stojaki

Co do tej silki na Majora to polecam Aktualnie tam cwicze Wszystko co potrzebne jest... Odrobina sprzetu aerobowego, stojaki do przysiadow, pare laweczek, brama, drazek w bramie + kilkanascie maszyn Karnet 80zl na miecha do fulla Klimat fajny ludzie sympatyczni zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2010-10-18 19:50:11

No i jestem po treningu. Fajnie było:D. Z siadów mam filmiki i jestem przerażony tym jak kolana uciekają mi do przodu,no ale popracuję nad tym. Na szczęście nie było tragedii i czułem się całkiem spoko.150kg już czułem na nogach,ale bez jakiś koszmarów. Mam nadzieję,że uda mi się dojść do 170kg (albo więcej) w samych bandażach. Ale bez [...]

Witam! Która waszym zdaniem jest lepsza siłownia, arkady, park wodny czy renoma? W której jest najwięcej żelastwa? Bo maszyn słyszałem że jest sporo, niestety najbardziej interesują ławeczki, stojaki etc. do ćwiczeń nie izolowanych, pozdrawiam! Zmieniony przez - Wacik71 w dniu 2010-10-18 18:12:12

gothmori nie mam kasy na stojaki . Z tym batonem to dobry pomysł musze tak spróbować dzięki :P A jak myślicie czy 60 kilo obciązenia NIE orginalnego i nie pomalowanego za 200 zł sie opyla ?

[...] nie mam dostępu do siłowni,więc wypada kupić sobie podstawowe rzeczy i powiedzcie mi szanowni forumowicze czy ta ławka jest dobra,i czy starczy mi na paarę ładnych lat treningów,nie chcę po prostu kupic jakiegos bubla... http://allegro.pl/marbo-home-lawka-prosta-waskie-stojaki-i1280117067.html Zmieniony przez - Lysy201 w dniu 2010-10-18 16:36:58

Na oddzielne stojaki to raczej nie będę miał tyle kasy , ale mam okazję kupic od kumpla trochę obciążenia + gryf łamany . A teraz może coś niezwiązanego ze sprzętem lecz z siłownią ; Gdzie można nabyć jakieś fajne plakaty na siłkę ? Wysyłałem meile do firm ale niestety nie przyniosło to zadnego efektu . Szukałem na allegro i tez nie znalazłem , [...]

Witam czy te stojaki nadadzą się do przysiadów? Nie mówimy o zabójczych ciężarach. Mam 2m wzrostu http://allegro.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-z-asekuracja-i1252513963.html

Ja bym na twoim miejscu kupił, oddzielne stojaki do przysiadów.

[...] - Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html - Stojaki pod sztangę http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Prosze o wycene wraz z uwzglednieniem rabatow i kosztow transportu (transport w cenie 99 lub kurierem) . pozdrawiam

[...] na najwyzsza wysokosc stojaków jak na filmiku widac ,i podciagam sie na drazku dziala tylko trzeba nogi podkurczyc ale idzie plecy zakatowac,sprawdziłem na wlasnej skórze :) stojaki sa lekkie ale ani drgna mega stabilne ,jak sie doda obciazenie na stojaki to a nie do ruszenia ,brawa dla konstruktora tych stojaków ,probowalem jeszcze robic brzuch [...]

[...] nie moge zlego słowa powiedziec,jedyne do czego musialem sie przyzwyczaic to ta szpara dosc duza miedzy siedziskiem a oparciem w laweczce ,a tak to jest super ,zwlaszcza stojaki przerosly moje oczekiwania ,nie spodziewalem sie, ze beda takie fajne poprostu sa za***iste zwlaszcza ze nie mam partnera do treningów [...]

Witam do sprzedania nastepujące rzeczy 3 drążki do wyciągu, gryf 180 cm 30 mm , Stojaki Marbo 165 cm póżniej dodam mfoto bo to wyszło tragicznie i obciazenie 2 x 10 kg , 2 x 5 kg , 4x 2 kg , 2 x 1 kg , 2 x 0,5 kg

no to ja mam taki troszke kosztuje, ale masz sprzet na lata http://www.sfd.pl/Sprzedam_stojaki_na_sztange_PRO%21-t654970-s6699.html jestem z Gliwic stojaki mieszcza sie w przecietnym kombi, jakby co moge zalatwic transport

[...] to 367 funtow do teog laweczka 203 funty i 239 za 145 kg obciazenia Lacznie 809 ! a pisales ze max 400 wiec ci doradzilem co innego, bo za max 400 to se mzoesz wlasnie te stojaki co dales linka kupic! Albo dobry rowerek :D Za moj rower GIANT dalem 320 a ty za tyle silke chcesz kupic? czytac po angielsku sie naucz, to nie jest pelen zestaw. Jak [...]

kiedy powiedziałem ze nie robię nóg ?A co to za problem odwrócic stojaki ? Nie rozumiem po co mam kupować nowe stojaki tylko dlatego zeby nie obracać tych co mam ? A do jakich ćwiczeń wykorzystuje się kratownicę albo gryf mocno łamany ? Zmieniony przez - milosz12 w dniu 2010-10-17 22:07:15 Zmieniony przez - milosz12 w dniu 2010-10-17 22:09:57

Stojaki na sztangę mam razem z ławka. Gryf narazie jest ok . A duże lepsze efekty są ćwicząc biceps na gryfie łamanym albo kratownycy naz na prostym ?

stojaki lub porecze.

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 5msc Uprawiane inne sporty: wfy w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka,gryf prosty, gryfiki, stojaki, Dieta: będzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie nie

[...] bedzie, moze mniej, moze ponad Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Silownia w domu, ale mam sztangi, hantle, stojaki, laweczki, wyciag gorny Dieta : Od tygodnia, staram sie jesc coraz wiecej, wczesniej z 5 miesiecy 0 diety, obecnie z 1,5 b, 4-5 w, 0.5-1 t, powoli wszystko zwiekszam [...]

Kupię stojaki np. hs9 hs4 Zmieniony przez - hesman w dniu 2010-10-17 12:39:02