SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Witam. Jak w temacie. Ławka http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 Stojaki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Wyciąg http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/1/2/13 Do tego dwa talerze po 20kg (olimpijskie). Zwykłe, metalowe bez ogumowania (oryginalne, nie samoróbka). Sprzęt bardzo zadbany, używany ok. pół [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-07-01 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: startuję od 0 Uprawiane inne sporty: regularnie nic, nieregularnie wszystko ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, stojaki wielopoziomowe, modlitewnik, gryf długi/krótki łamany, 2 hantle, wyciąg góra/dół, 140+ kg obciążenia Dieta: Planowana 2,5g/4g/1,4g na kilogram masy ciała (B/W/T) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-07-02 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciąźenie tależ 20kg i stojaki nieregulowane wielopoziomowe z okolic Kołobrzegu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-07-06 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szczególnie po szrugsach ze sztangą ciężarem większym o 10 kg od mojej masy ciała. Jak odrywam sztange ze stojakow to wtedy wlasnie odczuwam ten ból przez chwilę. Gdyby stojaki były troche wyzej nie bylo by problemu. Teraz już wiem zeby robic mnniejszym ciezarem ale co jeszcze? Jakieś żele stosować do smarowania albo coś? Może do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-07-07 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o stojaki hs4

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam chcialbym zakupic stojaki hs4. Po pierwsze czy dostane juz te nowe jak z tego link: http://www.sfd.pl/Recenzja_Nowego_modelu_stojak%C3%B3w_Hs4-t610362.html Po drugie jak by bylo z wycena bo dajecie rabat ale po ostatnim zakupie dostalem kartke z rabatem 5% te rabaty sie sumuja czy jak?? Poprosilbym o wstepna wycene tych nowych stojakow hs4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-07-08 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie kupię sprzęt do domowej siłowni,mile widziany używany. Mianowicie interesuje mnie: - ławeczka ,najlepiej regulowana skos gora dół - oddzielne stojaki regulowane - gryf długi 180 cm , krótki łamany ,2 male gryfy - obciążenie To tyle jak na razie.Jeżeli ktoś ma jakąkolwiek ofertę sprzedaży proszę o wiadomość. Kontakt pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-07-08 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w planie treningowym.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zielony jeśli chodzi o ćwiczenia wiec zwracam się z wielką prośbą. Otóż miesiąc temu kupiłem zestaw do ćwiczeń http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-5-lawka-l001-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html Dokupiłem jeszcze troche ciężarów wiec mam ok 120kg Od 2óch tygodni macham sobie ciężarami więc zakwasy mam z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-07-08 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć koksować. Help :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem 17latkiem o wadze 65kg i wzroście 185cm. Zakupiłem w tamtym tygodniu ławeczkę: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-regulowana-doczepiane-stojaki-l015.html i dokupiłem do niej modlitewnik, oraz gryf prosty 180cm i obciążenia. Wcześniej miałem tylko atlas i dwie hantle :). Obciążenia mam takie:6x5g, 8x2,5kg i 2x1,25kg. Ławeczka ma [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-07-09 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka składana Kelton Hermod Stojaki Marbo wolnostojące (wysokie) z asekuracją MS-S005 gryf 175cm, 28mm + zaciski 2 gryfy 38cm, 28mm + zaciski obciazenia 28mm: 4x 10kg 4x 5kg 8x 2kg 4x 1kg krakow Kontakt: [email protected] , gg: 4283247 ceny do negocjacji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-07-09 20:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg czy brama do sufitu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] vs http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/214 vs http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/412 co polecacie kupić? Obecnie mam ławkę + stojaki + ławka skośna + gryfy + rower stacjonarny + stepper dostępna przestrzeń na ścianach jest bliska 0 cm2 więc zmuszony jestem do wykorzystania sufitu. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-07-09 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że masa (a w szczególności krata na brzuchu i szersze plecy ^.^) Staż: Ćwiczę od września 2009 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: sztanga, sztangielki, stojaki, ławka, drążek Dieta: 45% tłuszcze, 55% węgle/białko (mniej więcej równo), koło 3000 kcal, białko w ilości 3g/kg masy ciała (wiem, że dużo, ale tak jest mi dobrze, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-07-10 08:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold's gym - czyli moja pakernia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie ćwicze strych i piwnica. Skład zestawu: dwie ławeczki regulowane ławka skos w dół wyciąg górny i dolny zestaw poręczy z drabinkami i drążkiem łydkownica power rack stojaki regulowane modlitewnik gryf olimpijski +180kg na ten gryf zwykły gryf prosty i łamany + 100kg obciążenia na te gryfy 2 pary sztangielek regulowanych rowerek 6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-07-10 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold's gym - czyli moja pakernia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie ćwicze strych i piwnica. Skład zestawu dwie ławeczki regulowane ławka skos w dół wyciąg górny i dolny zestaw poreczy z drabinkami i drążkiem łydkownica rack stojaki regulowane modlitewnik gryf olimpijski +180kg na ten gryf zwykły gryf prosty i łamany 100kg obciążenia na te gryfy 2 pary sztangielek regulowanych rowerek 6 uchwytów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2010-07-10 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile za stojaki regulowane tak zeby byly pod laweczke i pod przysiady

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2010-07-11 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny.Proszę o rady.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: pływanie raz w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf łamany i prosty,stojaki,ławka regulowana,wyciąg górny i dolny,suwnica,łydkownica,hantle, Dieta: Jest masowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: stom+shock,omega 3,bulk

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-07-13 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobraniu sprzętu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam problem który zestaw jest lepszy dla początkującego(staż pół roku) na domowa siłownie : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 czy może: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 + stojaki : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Z góry dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-07-13 13:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszukuje sprzetu do silowni domowej w Rzeszowie badz najblizsze okolice. Interesuje mnie laweczka ze stojakami(dobrze by bylo gdyby miala przyrzad na nogi i skos w dol), ew stojaki osobno gdy laweczka ich nie posiada + modlitewnik gryf prosty gryf lamany 2x hantle no i z 70kg obciazenia. Kontakt na gg 5332971 Czekam na ewentualne propozycje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-07-13 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej, Co radzicie kupić na początek wyciąg,prasę,ławkę,stojaki,modlitewnik,drążek, czy może zestaw gryfów + obciążenia będzie mi potrzebny taki sprzęt(ławka,wyciąg itp) na początek czy zainwestować w gryfy i obciążenia ? Jestem po 3 miesięcznym treningu wprowadzającym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-07-13 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + Stojaki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam tak jak w temacie przymierzam się do zakupu tych sprzętów. A więc tak mam 185 cm i dość długie nogi, dlatego mam prośbę do was o opinie na której się według was lepiej ćwiczy,która jest wygodniejsza,stabilniejsza itd... boję się żebym nie kupił ławeczki a później żałował że nie wygodnie się ćwiczy. To moje propozycje Stojaki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-07-14 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na obciążenie!!!

    Temat
    Targowisko

    Stojak nr.1 cena 90zł. Waga 7kg, wymiary podstawy 61x58cm, wysokość 93cm, ramie na obciążenie 20cm. Stojak nr.2 cena 70zł. Waga 6kg, wymiary podstawy 48x51cm, wysokość 56cm, ramie na obciążenie 20cm. Stojaki są nowe, nieużywane, stabilna i solidna konstrukcja, średnica ramienia na obciążenie to 22mm. Co do ceny wysyłki to ustalam ją z nabywcą na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-07-14 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)