[...] tak sie nie da... '' Tu sią zgodze ale czy to naprawde jest aż tak potrzebne? moim zdaniem to jedyny minus ale jednak istotny :/.To że mobilne to dla mnie mała zaleta Tamte stojaki mają samoasekuracje co mi się napewno przyda bo ćwicze sam... narazie pomagam sobie nogami jak nie daje rady ale to ciężary pokroju 50kg a jak będe ćwiczył na [...]
skoro wolisz te stojaki to bierz je i juz. sa bardzie stabilne, a to dziaki polaczeniu uch w calosc- logiczne. ale co do cwiczen, to albo jestes bardzo poczatkujacym, albo masz nikle pojecie o cwiczeniach tu masz cos o rozpietkach: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#7 i jeszce jedne godne uwagi stojaki: [...]
Siemka mam do was pytanie bo ćwiczę FBW 2 zestawy i w jednym z nich mam MC 4 serie do wszystkich 4 używam pasa skórzanego robie od 8 do 10 powtórzeń tak na maksa jak bym się miał prawie zesrać i nie wiem czy ten pas przypadkiem nie zwalnia moich efektów nie odbiera pracy grzbietowi jak myślicie ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 [...]
[...] zrobić najprosćiej stjaki pod sztange nie muszą być regulowane byle stala na nich sztanga pewnie. Nie chodzi mi o spawanie albo coś tylko jakiś pomysł co lekko mozna przerobic z czegos aby byly jakie kolwiek stojaki coś gdzieś kupić ktoś kiedys mial jakies proste stojaki zrobione z byle czeghos jakieś zdjęcie albo coś. Bardzo potrzebuje pomocy.
jeżeli jestem początkującym napjerdalaczem żelaza to zrob jak mutant z drewa sam tak zaczynałem, lecz na dłuższą mete bedziesz musiał zaiwestowac z porządne stojaki
oto stojaki 16 wieku ale dzialały około 70 kg lezało i sie nie zawaliły tylko zapomnialem połóż cos na siedzeniu krzeseł zeby do środka nie zjechały powinno byc ok
oto stojaki 16 wieku ale dzialały około 70 kg lezało i sie nie zawaliły tylko zapomnialem połóż cos na siedzeniu krzeseł zeby do środka nie zjechały powinno byc ok
oto stojaki 16 wieku ale dzialały około 70 kg lezało i sie nie zawaliły tylko zapomnialem połóż cos na siedzeniu krzeseł zeby do środka nie zjechały powinno byc ok
Mała wycieczka do pierwszego lepszego sklepu budowlanego i za około 40zł masz stojaki...ja mam aktualnie zrobione z profilu 3x3,trochę śrub,spawy i gra gitara. Pomysł z krzesłami jest dobry ale trzeba mieć odpowiednie krzesła,które się nie połamią pod ciężarem
Może to zabrzmi głupio barthez84,ale w twoich wypowiedziach wyczuwam niechęć do stojaków HS9.Czym jest spowodowana?Czy się myle?? Znam doskonale ćwiczenie rozpiętki Tylko zadziwiło mnie jak stojaki HS1 mogłby by pomóc w tym ćwiczeniu chyba że mają aż tak niską regulacje albo się całkowicie myle
tak jka wyżej Marbo mam też taką ławke tyle że stojaki razem od dwóch lat na niej ćwiczę żadnych problemów dałem za nią 1.2k zł chyba ale razem z modlitewnikiem wyciągiem dwa gryfy i obciążenie także jak najbardziej !!!
Jak gdzieś koło Ciebie są roboty drogowe to czasami ,żeby zabezpieczyć jakiś wykop czy coś używane są takie stojaki składające się z rurki przyspawanej do felgi nawet byś nie musiał robić stojaków Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2010-01-07 20:24:29
[...] myle??"- mylisz sie. chodzi mi o to, ze pownienes sie sam zdecydowac; a widze, ze co dzien wymyslasz nowe opcje, a moze to, a moze tamto "Tylko zadziwiło mnie jak stojaki HS1 mogłby by pomóc w tym ćwiczeniu chyba że mają aż tak niską regulacje albo się całkowicie myle" - nie chodzi o to, a mianowice te stojaki mozesz odsunac od [...]
Arus moze nie zbierasz sogow ale odemnie lap go hmm myslalem o TROCHE tanszej spawarce wiesz zeby od czasu do czasu cos tam zrobic stojaki czy cos ale 2 tys za spawarke na bank nie dam ja musze zrobic kurs na kelnera to w weekendy bym robil na weselach a potem za ta kase tankowal i jezdzil autem na wakacjach