stojaki

[...] ja robic 2 razy ale w piatek tylko lekko wybrana parite miesni klatki bo moja lawka nie pozwala mi zlapac sztangi w dobrym miejscu poniewaz akurat w tym miejscu wypadaja stojaki na sztange i musze strasznie szeroko lapac. A nie moge juz dolozyc kolejnego cwiczenia na wyciskanie wasko w tym dniu. Dlatego zrobic je chce w piatek i do tego kolka [...]

Hmm prześpię się z tym. Lecz sądzę że zrobię tak. Kupię ławkę (jak opisałem mam prostą sam robiłem i skośną a chciałem zamienić na jedną regulowaną ) + stojaki do tego wyciąg na ścianę, a gryf łamany i obciążenie to wiadomo. Jeszcze jedno oprócz tego wszystkiego co wymieniłem, czego tak brakuje do takiej małej siłowni w domu ?

Witam zakup zrobiony :) Wyciąg i reszta dotarła tylko czekam na ławeczkę lecz kupiłem inną z serii semi pro : Ławkę MS-L102 i stojaki MS-S101 /SFD/2018/3/2/1876bd6792444c468508f9f33c62af9e.jpg /SFD/2018/3/2/cb99b37b550d4bdcb6dd871a6c5b1ce3.jpg Zmieniony przez - Miagym w dniu 2018-03-02 11:29:50

Stojaki w produkcji od poniedziałku do 14 dni .. no nic poczekamy :) potem jeszcze prasę pod nogi i komplet. Kupiłem drążek także lecz muszę go zamontować bo na ścisk nie trzyma .

Stojaki w produkcji od poniedziałku do 14 dni .. no nic poczekamy :) potem jeszcze prasę pod nogi i komplet. Kupiłem drążek także lecz muszę go zamontować bo na ścisk nie trzyma . Widać mają sporo zamówień i dlatego jest taki czas oczekiwania ale trochę poczekasz i będzie komplet.

ee lawka stabilna jest stojaki odziwo tez

regulowane stojaki

W sklepach sieci Decathlon mozna kupić gryf olimpijscki z obciążeniam 140kg za około 1200zł. Ale jaka jest jego jakosć tego nie powiem. Co do siłowni to ja zbieram kasę na platwormę do podnoszenia ciężarów i zestaw treningowy sztanga+170kg tależy, wszystko oczewiscie Eleiko. Stojaki do siadów zakupie zapewne w Hesie. Na komercyjnych siłowniach [...]

[...] to zrobię sobie tą metodą. I tak dzisiaj były "piętnastki". 1)Przysiad: 15x40kg 15x50kg Komentarz : Dość kombinowanie było bo ludzi od groma, a u mnie na siłowni stojaki wepchnięte gdzieś w kąt i trzeba sobie specjalnie wyciągać(co mogę przeboleć), ale nawet nie było gdzie ich postawić. Poradziłem sobie biorąc sztangę z ławki :) [...]

Ale tak jak autor postu pisze, te "haki" przy stojakach marbo mogą być mniej wygodne :) Z tego co się orientuję marbo robi również inne stojaki z asekuracją warto popatrzeć :)

Wczoraj znalazłem takie - SEMI-PRO. MS-S004 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html Wyglądają bardzo solidnie i haków asekuracji mają "w sam raz". Co sądzicie?

O których mówisz Venc1Lq? Które są "zaje.."? Bo http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html te są chyba naprawdę dobre ;)

[...] keltona, nie jest minusem. To że są tak gesto w niczym nie przeszkadza. Minusem może być to że te haki są mniej masywne i krótcze od tych z Marbo. EDIT: Regulacja na szerokość i tak się nie przydaje. Tylko raz przykręcisz te stojaki i tyle. Przecież nie będziesz tego rozkręcał co trening. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-06-03 23:18:17

EDIT: Regulacja na szerokość i tak się nie przydaje. Tylko raz przykręcisz te stojaki i tyle. Przecież nie będziesz tego rozkręcał co trening. No... niby tak.... Ale weź pod uwagę, że dopiero w domu jak wszystko skręcisz i przymierzysz się z posiadanymi gryfami do stojaka czy nawet zrobisz 1-2 treningi możesz stwierdzić jaka szerokość będzie [...]

do sprzedania pozostało... -wyciąg 2w1 hes z powiększonym stosem do 135kg cena 1700zł -maszyna Butterfly Olymp REGULACJA SIEDZISKA ORAZ RAMION cena 1800zł -Modlitewnik ławka Scotta olymp cena 500zł -Dwugłowy uda Olymp 1700zł -HES Mięśnie Łydki Siedząc L-15-SP stos 120kg cena 2000zł -Maszyna na Bicepsy , modlitewnik na stosie 1700zł [...]

do sprzedania pozostało... -wyciąg 2w1 hes z powiększonym stosem do 135kg cena 1700zł -maszyna Butterfly Olymp REGULACJA SIEDZISKA ORAZ RAMION cena 1800zł -Dwugłowy uda Olymp 1700zł -HES Mięśnie Łydki Siedząc L-15-SP stos 120kg cena 2000zł -Maszyna na Bicepsy , modlitewnik na stosie 1700zł -Przywodziciele -odwodziciele 2 maszyny HES 1650zł [...]

do sprzedania pozostało... -maszyna Butterfly Olymp REGULACJA SIEDZISKA ORAZ RAMION cena 1800zł -HES Mięśnie Łydki Siedząc L-15-SP stos 120kg cena 2000zł -Maszyna na Bicepsy , modlitewnik na stosie 1700zł -Przywodziciele -odwodziciele 2 maszyny HES 1650zł -Stojaki wolnostojące Olymp 500zł

[...] że ten sprzęt jak się tak dobrze przyjrzeć jest bardzo mądrze zaprojektowany, gdyż skręcane są ze sobą elementy które nie odpowiadają za przenoszenie głównych obciążeń. Np. stojaki w ławkach są całkiem spawane więc, jednak chyba trzeba mieć jakieś pojęcie, żeby pisać, że to źle, że sprzęt jest skręcany. W samochodzie masz mnóstwo połączeń [...]

stojaki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67424f2c89ab4f44b828b3a22d6cf219.jpg

ławeczka 300zł , modlitewnik 60zł nie wiem czy stojaki tez byś chciał pod modlitewnik -120zł