[...] - potem jakoś tak wyszło że i ja powędrowałem zupełne w niespodziewanym kierunku. Co prawda wszystko w naszym kraju - ale miłe wspomnienia mam za każdym razem jak wspominam stare śmieci, czyli którekolwiek z tych miejsc gdzie mieszkałem kiedyś. Także tęskni się za miejscami leżącymi relatywnie blisko - a co mówić już o takich leżących na innym [...]
noga-dobra kształtna, barki szerokości grzbietu nie naprawisz - strasznie wysoko zaczepione najszersze, brzuch też rób z obciążeniem, żeby te kostki były bardziej wyraźne, ale ogólnie widać pracę i widać, że celujesz w te stare kulturystyczne sylwetki:-) słusznie
Bullet widzę że szał Dark Souls II nadchodzi a ja jeszcze w jedynkę nie grałem. Fajne to? Gejmplej dobrze wygląda Ja polecam wszystkim grę Severance Blade Of Darnkness. To jakby połączeniu powyższej gry z Dark Messiah! Świetny system walki i można obcinać wrogą kończyny https://www.youtube.com/watch?v=SiSMlHQgl7E Stare ale jare
Corum Jhaelen Irsei - to tytułowy bohater książki "Kawaler Mieczy" Michaela Morcocka. Stare toto. Aha... GDZIE JEST LISUS????????????????????????????????????
davidooo, ogarnij się, zacznij czytać ze zrozumieniem o co ludzie pytają. Nie pisałem nic o różnicach między kapsułkami a prochem tylko o różnicach kapsułki stare vs kapsułki nowe - na starych napisane jest 1450mg a na nowych 1400mg.
[...] i ew po treningu) BCAA - ~8-10 g w porcji przed treningiem (kazda porcja dodatkowa moze byc bonusem do puli bialka zalezy od finansow) tauryna z reguly 2 kapsy dziennie choc tutaj polecam dokladka rozpiske Slawka (pamietajac ze dawkowanie bylo podane na stare kapsulki 500mg) http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tauryna-bycza-terapia/
mam łucznika ( http://obrazki.elektroda.net/56_1230572529.jpg ) w domu, dzieki za rade, myslałem nad tym, ale nie wiem czy warto skoro paski i tak sa tanie. Najpierw zobacze czy jakies stare plecaki mam na strychu :-D
Neevsky- czyli nie ma mowy o dalszym biciu deki nawet w takich dawkach rzedu 200-300ew? Henik- ja żadnej nowej gulki nie czuje, mam stare minimalne gino ale nie urosło nic a nic Zmieniony przez - garbiczp w dniu 2013-06-23 12:28:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okey dzieki ;) A jeżeli zmieniacie ćwiczenia to na każdą grupe mięśniową dajecie jakieś nowe ćwiczenia i zamieniacie wszystkie stare nowymi czy tylko zmieniacie np: jedno ćwiczenie ? i czy moge np: zostać przy starych ćwiczeniach na biceps a zmienić tylko np : przy klatce na jakies inne czy nie ma to sensu ?