prz1993 dzieki z tym ab rollut spróbuje ale ja robiłem zawsze na abs te unoszenie tułowia na ławce jak Stallone w rocky 4 i też były zakwasy do tego unoszenie hantla bokiem na skośne i ogień;-) cvfdbkz taki plan troche z dupy chce rozłozyc całe ciało na 5 dni w tygodniu a sobota i niedziela regeneracja tylko nie wiem za bardzo jak mam to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mi pomagają filmy ze Stallone :), ale tak ogólnie to zawsze lubiłem ćwiczyć, choć też czasem trzeba się czymś zmotywować. Zmieniony przez - bubson993 w dniu 2013-03-24 13:16:53
Był kiedyś podobny program, tylko że z mężczyznami, gdzie grał Stallone. To leciało na Polsacie i to był tytuł "Contender" "Za wszelka cene" czy jakos tak, to było o Boksie, poza tym jeszcze był "Contender Asia" o Muay Thai;-)
Przegladajac stronki natrafilem na artykuł ktorego tresc wklejam: Sterydy - słyszałeś o nich tyle złego. Ich działania niepożądane uczyniły z nich cel ataków naukowców i etyków. Mimo to ich nielegalne stosowanie przez sportowców w niemal wszystkich dyscyplinach wiąże się z lepszą wydolnością i kompozycją organizmu, a nowe badania wskazują na ich [...]
Znalazłem ciekawy art o sterydach: Z pewnością słyszeliście wiele złego o sterydach, które są częstym celem ataków naukowców i etyków z powodu ich ubocznych skutków działania. Jednak jest faktem, iż są stosowane przez sportowców w bardzo wielu dyscyplinach sportowych, co jest dowodem na to, że powodują zwiększenie siły i wydolności organizmu. [...]
Cześć wszystkim.Znalazłem właśnie w sieci taki artykulik, który dosyc brutalnie traktuje o historii słynnych walk Helio Gracie z Kato i Masahiko Kimurą.Autor uparcie twierdzi jakoby pierwszy przegrał przez własna głupotę a drugi nie walczył na 100%.Poza tym krytykuje mocno umiejetności Helio w walce ( zarowno w stojce jaki w parterze) i oskarża [...]
Oto moja przestroga dla młodych kultrystów może to dokładnie nie ten dział ale na sterydach by sie tylko nabijali Sterydy - słyszałeś o nich tyle złego. Ich działania niepożądane uczyniły z nich cel ataków naukowców i etyków. Mimo to ich nielegalne stosowanie przez sportowców w niemal wszystkich dyscyplinach wiąże się z lepszą wydolnością i [...]
Witam Mój kolega zdecydował sie na 100 tabletek mety, jest gruby, serio ma nadwage, jest w moim wiekui i wogle nie cwiczy , ale napatrzył się na filmy ze Stallone i myśli, że dzieki metce bedzie "KOKSEM". Az brechac mi sie chciało , namówił go do tego kolega z klasy. Tlumacze mu, że to nie pójdzie mu w mięśnie tylko w tłuszcz,m ale on mówi, że sie [...]
Osoby biorace udzial w zawodach w silowaniu na reke (nie wiem jak tacy sportowcy sie nazywaja) cwicza za pomoca czegos w rodzaju ekspandera- takie cos bylo w filmie z Sylwestrem Stallone, glowny bohater prowadzi ciezarowke lewa reka a prawa trenuje Mam nadzieje, ze wiecie o co mi chodzi... Jak takie urzadzenie sie nazywa?
zjedzcie troche do polowy strony. Czy naprawde teraz tak wyglada Arni. Stallone jest w podobnym wieku a kurde sie prezentuje jak za dawnych czasow a Arnold czyzby az tak sie zapuscil. http://www.1051thebuzz.com/showdj.asp?DJID=13240
Witam mam do mam do spzredania filmy z sylwestrem stallone(tez byk dosyc gratka dla jego fanów zdjec tez kilka dozruce jego na siłce i z arnoldem)fajne filmy na ktore moga pomoc w treningach i samozaparciu,koszt 12zł+koszt przesyłki to na 2 plytach DVD(filmy odtwarzane na kompie z napisami)prosze wszelkie pytania i zamowienia kierowac na nr [...]
Waży ok.75kg przy wzroście ok.160 cm Wyciska serie w leżeniu sztangielkami o wadze 65kg każda. Przysiada w seriach po 10 ruchów ze sztangą o wadze.....250kg Przygotowuje się obecnie do zawodów Iron Man Pro. Nazywa się Derik Farnsworth i... Twierdzi, że jest "100% Clean", czyli w 100% wolny od dopingu. Przygotowuje się ponoć na najnowszych [...]
Gry online - linki. http://cvr.pl/htm/g/krwawe/antkendo_3.htm - Walka mrówek http://cvr.pl/htm/g/krwawe/3footninja_3.htm - chodzi się małym ninja i walczy się z przeciwnikami.(Ninja) http://cvr.pl/htm/g/krwawe/2D_KO_Boxing_3.htm - Boks(średnia gierka) http://cvr.pl/htm/g/krwawe/TakeToTheStreets_3.htm - Tą gre podał kiedyś Knife. za***ista [...]
Bruce Lee - Kung Fu, Jeet kune do Pat Morita - Karate Let Li - Kung Fu Philip Rhee - Taekwon do Sylwester Stallone - Boks Chuck Norris - Karate, Jeet kune do Ralph Lundgren - Karate Jean cloud van damme - Karate Steven Seagal - Aikido Brandon Lee - Jeet kune do Chackie Chan - śmieszne kung fu Bolo Yeung - Kung Fu Ci aktorzy mielis z pewnością [...]