SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Sprzedam sprzęt treningowy

    Post
    Targowisko

    ile za lawke i stojaki?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2007-05-09 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno szybkie pytanie - gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myślę że się da ale to zależy jaką masz łakwke żeby ci na stojaki pasował a tu przykład takiego gryfu(ten ostani) http://www.fitness.shop.pl/index.php?m=ass&s=cmfifbxu8ql7hii21y9g27uxigvwegq9&id_ass=53244

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-05-12 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +storm albo green magnitude+white flood no i jeszcze mi sie białko konczy to trzeba bedzie wziasc jakies prolongatum-no i filomagu dokupić-za 2 tygodanie skoncza mi sie witaminy(NOW special two) tez bede musiał o nich pomyślec ogolnei w**** wydam w tym miesiacu na suple a jeszcze chciałęm troche profilu na stojaki kupic i obciazenia ze 30 kg.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie doradzić jaki ułozyć plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulfonekk a do czego w martwym ciągu stojaki?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2007-05-23 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] spory krok w tył.Postaram się przy tym ustawić nogi na taką szerokość jaką robię siady i żeby już nic nie poprawiać.Policzę do 15-tu(a może do 20-tu?) i powrót na stojaki. Teraz pytanie - mam blokować nogi w kolanach czy leciutko ugięte?(jak robię siady nigdy nie blokuję nóg w kolanach,zawsze na końcu ruchu mam delikatnie ugięte - tak [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2007-05-28 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz ja - moja silka :]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    9.Stojaki male i duze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2007-06-09 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka za okolo 300zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kumpel ma ta i mowi ze jest solidna ja mam zamiar taka kupic ma odzielne stojaki! http://www.allegro.pl/search.php?string=marbo&category=19649&country=1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-06-13 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka za okolo 300zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam te ławke keltona. Ławka solidna, ładnie sie prezentuje, wygodnie się lezy, ale jest tylko jeden problem... Stojaki są na szerokości mojego uchwytu (wzrost 181cm), prawdopodobnie bede musiał je lekko zbliżyc do siebie poprzez ucięcie i zespawanie. Reszta bez zarzutu, polecam bo za tą cene solidniejszej sie chyba nie znajdzie. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-06-13 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co podac na impreze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no artysta lepsza podal-- mozesz sobie stojaki zrobic na wyciskanie na barki stojąc czy przysiady

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2007-06-17 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w garażu :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki panowie za SOG'i. Bezczel - racja stojaki osobno by sie przydały ;/ A dlaczego gryfiki porażka? Mi się calkiem dobrze na nich ćwiczy :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2007-06-19 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Pokojowa silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obciazenia w sumie jakeis 70kg troche juz na to siana wydalem te dwa duze talerze 20kg kosztowaly 200zl .......... lawka olpran calkiem do dupy stojaki za wysoko bez regulacji , jak wezme calkiem na plasko nie mam szans odlozyc .........wyciag kupiony na allegro za 150zl zamontowany zamiast tego szajsu na nogi ,lawka kosztowala chyba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2007-06-20 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki jakie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze dobrze sie ubezpiecz. no bez jaj,odstaw te krzesla, jak Ci sie rozjada to dopiero bedziesz patrzyl ze sztanga w papie. Stojaki najlepsze sa zespawane/skrecone z lawka bo sa sztywne i stabilne, przez co nie chwieja sie, a te takie raczej nie sa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-06-25 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki jakie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fakt, na spawach szczedza, bo nie spawaja dookola. Ponoc nie trzeba, ale zawsze lepiej. Zreszta jak ma cos peknac to na 99% nigdy nie bedzie to w spawie tylko poza nim. 300 kg moze i wytrzymaja bo to jest statyczne i nic sie nie rusza, ale chodzi o to ze jak odkladasz ciezar to te stojaki beda niestabilne. Ja bym nie bral i koniec.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-06-25 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy- MAGNUS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wybiera sie pret pod gryf ktory to wytrzyma. To samo tyczy sie lawek i wszystkich innych konstrukcji metalowych. Ja widze inna tendencje ze ludzie najpierw robia lawki, stojaki itp itd a potem laduja na nie obciazenie i patrza ile wytrzyma. Tak sie nie robi i wcale ksztaltownik o najwiekszym przekroju nie jest najlepszy. Wystarczy sobie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2007-06-26 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławkę Keltona ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest tak ze przyjedzie kurier i najpierw da ci stojaki owiniete taka tasma lub folia no i lawke ktora bedzie jakby owinieta tektura i nie boj zaby bo spokojnie wniesiesz.. a co do lawki jest naprawde super ale ma jeden aczkolwiek spory mankament... rozstaw stojakow jest troche kiepski i tam gdzie sa stojaczki zwykle powinny byc rece i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2007-06-29 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waski rozstaw stojakow dla mnie nie jest wadą. Ostatnio jak wyciskam to ustawiam własnie wąsko, przy wiekszych ciezarach łatwiej trafic w stojaki przez co sie nie dekoncentruje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2007-06-30 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławkę Keltona ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Quatrro daj na luz Zmieści się! Kupiłem ławke keltona ze stojakami wolno stojącymi Stojaki są oddzielnie zapakowane, spokojnie wejdą Ci do domu Spokojnie zmieści Ci się w pokoju! kupuj pozdr. A teraz dawaj soga jak nie dasz to ławka może nie wejść

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2007-06-30 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasna siłka pomocy !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] najlepiej kup sobie 2 skrecane ja majac inne obciązenie ktor wchodzi na sztangielke kupilem 2x10kg za 98zł, z ławeczka tez miaelm proble ale.. jezeli masz wysuwane i osobne stojaki podstaw pod laweczne jakis taboret tak kiedys robilem , modlitewnik idz na zlom i zakup ruszrowanie grupsze takie jak ja mam w sielowni do tego deske ze smietnika [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-07-07 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczki. . .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja kupilem niedawno takom Jast dobra bo ma skos w dół i stojaki sa oddzielnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-07-11 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt ławka + gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest badziew jakich mało ! Taka ławka rozklekota ci sie po tygodniu a elementy do rozpiętek i do ćwiczenia nóg ci sie pozagina i wkońcu złamie, stojaki też się złamią i spadnie ci 100 kg na głowe bo tyle ona wytrzymuje. Mój kumpel ją miał ale zdążył schować głowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2007-07-14 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)