SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • co kupic

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepiej wszystko osobno. Ławka - stojaki - sztanga - hantle - obciążenie - drążek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-02-27 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę sprzętu do pokojowej siłki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drążek jest ok. Ale ławkę i stojaki, wybierz z firmy kelton lub marbo (kolejność przypadkowa).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-06-11 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko, pomysłowo i tanim kosztem SOG za stojaki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2008-10-13 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajna siłka, no nieźle, ale stojaki łap soga

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2008-10-13 20:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponował bym kupić materiał i dać komuś do pospawania. Zrobił byś ławkę plus regulowane stojaki i napewno wszystko było by o wiele bardziej solidne i dopasowane niż ten sprzęt.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2006-06-12 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dietę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ławka z regulacją skosu, Stojaki, Gryf prosty i ewentualnie lekko łamany, dwa gryfy krótkie, obciazenia by bylo w okolicach 100kg i można śmiało śmigać z masą przez długi czas, a z czasem przyjdą pieniądze to i sprzęt się dokupi ;]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2012-12-21 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • csc nie wiem o Tobie nic, ale napisałbym co ja bym wybrał. co weźmiesz na pewno nie pożałujesz, a jeżeli to ma być pierwszy sprzęt to bierz stojaki złączone. http://www.youtube.com/watch?v=-blY0vQMRig tutaj te lekkie chybotanie. pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2010-01-31 00:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki są regulowane. Rozstaw od 90 do 120 (chyba co 10cm). Gryf 213 jest spoko i ma dużo miejsca ale problem w tym, ze ja nie mam tyle siły żeby wypchnąć taki duży ciężar więc nie jest mi to potrzebne. Mimo wszystko wydam 20 zł więcej i mam wygodę na przyszlość. Przemyślę to.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2010-01-31 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zardzewiale stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    ehhh., chemu lawka tryton rozni sie od tej ktora jest na stronie? do podstawy ktora ma miejsce na wyciag "belka" jest pod katem zamiast pod 90 stopni? jakas starsza wersje mi przyslali? na stronce niby spawane a tu trzeba przykrecac wszystko stojaki po dokreceniu fajnie sie bujaja, mam nadzieje ze mnie nie zabija kiedys.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2010-06-08 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest dobry dla początkującego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj ten temat a dużo wyniesiesz , stojaki na przysiady to możesz spokojnie wspawać za śmieszną kwotę . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-08-06 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ta laweczke, jest bardzo masywna ale nie jestem z niej zadowolony ma za szerokie siedzenie- przy wyciskaniu hantli na skosie nie daje rady sam podniesc ich z ziemi i dwa- nie jestem w stanie robic rozpietek na skosie bo wadze o stojaki mam 187 moze dlatego, jak ktos jest niski to mysle ze nie bedzie problemu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2008-05-10 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząc cwiczyc, w lato piekne efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Sztanga+nakład, stojaki wolnostojące, drążek i ławeczkę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2011-09-11 20:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Na Siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] : 17 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : 2 Lata Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna Dostęp do sprzętu : Sztanga, sztangielki, poręcze, stojaki i 200 kg obciążenia. Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Wyniki: Martwy Ciąg-150kg, Przysiad-140kg, Wyciskanie Leżąc- 105kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-08-20 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na domowej siłowni CO I JAK?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznij z własnym cięzarem ciała. Opony na gryf, spoko pomysł też tak zaczynałem :D Jednak z czasem kup hantle i obciążenie. I ławeczke jakąś skombinuj + stojaki :) Dzięki za odpowiedź :D No rozumiem jeszcze mam drążek ;33 Czyli że trening z własnym ciężarem jakiś ułożyć, ale kiedy zacząć na siłowni ew z tym co mam i po dokupieniu? Bo jednak słabo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2014-11-29 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz w jakiej cenie masz stojaki. napisz na gg: 33715533

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2011-04-11 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    "prasy" i wyciągu też nie będzie używał ;) Ja widzę dwie opcje: - ławka i oddzielne stojaki - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 - ławka i brama - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 Generalnie jednym drugim zestawem zrobisz wszystko tylko drugim wygodniej, kwestia czy będzie na to budżet. Do tego jedynie drążek, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-07-26 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Siłownia sprzęt

    Post
    Targowisko

    mam ławkę regulowana marbo semi pro, stojaki regulowane semi pro, nakładkę : modlitewnik, wyciąg góra- dól, prasa do nóg gryf prosty, łamany, 2 hantle 190 kg obciązenia od 1 kg do 20 kg woj, podkarpackie , Sanok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-11-02 09:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Siłownia sprzęt

    Post
    Targowisko

    z Pana oferty interesowała by mnie ławka, stojaki, modlitewnik i ok 70kg obciążenia reszta rzeczy mi zbędna. I jeżeli Pan uważa, że 1000zł to za to mało to chyba Pan nie zna cen.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-11-02 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Domowa siłownia (S)

    Post
    Targowisko

    Poprawka kolego wyżej za ten zestaw nowy trzeba by było zapłacić około 1500zł a Ty oferujesz 66 2/3 % myślisz że ktoś nie umie liczyć :) ławka 369(350,55) stojaki 279(265,05) gryf 89(84,55) obciążenie 155x 4,9zł =759,5zł razem 1460zł powiedz wprost że chcesz to kupić za 2/3 ceny nowego a nie jakieś dziwne podchody robisz żeby komuś w głowie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2013-04-15 01:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Domowa siłownia (S)

    Post
    Targowisko

    ławeczka gryf stojaki i 4 dziesiątki ale cena za duża więcej obciążenia nie potrzebuje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2013-04-15 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)