[...] wiele zalet, ale w odniesieniu do spalania tłuszczu stawianie go na czele metod służących temu celowi (popularne hasło "dieta + aeroby") to niestety przeżytek. Dlatego też stare hasło "dieta + aeroby" proponuję zmienić na "dieta + siłownia + Interwały" !!!!Artkuł zaczerpnięty z DZIAŁU FITNESS NAPISANY PRZEZ TYKE !!!!
ja na swojej mamtak standardowo zalozone 130 kg obciazenia stare od traktora, takie blachy grobe i ajk chce wiecej to dokaldam zwykle kulka ze sztangi a kulka to zwykle lozyska a one nie sa tkaei tnaie jak sie wydaje a jak sie chce lepsze to mozna kupic tkaie rolki co bramy sie na nich takie suwane mocuje
[...] ciała(proporcję między tkanką tłuszczową, a mięśniową) wydolność treningową może mieć właściwa ilość tłuszczu w diecie. `Musisz jeść tłuszcz by spalać tłuszcz` - to stare kulturystyczne powiedzenie, które chyba powstało w czasach, gdy wszyscy myśleli, że tłuszcz zjadany = tłuszcz odłożony. Najwidoczniej już wtedy niektórzy kulturyści [...]
[...] jak widać, nie było. %) Oświetlenie + 2 erotyczne plakaty na suficie. %) Drzwi, które wczoraj zostały obite tymże czerwonym materiałem. Wygląda to o wiele lepiej, niż stare dechy przykryte jakimś kompletnie styranym i ledwie wiszącym dywanem hrhr. Tak jak mówiłem, już powoli są zamalowywane markerami. Niedługo zapewne będą baaaardzo mocno [...]
Może miałem stare próbki że taki zapach Czekam na podsumowanie. Jak przeglądam Twój test, nie czytam bo to zbyt czasochłonne - za dużo spamu więc czytam posty osób które raczej nie spamują (z 3 osoby hehe), to myśle że po powrocie z Litwy czyli gdzieś na poczatku kwietnia też rusze z testem bo widze że nawet fajna z tego frajda jest
[...] nowości których świat nie widział... ale w końcu po to one są, chyba nie warto zakładać miliona nowych jeśli już jakiś istnieje. owszem,nie zakłada sie nowych a odświeża sie stare jak ma sie cos ciekawego do dodania daj se siana. absolutnie Cavior: Uspokójcie się wszyscy. Jestem spokojny PS:A teraz mozecie sobie kasować mojego posta za [...]
Na początek sorry ze odnawiam stare posty ale znalazłem ten i ejst super ale mam pytanie: Białka są stworzone z aminokwasów. Aminokwasy są podstawowymi składnikami budującymi mięśnie. Zatem białko jest istotnym elementem budowy mięśni. Bez niego nie zbudujesz mięśnia. Powinieneś dostarczać w ciagu dnia od 1,5 do 2,5 a nawet 3 g białka na kg masy [...]
8 miesiecy sie bierze srednio ale 120mg dawke wybrac nawet 150mg jak tradzik jeszcze nei zginal. ps mam pytanie bo to bardzo wazne i nie tylko dla mnie. Czy stare blizny ktore byly przed kuracja na izotku po kuracji zginal ktos pisal ze izo zluszcza i wyplyca ze plutkei blizny nie widac tylko nie wiem jak to jest z wami czy wam wyplaycilo
szeryf, teraz przetluszcza sie odrobinke mniej niz z miesiac po zakonczeniu, ale wciaz tesknie za ta sucha cera za czasow kuracji :P Poczekamy, zobaczymy. Czy wygniatalem - nie pamietam szczerze mowiac :) Mysle ze w pierwszych 2tyg tak, potem juz raczej nie. Stare blizny raczej zostaly, ale za to sa plytsze (skronie). Na prawym policzku, jakies 2 [...]
[...] zeby jej chlopak spuszczał jej sie na twarz bo sperma leczy troche trądzik hehe. ps no niektorzy tak mowili ze jesli nie bedzie sie wygniatac syfow w czasie kuracji to stare blizny splyycą sie ze nie bedzie ich widac i dlatego pytam każdego bo to wazne, mowili tez ze po 2 miesiesach sa znow problemy ale czasowe trwaja nawet 2 meisiece a [...]
w sumie ROA, IZO, AKNE to jest to samo... ma ktos moze badania na temat skutecznosci ww lekow? Warto by zrobic cos takiego np kto co bral i jak sie to skonczylo... na rynku CURACNE kps. 20mg x 30 TRETINEX kps.elast. 20mg x 30 to sa chyba nowe odpowiedniki a moze i stare juz nie wiem spac mi sie chce LOL
[...] nie zawachał. Powiedział gdzie najtaniej kupie, żeby się zbytnio nie porzejmować skutkami ubocznymi z ulotki. Miałem farta ale szczesciu trzeba pomagac. Szukaj dalej. Zwróć uwagę na to, że łatwiej dogadać się z facetem ;). Jak wysuniesz facetowi argument o życiu towarzyskim to spojrzy na ciebie przychylniejszym okiem wspominając stare czasy :P.
elo, u mnie tez dzien 22 za mna na 20mg objawy takie ze w koncu sucha jest skora, luszczy sie troszke, usta suche, i oczy tez, ale kropelki Visine daja rade, syfy z blecow i barkow jakby zeszly, i te co nei zeszly zchodza, natomiast na twarzy sie goja stare lecz jeszcze wyskakujamiejscami ;-( chyba trzeba bedzie dawke zwiekszyc
a jak teraz po tych 100 dniach ? czy ilu tam, duza poprawa jest ? jestes zadowolony ? ogolnie po jakim czasie zauwazyles u siebie ze juz mniej tradziku wyskakuje a stare sie powoli goja