stack

2 porcje stack'a dziennie starczą. nie ma sensu już dawać cp po treningu jeszcze.

wincol tak dokladnie tak mialy by wygladac oba cykle stack+mono

Fajny jest ten temat z połączeniami kreatyn :) Ale jaką byście polecali? A skoro już tu pisze co powiecie o takim cyklu: Trwa 9 tyg. - Stack kreatynowy + przedtreningówka - BCAA system TREC - AAKG (daltego że nie czuje pompy na treningu nawet po "pompujących" suplach) - Aminomax 6800 TREC - Witaminki Bez białka bo nie chce przybrać na wadze, [...]

[...] Co to znaczy ciężki trening? Dzisiaj zrobiłem mega trening z podrzutem i ciągami do 250 kg x 3 włącznie - starcza mi ... kreatyna (+ przedtreningowo bajery xtreme stack + no-xplode). Przyrost siły? Konkrety, daty, boje itd. Ja regularnie robię rekordy w większości ćwiczeń na ... kreatynie i jakoś do niczego HMB / BCAA / glutaminy - [...]

mozesz 2x takie same mozesz mieszac mozesz tez stack + tcm/KA - taniej a efekty podobne,jak nie takie same

[...] znak tam równości? - Znak równości odnosi się bezposrednio do frazy z wypowiedzi Madragona: efekty podobne,jak nie takie same, a nie do znaczka '/" Moim zdaniem po prostu zarowno KA, jabłczan, jak i mono to jednak coś innego niż stack, przynajmniej taki jak XP, NItroII, HP. Yo! Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-26 01:55:51

mi chodzi o komfort zoladkowy. Jeden z niewielu preparatow ktory jezdził mi po flakach. To raz, dwa - brylił sie jak mało który srodek. w zasadzie fabrycznie byl zbrylony - czyli zawilgosciały. co do efektywnosci - to w moim przypadku lepiej sprawdzilo się mono niz taki stack Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-14 00:38:41

dokladnie stack kreatynowy jakis fajny kup

S.A.W dobry stack Kreatynowy polecam dobra przedtreningowka poszlo mi w miesiac 7kg na plaskiej w seri

lol kolego idz do dzialow trening i odzywianie a do supli wpadnij za jakies 7 miechow Creafusion to stack kreatynowy-zawiera zaawansowane formy kreatyny i transportery zaczyna sie od monohydratu kreatyny ale aby taki cykl zaczac musisz miec staz jakis 7 miechow najlepiej, dobry trening i diete

Z opinii jakie widzę to normalny stack kreatynowy. Jak dla mnie z lekka za drogi. Skład długi, tylko ciekawe jakie dawki. Każdy składnik ileś zajmuje, więc nie bd b. dużych dawek. "Oni" lubią takie reklamy walić jak coś typu, że zostało to przygotowane dla elitarnych oddziałów specjalnych z rosji

Człowieku DIETKA + JAKAŚ DOBRA KRETKA najlepiej już STACK jakiś I Białeczko przed spaniem :D Nie kupuj HMB bo to SHIT nic nikomu na ty nie idzie i chyba nie pójdzie POZDRO :D

ułóz diete - dział ODZYWIANIE plan treningowy,np.: pon - klatka,tric wt - plecy,bic,przedramie sr - wolne czw - nogi pt - barki sob,niedz - wolne jesli ułozysz juz diete wedlug braków - bialko,gainer troche juz cwiczysz wiec mozesz wrzucic kreatynke jak mało siana to mono + carbo jak wiecej to jakis stack - cp,nitro2

[...] najpierw mono, daje bete alanine przed i po treningu i w dnt, 3g cytrulina+3g aakg(ladnie spompowalo, inaczej niz na samym aakg) jak sie naladuje to dam okolotreningowo stack uns(po ttreningu tylko) i pod konec cyklu bcaa na trening, oczywiscie wey i dieta jest, bez jedzenia nie ma co sie bawic w takie rzeczy, co nie :) Co do ladowania, 5 [...]

A kreatyny od Revange? Ma teraz duzo nowych produktow, pamietam moja pierwsza kreatyna byla od Revange i naprawde ladnie dzialala. moze tam u niego mozna jakis dobry stack znalesc>?

Nie chce przetreningowki tylko dobry stack kreatynowy. Green magnitude daje rade ? Czy są jakies inne lepsze?

Green bardzo fajny stack :-)

j w dwa cykle. rano mono lub jablczan a przed treningiem stack kreatynowy

Jedna z nich to stack kreatynowy a druga monohydrat. W sumie różnicy i tak nie będzie. Ja bym brał najtańszy monohydrat. Jednak w Twoim wieku nie widzę potrzeby.

pewnie ze mozna tylko chyba nie chcesz tych 5,5 kilo w jeden cykl wrzucic?? massacra dobry stack a bialko jak bialko jak ci brakuje to oczywiscie dorzuc