SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • [...] wątpię, czy twoja wiedza na ten temat jest odpowiednia, skoro piszesz mówiąc wprost takie głupoty. Pamiętam jeszcze ze studiów na ćwiczeniach z chorób zakaźnych dwóch starszych panów mających wnuki (jeden nawet kolo 70) u których całkiem przypadkiem rozpoznano już AIDS i kto by powiedział. Taki jest poziom edukacji społeczeństwa, które [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2012-09-05 22:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Prop + Wino

    Post
    Doping

    tez jestem za 7-13. spoko cykl. tradycyjny i przede wszystkim normalny a nie jak to wiekszosc ukladanych przez starszych kolegow z silowni. bedziesz zadowolony :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-09-05 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryb, twarogów i jaj?{{:-( I jeszcze jedno pytanie:-? jak to jest z tymi jajami? Czytałam artykuł o tym ale jakoś i tak się obawiam o ten cholesterol.. Zwłaszcza, że u mnie z starszych pokoleń ma parę osób. A co do jutrzejszych ćwiczeń to po posiłku o godzinie 9.00 idę na siłownie: TRENING A 1. przysiady ze sztangielką na plecach 2. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11055 Data: 2012-09-04 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro chcesz się poradzić ,,starszych znajomych" przenieś się do działu +35, jeżeli twoje myślenie jest takie iż nikt ci tu nie pomoże. Może nie chcemy ci pomóc bo nie jesteśmy od układania diety, planów treningowych itp? Może wnieś coś od siebie także, a nie czekaj aż ktoś podsunie ci pod nos gotowe rozwiązania ? Nic łatwo nie przychodzi więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-09-04 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro chem lab.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Teraz juz nie kupuj prochemu, chyba ze masz cos ze starszych serii firma sie skonczyla, zmienili nazwe, wszystkie ostatnie serie walki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-09-04 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mikołaj - spoko, luz. Maska tez nie byle jaka, bo za 25 EŁRO z Wenecji od starszych };-) Armstrong - na studiach bedzie trochę trudniej, na pewno. Mieszkasz w akademiku, czy wynajmujesz, czy w swoim domu/mieszkaniu? Wszystko da radę ogarnąć, trzeba tylko dobrze do tego podejść. Przede wszystkim ze zdrowym rozsądkiem ;-)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2012-09-04 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam Gry planszowe

    Temat
    Targowisko

    [...] która łączy dziecięcą radość budowania z klocków z dojrzałą satysfakcją, jaką daje logiczne myślenie, planowanie i realizacja zamierzonych celów. Gra jest przeznaczona dla starszych dzieci, młodzieży i dla dorosłych. Oprócz przyjemności, jakiej dostarcza manipulowanie drewnianymi klockami, Qubix zapewni mnóstwo emocji związanych z rywalizacją i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-09-03 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cwicze juz ponad 4 lata zprzerwami krotkimi, i mam pytanek kilka: jestem na cyklu olimpa 1250caps(czarna tuba), i ostatnio jak jadlem mr1 to mnie na silowni bolal zoladek, czemu? -mam stagnacje bicepow jest 38 i nie chce isc wiecej, - jak robie plaska skos w gore na lawce boli mnie lewy bark - mam 192cm 88kg -dieta jest (miche trzymam:D)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2012-09-03 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podbijaj starszych tematów ;-]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2012-09-02 12:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jest Pan aspiracja nie dla starszych osob ale przede wszystkim dla mlodszych bo ja majac lat 23 mam duzo gorszą forma od Pana:) Mam pytanie jak wyglada dieta w okresie redukcyjnym i czy stosuje pan jakies spalacze, odzywki czy antykataboliki? Czy schodzac z poziomem bf zmienia sie trening i odzywianie czy wszystko jest tak jak w poczatkowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słucham się starszych ;-D Będzie Scitec %-) Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2012-08-24 18:01:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 18:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem...to twój tata :-D generalnie poczytaj sobie linki podwieszone i poprzeglądaj watki na forum, jest tu pare tylko trochę starszych dziewczyn od ciebie Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-08-23 19:58:58

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2012-08-23 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zadbać a swój rozwój ogólno rozwojowy. Czytałem dużo tematów na tym forum, ale jednak mysle ze mam 14 lat i w doborze odpowiedniego planu popełnił bym błąd dlatego prosze starszych i mądrzejszych kolegów o pomoc :) prosze o ułożenie planu siła-masa który będę wykonywał przez pół roku 3 razy w tygodniu. Dodam jeszcze ze mam duże dysproporcje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2012-08-22 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zadbać a swój rozwój ogólno rozwojowy. Czytałem dużo tematów na tym forum, ale jednak mysle ze mam 14 lat i w doborze odpowiedniego planu popełnił bym błąd dlatego prosze starszych i mądrzejszych kolegów o pomoc :) prosze o ułożenie planu siła masa który będę wykonywał przez pół roku 3 razy w tygodniu. Dodam jeszcze ze mam duże dysproporcje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2012-08-22 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyganami z Europy można ich nakarmić %-) k***a do starszych strzelała bym z pogardy a do dzieci z litości.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry film - Youtube

    Post
    Polacy za granicą

    Angielski ,,the crew“ z 2008 roku ,pokazuje życie półświatka od starszych panów po małolatów w czapeczkach i dresach ,kapitalny film

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2012-08-21 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym sie dowiedziec od starszych czy jak pale papierosy i jade na mase to nic mi to nie daje?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2012-08-20 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dorzuce jeszcze kilka starszych zdjec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/139650a66d77423b801edea056bddf5b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e99e4136c6d4695abd2360d607f6c5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c023da789c14d85845272dbf11258ce.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a51b0788451e4a4e9c9228dca78a9283.jpg AC 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08b3ae2c3ad947a196072f2db8ba6fce.jpg [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na asasyna

    Post
    Sztuki Walki

    Ale się uśmiałem, czytając ten temat. Jeszcze z tym charakterem, dokładnie opisane jak z tych starszych gier(Baldur's gate itp.). Niestety, zatraca się już granica między rzeczywistością a światem w grze dla niektórych. :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11361 Data: 2012-08-18 01:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] charakterem. Jest tez inne niebezpieczeństwo-zagrożeniem jest ich wielkość i siła-taki pies z łatwością przewróci nieprzygotowanego na to człowieka,nie mówiąc o dzieciach i starszych osobach. Mój bokser prawie mnie znokautował -schyliłem się by poprawić mu obroże a on skoczył do twarzy chcąc mnie polizać-mój nos zetknał się z jego naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)