stojaki

czy może lepie, to https://www.olx.pl/oferta/lawka-regulowana-stojaki-dynamic-CID767-IDgLOVw.html#61f98f4834

Te stojaki na tańszej ławce i tak tylko do odłożenia sztangi przy przysiadach i dość szerokie są więc fajnie

[...] MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : obojętne POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ławeczka do brzuszków, stojaki do przysiadów,

[...] (100zł) to nie kupisz nic solidnego. Skos jest bardzo przydatny przy budowaniu klatki piersiowej :-)) Proponuję zainwestować w coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17856-Lawka-regulowana-ze-stojakami-MH-L102-Marbo-Sport.html

Olej atlas zamiast tego sztanga+ławka+stojaki . cardio masz już na rowerze więc wioślarz zbędny

Stojaki też możesz zrobić z rury

ławka stojaki ok, obciążenia poszukaj używanego, będzie trochę taniej, zagada w dziale marbo bo chyba dla użytkowników forum jest 5% zniżki.

Zestaw elegancki :-)) Ale tak jak wspomniał Oxy, wolałbym zamiast prasy zainwestować w stojaki. Drążek też wolałbym montowany do ściany. Chyba, ze nie wchodzi w grę takie rozwiązanie. Ale taki do futryny często okazuje się za wąski.

Argument nie inwestowania w stojaki z dupy. Po miesiącu czy dwóch nie będziesz w stanie zabrać cięzaru do siadów czy wyciskania

A nie jest ci niekomfortowo przy odkładaniu "wcelować" w stojaki?

ławeczka będzie zajmowac znacznie mniej miejsca niż ten atlas. Generalnie zasada jest taka: 1) Najpierw absolutne podstawy,typu: gryf/sztanga, obciążenie,drążek do podciągania,ławeczka regulowana, stojaki 2) Potem dodatkowe obciążenie,bo tego zawsze szybko zaczyna brakować 3) I dopiero wtedy wszelkiej maści atlasy

Mam ławeczkę z regulacją skosu, drążek, stojaki pod sztangę no i oczywiście obciążenie. Po prostu chciałem urozmaicić swój trening poprzez zakup atlasu :)

gryfy ok hantle ok - chociaz posprawdzaj czy zakup osobno hantli i obciazenia nie wyjdzie taniej prasa do nóg się nie sprawdza, ja bym odpuscił, zamiast prasy lepsze beda stojaki do przysiadów ;-)

A masz jakieś stojaki jak tak to przysiady, wykroki, martwy na prostych nogach, żuraw, przysiad bułgarki, goblet.

solidna sztanga, 2 gryfy male do hantli, stojaki i lawka osobno

A jest jeszcze jakaś ławka do 300 złotych że stojaki?

Posiada Pan jeszcze jakieś stojaki czy to jedyne? Zmieniony przez - Początkujący225 w dniu 2017-06-27 22:03:37

https://www.olx.pl/oferta/stojaki-marbo-z-asekuracja-ms-s105-CID767-IDmZXmu.html

podstawa jak wszędzie to ławka do wyciskania, jakieś warianty ze skosami, stojaki, poręcze, drążki, jakaś brama, zalezy co potrafisz zrobić, bo niektóre siłownie lubią wstawić hamery jakieś.

Pisałem ci ze stojaki mam złożone z ławka