SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • [...] wymusza on pewien obieg substancji odżywczych. generalnie newsy jakie do mnie docierają z różnych mediów wskazują na to, że faktycznie lepszy ruch niż bezruch bo jak mówi stare przysłowie - nieużywany pług rdzewieje gdy używany błyszczy ;) gdzies kiedyś w radio słyszałem że ktoś badał temat i okazuje się, że płaskie chodniki czy asfaltowane [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt niczego nie zakazał. odblokowac ci stare konto?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rucham stare baby a teraz lece wyrobic dowod

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 07:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na biceps i mięsnie piersiowe.

    Post
    Trening dla początkujących

    aaa.. cwiczenie na triceps to: bierzesz sztange ciezar okolo 20 kg i robisz tak: stoisz z rekami do góry (oczywiście trzymasz sztange...) i uginasz rece do tyłu ( za głowe...) i tak samo jak przy bicepsie utrzymujesz napięcie mięsni... a dobre cwiczenie na klate i plecy to pompki... (niby stare i nudne ale przynosi efekty...)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , bo zawsze w szczycie formy chorobsko mnie rozkladalo na lopatki i konczylem przetrenowany i 5 kilo lzejszy grunt ze teraz nie choruje , niemal wcale ... a jak juz to delikatnie i szybko mi przechodzi , zazwyczaj za sprawa lekkiego treningu dlatego tez udaje mi sie wybic ponad stare poziomy Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-10-30 19:54:46

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam ja sie nie zgodze,jak u mnie w gimnazjum w 2 klasie chodzili z brodami jak stare dziady i jakos porośli ;D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2008-10-30 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    STARE na Luzie Zmieniony przez - Pawlik_tcz w dniu 2008-10-30 21:22:33

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i want too feeeeelllllll youuuuuu............. touch youuuuuuuuuuuuuuuuu............. loveeeeeeeeee youuuuuuuuuuuuuuuuuu ale wypas stare, ale jare

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    stare Zmieniony przez - Pawlik_tcz w dniu 2008-10-31 18:43:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiątki

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Juventusu, VFb Sttutgart, Orebro i LASK Linz. Byłem młody i naiwny, po cichu liczyłem, że może ktoś przyśle mi koszulkę, szalik klubowy (pisałem coś w stylu: if you can, please send me shirt, scarf or another souvenirs), najczęściej były to właśnie "another" - drobiazgi typu stare bilety, gazetki klubowe, zdjęcia, baloniki, plakaty.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny po trądzikowe?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    slyszalem ze niby piling(chyba tak to sie pisze)polega na zluszczaniu starej skory przez co stare blizny moga byc mniej lub wcale widoczne, takie zabiegi przeprowadza sie u kosmetyczki lub dermatologa...chyba. nie jestem zadnym expertem ale pisze co slyszalem i moze cos w tym jest, niech inni sie wypowiedza w tej sprawie...:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2008-10-31 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze jadłem dobrze... więc mięśnie mogly poleciec... no ale zamieszczam zdjęcia porównawcze na przestrzeni 14.10.2008 - 01.11.2008 po lewej aktualne z dzisiaj, po prawej stare z 14.10 na początek luzem przodem - myśle, że odkąd jestem na diecie, pozbyłem się nieco wody podskórnej, boczki się zmniejszyły, tylko ja to widze, czy wy też ?? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2008-11-01 09:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pierwsza klasa A ja mam takie pytanie po są te kule? Nie widzę sobie treningu bez kul , przeważnie są do wyciskania barków lepszy chwyt , kaptury też się robi . Są to stare odważniki ruskie które b.ciężko dostać a jak są to drogie ,już nie są odlewane kiedyś grały role jako odważników do wag można było je wyłapać w jakich kuźniach . Za [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle jak muwisz że z dobra sucz to znaczy że stare cyngle już za słabe i trzeba się wybrać do okulisty albo kupić większy monitor albo że jesteś na cyklu Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-01 11:54:07

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawodny nic sie nie zmieniles od czasu testu HP XP no chyba ze faktycznie to stare zdjecie a teraz jest lepiej Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-11-01 19:49:44

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki panowie wlasnie idzie z neta do mnie puszeczka tego cuda orange smak i ulzylo mi jadlem stare wersje xpanda wiec bylem zadowolony bardzoi teraz bede pewnie tez.....:)

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare to jak choooj chyba sprzed 5 lat. Dobry z Ciebie archeolog

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasal jak mialem 20 to ruchalem stare babki teraz pod 30 stukam tylko mlodziutkie miesko ni ****a za starego babsztyla sie nie chwyce

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 01:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma wit. C). Minusy Jajko jest również bogate w cholesterol, który może prowadzić do niedokrwiennej choroby serca. Czyli wobec tego jest duże prawdopodobieństwo że na stare lata umrzemy przez zawał serca? Otóż NIE.Czyli że jedząc wiecej cholesterolu nie zwiększamy poziomy cholesterolu we krwi. Zawsze myślano tak że jeżeli coś ma dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy 3cm w 30 dni !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stare jak swiat- zanim zapodasz cos polecam sprawdzic w wyszukiwarce czy juz tego nie ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2008-11-02 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)