SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • BARDZO WAS PROSZE O OCENE ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2x gryf 35cm , gryf prost , gryf lamany , lawka prosta no i stojaki ;d Dieta: nie do konca, ale sie staram Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-03-01 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka składana MH-L011 oraz gryf 120 cm. MW-G120

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] ludziom, którzy zaczynają ćwiczyć na siłowni. W sklepach jest dużo ławek tzw. Marketówek za 300-400 zł. Ale po co? Według mnie lepiej jest kupić właśnie tą ławkę oraz stojaki i będziemy mięć to samo oraz gwarancję tego, że sprzęt nie zepsuje się po kilku miesiącach (sam mam marketówkę). Dodatkowo zamówiłem gryf 120 cm. Mam już inne gryfy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2011-03-03 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] GRYFY, ŁAWKA & STOJAKI

    Temat
    Targowisko

    Zakupie : 2x gryf krotki -> najlepiej 40cm i najlepiej fi28mm Ławkę : Marbo badz kelton, regulowana Stojaki : Marbo Czekam na propozycje TUTAJ ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-03-03 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: będzie jakiś rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa, narazie łąweczka, stojaki, sztanga, sztangielki, dojdzie wyciąg górny, drążek, poręcze Dieta: intuicyjna, wiem co i kiedy jeść, ale na dokładną dietę mnie nie stać Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-03-04 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki i ławka marbo.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, w sklepie sportowym obok, przyszedł taki oto zestaw: http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Najarałem się na to, ale nie wiem czy jest godne wydania 490 złotych. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-03-04 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] np.: na klatę 45 kg trenuję 3 razy w domowej siłowni Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 63 Wzrost : 176 Staż treningowy na słowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : Kick boxing , krav Maga Dostęp do sprzętu Ławka , stojaki , sztanga 180 cm ,2xsztangielka obciążenia :4x5kg , 4 x2,5 , 4 x 1.25 Czekam na porady i sugestie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-03-04 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie: minimalne wymagania: - używana (nowe zbyt drogie) - dobrej firmy (typu MARBO - stojaki - modlitewnik gryfy: - krótkie x2 (hantleki) - łamany x1 - długi x1 obciążenie: - liczę na 70kg-90kg Zainteresowanych GG: 8784064 Okolice Lublina.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-03-05 08:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - gokuh23 w dniu 2011-03-05 17:35:54 Zmieniony przez - gokuh23 w dniu 2011-03-05 17:36:11 Zmieniony przez - gokuh23 w dniu 2011-03-05 17:36:35 Tak wygląda sprzęt, który mam do sprzedania tzn: ławka łamana z możliwością regulacji, gryf długi, 2 gryfy krótkie, stojaki, 70kg obciążenia. Zmieniony przez - gokuh23 w dniu 2011-03-05 17:42:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-03-05 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W DOMKU

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Ostatnio zamówiłem ławeczkę, modlitewnik i stojaki. W następnej kolejności jest prasa na nogi i hantle (od 12 do 30 kg) oraz dodatkowe obciążenie (tak do 150 kg). I teraz moje pytanie, czy z takim sprzętem dam radę wyrobić jakąś bardziej konkretną masę? Jest dieta i suple jest dobry plan, duża wiedza którą ciągle powiększam i ogromny zapał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-03-05 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprzedam Super zestaw Marbo-Sport Ławeczka MH-L013 + Stojaki S001 + Modlitewnik MH-A001. Sprzęt w stanie idealnym zakupiony dwa lata temu, żadnych przetarć ani zarysowań. Odbiór wyłącznie osobisty. Możliwość dostarczenia sprzętu na trasie Chrzanów (Centrum handlowe Max) - Kraków ul.B.Komorowskiego (Real) Kontakt pod nr tel. 608-223-348

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-03-06 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Marbo

    Witam mam takie oto pytania otóż jestem zainteresowany waszym sprzętem dokładnie to zestaw 17 (http://allegro.pl/marbo-home-zestaw-17-lawka-stojaki-wyciag-i1479288245.html) i mam kilka pytań: - czy będę musiał wysyłać jakąś zaliczkę do was bo będę chciał zamówić za pobraniem - czy istnieje możliwość żeby kurier przyjechał do mnie po godzinie 16 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-03-06 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w złożeniu zestawu.

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, zwracam się do Was z prośbą o złożenie dla mnie jakiegoś sensownego zestawu do ćwiczeń firmy Kelton. Na stronie jest wiele ciekawych gotowych zestawów ale jakoś żaden mi nie podchodzi. Kwota jaką chcę przeznaczyć na sprzęt z wysyłką to max. 1500zł Zależało by mi na tym aby w zestawie znalazło się: 1. Ławeczka ze skosem + i - 2. Modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-03-06 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnego użycia. Jest też praska na nogi. Sprzęt jest rozkręcony i gotowy do odbioru. Chcę 40zł bo tylko mi graci. Stan uznam za dobry. Jest nawet skos dolny. Oczywiście stojaki są razem z ławką. Jedyne co szkodzi to siodełko bo jest lekko nadłamane ale można ćwiczyć i cóż.. takie po prostu było jak je kupowałem 5 lat temu. Mieszkam na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-03-07 02:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM ! Mam do zaoferowania kompletny sprzęt do siłowni. Zestaw jest pół profesjonalny, co oznacza, że elementy nie są "własnej roboty". Wszystko było zamawiane z allegro, głównie od takich firm jak MAGNUS, MARBO-SPORT, THORN, KELTON itp. Sprzęt był użytkowany ok. 1 roku i jest w znakomitym stanie! Obicia nie posiadają żadnych otarć ani przetarć! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2011-03-07 09:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ławeczkę, dwa stojaki, prostą sztangę i obciążenie (niekoniecznie oryginalne). Mieszkam w Toruniu. Prosiłbym o informacje na adres [email protected] lub gg 2892501.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-03-07 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem na NOGI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :bieganie, dawniej siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia: poręcze, drążek, ławka ze skosami, sztanga,sztangielki, stojaki do przysiadów. Dieta :3000kcal 10 wskazówek żywieniowych Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :odżywka białkowa, vitaminy olimp, i kreatyna po dużej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-03-07 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa Staż treningowy na słowni: 11 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, stojaki, modlitewnik, wyciąg dolny i górny, sztangi/sztangielki, drążek, będzie prasa do nóg i oczywiście ciężary. Dieta: 2-2,5g b/kg 5-8g ww/kg 1-2 t/kg Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-03-07 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie: minimalne wymagania: - używana (nowe zbyt drogie) - dobrej firmy (typu MARBO) - stojaki (modlitewnik) - modlitewnik gryfy: - krótkie x2 (hantleki) (~40cm) - łamany x1 (~130cm) - prosty x1 (~180cm) obciążenie: - liczę na 50kg-60kg - ŻELIWO Zainteresowanych GG: 8784064

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2011-03-10 15:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję - proszę o małą pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : tak rekreacyjnie to tenis, piłka nożna, bieganie, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana skos /+/ i /-/, stojaki, drążek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: split, cel: masa Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-03-10 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Hyperion

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam , mam taki problem pekly mi obydwie te czerwone nakladki wedlug mnie lipa ze to jest plastikowe stojak polecial i pekly dodatkowo niezle trzeba pokombinowac zeby to zalozyc tak jak mowilem lipa ze jest to wykonane z plastiku lepiej jak by bylo gumowe a wiadomo bez tego to stojaki sa nie stabilne , da sie jakos dokupic ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-03-10 21:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)