadów jako że narzucanie sztangi stało się nazbyt niebezpieczne %-) Na chwilę obecną tylko do przysiadów, ale chciałbym żeby w przyszłości można było ich użyć razem z ławką. Mój wzrost to 185cm. Które z obecnie dostępnych polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2015-01-21 01:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    [...] i nie przejmować. A trochę wstydu z powodu własnego słabeuszostwa nie zaszkodzi, ot, dodatkowa motywacja żeby to zmienić. Dzięki dziewczyny za wsparcie. Zguglowałam stojaki, jutro ich tam poszukam. Albo popytam. Miska na dziś: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a47db32525341fb952117259a52336d.png Zmieniony przez - Fiona S. w dniu 2015-01-21 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2015-01-21 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako kwotę możesz przeznaczyć na stojaki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2015-01-21 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia o tym zestawie!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie. Szukam od jakiegoś czasu ławkę do domu. Te dwie które są poniżej mają idealną wielkość. Czy lepiej kupić Magnusa ławkę + stojaki + sztangę z obciązeniami + modlitewnik czy postawić na Marbo z samą ławką i stojakami i potem dokupić sztangę z obciązeniami (czyli około 200zł więcej)? Poniekąd zależy mi troche na budżecie jaki wydam ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-01-21 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka, sztanga, obciazenie MAGNUS

    Post
    Trening w domu

    Napisz, gdzie to ma być ustawione, bo jeśli jest sporo miejsca to proponował bym stojaki łączone. Po pierwsze stabilniejsze, a po drugie mają asekurację co bywa przydatne, gdy się ćwiczy samemu. Jeśli idzie o drążek to chyba ten firmy Masiv jest lepiej przemyślany - mniej spawów. I tańszy... Ławeczka bardzo fajna. Kumpel ma. Ja mam Marbo MS-L002 . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2015-01-21 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do cwiczen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1000zł. to raczej "zabawki" niż przyzwoity sprzęt do ćwiczenia. W dodatku cały czas zabierają stosunkowo sporo miejsca. Zwykły "złom" typu sztangi, obciążenia, ławeczka i stojaki pod sztangę można złożyć, zabierają mniej miejsca i można na nich ćwiczyć naprawdę praktycznie wszystkie partie a znalezienie tak przekrojowego atlasu to już nie taka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2015-01-21 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia o tym zestawie!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepiej na samym początku zainwestować w porządny sprzęt. Zdecydowanie polecam zestaw MH19: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html + rabat 5%: http://www.marbo-sport.pl/client-rebate.php

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-01-21 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domku

    Temat
    Marbo

    Witam. Zamierzam złożyć swoją własną siłownię w domku. Budżet do 1000 zł. Potrzebne mi są: 1) ławka łamana, 2) stojaki do przysiadów, 3) gryf prosty 4) gryf łamany Prosiłbym o dobranie fajnego zestawu w miarę możliwości i czasu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2015-01-22 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marbo z siedzeniem, blokada na uda, blokada pod stopy uchwyt trójkątny, uchwyt prosty długi, prosty krótki, sznur 550 zł -ławka marbo, prasa na nogi, modlitewnik 300 zł -2 stojaki pod sztange z regulacja wysokosci 100 zł -sztanga 180 cm, 150 cm, sztanga łamana, 2 krótkie gryfy 100 zł -drązek marboo montowany do sufitu 50 zł -obciążenie 500 zł * [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2015-01-22 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu do treningu w domu

    Post
    Trening w domu

    jak ziomek robi ci stojaki to ławki nie zrobi? Venc polecił dobrą a zarazem tanią firmę sam miałem ławkę od nich z lini semi-pro i nie narzekałem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-01-22 19:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + sztanga czy hantelki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Marbo- to firma o przyzwoitej reputacji w swoim przedziale cenowym. Ta ławka masiva- dla mnie na minus: - zintegrowane stojaki - tapicerka wygląda na mizerną ( wrażenie taniej chińszczyzny, chociaż po zdjęciu nie można na 100% ocenić ) - totalnie rozbieżne informacje o wytrzymałości : raz jest to 250kg z masą ciała ( w podanym linku do allegro ), [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-01-22 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + sztanga czy hantelki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli chodzi o zintegrowane stojaki, to się w pełni zgadzam. Nie wiem jak jest z tapicerką, bo nigdy nie miałem do czynienia ze przętem masiv. Ale wszystko zależy od użytkownika. Bo jak ktoś chce, żeby sprzęt też ładnie wyglądał, to może się dłużej zastnawiać. A jeżeli chodzi o wybór np między sprzętem podobnym a firmami typu marbo, masiv, (nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-01-22 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domku

    Post
    Marbo

    Polecam poniższy zestaw ;-): http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24492-Zestaw-MS30-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15278-Gryf-lekko-lamany-28-mm-140-cm-MW-G140L-Marbo-Sport.html Jeden z prostych gryfów: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2015-01-22 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma co mówić . Ja cwiczę na 1 poziomie i jakoś idzie . Oczywiscie to do jakiś dziwnych rozpiętek po bokach mam zdemontowane . Gdy chciałbym zrobić rozpiętki na skosie dodatnim to nie dałbym rady no bo o stojaki bym chaczył , a jeszcze hantelki mam ogromne... Dzięki za pomoc ,do roboty :D Zmieniony przez - Abdul0lacha w dniu 2015-01-23 09:37:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2015-01-23 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)