[...] grubawy się nick zrobił. Strach się bać - nie ma co od dziś kręcę więcej aero. Jakiś czas temu pożegnałem się z innym forum - inna branża bo motoryzacyjna - i wróciłem na stare śmieci. No i sobie stukam w klawisze w wolnych chwilach od pracy i obowiązków. To normalnie nałóg - ale nieszkodliwy za mocno. Podajcie maile to porozsyłam browary%-)
dokladnie !!!! tak jak piszoooooooom damx i gras kawa jest dla kreatyny i kreatyna jest dla kawy -heheh stare idiotyczne przesądy sa juz dawno nieaktualne !!!!!! wystarczy zachowac odpowiedni odstep przy braniu !!! godzina - dwie absolutnie wystarczy !!! duzo pic , duzo plynow nic wiecej....
ja pykam sobie calkiem lajtowo 5 serii zaczynam od 250 kg a koncze na 320 kg ale pamietaj o tym ze suwnica wcale tak bardzo nie ma przelozenia na stare poczciwe przysiady ze sztanga na barkach
maniexxx jest nowa wersja bez piekącej kapsyceiny nie wiem czy dobrze to naisałem, pewnie miałeś starą wersję, Boniek15 kupuj tą bez kapsyceiny stare pewnie są jeszce na składach.
Polecam stare japońskie ćwiczenie. Wieszasz się nogami na drążku, na ziemi stawiasz wiadro z wodą i przelewasz ją kubeczkiem do wiadra zamocowanego obok drążka. Po 3 miesiącach będziesz miał dobrą rzeźbę i niezłe skosy. Jako ciekawostkę dodam, że nie musisz mieć żadnej diety.
WITAM MAM 15 DECI GRECKIEJ I 20 WINA Z ZAMBONA JAK TO ROZPISAC ?? Przypomniały mi się stare dobre czasy ehhhh :-) Najprawdopodobniej oba masz fake i tak.
[...] 1000 - table + dozowanie - cena Krea-carbol - kreatyna z glutą i węglami - dobre połączenie, ale dość drogi produkt w porównianiu do składu Ale generalnie wszystko to są stare produkty oparte na gruboziarnistej kretce Ja bym na twoim miejscu wziął nową Kreatyne creapure, ew dołożł glutę w proszku ------------------------------ *Nie ma [...]
[...] Moj głowny problem polega na tym ze od około poł roku treningi nie przynosza rezultatu mysle ze to wina zle ułozonego treningu . tak... tylko boje się, ze będziemy powielac stare blędy tymczasem tydzien odpoczynku od silowni napewno powinienes sobie zafundować nad planem sie zastanowię- jak masz jeszcze jakies sugestie; np. przedzial obciążeń i [...]
w szkołach to wystarczy tylko z dyrektorem chyba pogadać, u nas siedzą w dyrekcji same stare krowy to nawet nie ma co myśleć Ale często u nas są różne takie zawody, np. "DNI I NOCE SZCZYTNA" mamy taki placyk na którym kawałek odgradzają i robią zawody i "najśilniejszemu w Szczytnie" dają puchar ;d
dupa a nie transporter... stare posty oparte na wspolczesnych wowoczas badaniach Kreatyna w pewnym stopniu mozna potraktowac jako odzywke na mase za przeproszeniem ale gowno prawda jak wytlumaczysz stosowanie kreatyny na redukacji i wyniki np: -3kg? zaprzeczenie teorii "kreatyne mozna potraktowac w pewnym stopniu jako odzywke na mase"?
Fighter pamietam pamietam(okolo 1,5 roku temu)... Pierwsze twoje posty polegaly na op*****laniu koksiarzy Stare forum to byly czasy... A widzisz czego sie dorobiles na forum ty cwany lisku;-)
Sorry,ze pisze pod moim postem. Część chwytna wynosi 109cm czyli rozstaw zewn stojaków 100cm będzie odpowiedni? Proszę o szybką odpowiedz, bo podobno marbo w poniedziałek chce podmienić stare zestawy,wiec dzisiaj chce zamówić ;) .
hator - dokładnie z bx'a Prolo, stare i sprawdzone. fitmax'a też możesz spróbować. w sumie ludzie chwalą sobie firmę. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-31 20:12:09