stack

jakie obciążenie - to nikt Ci nie powie (sam sprawdź) co do treningu - dział Trening do tego dobrze zbilansowana dieta i rośniesz suple bym zostawił w spokoju na chwilkę oprócz witamin, zma po okresie roztrenowania można wrzucić jakiś stack kreatynowy i ew. delikatny spalacz

jest to stack STAC KREATYNOWO WITAMINOWO BIAŁKOWY Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-02-28 19:04:15

[...] + Nitrobolon 2 X Pump + X Blast Massacra + Knockout ....... Jeden To Stack Składowo Bardziej powodujacy pobudzenie i napompowanie miesni podczas treningu a drugi jest stackiem kreatynowym z dodatkiem substancji NO powodujacych napompowanie miesni i lepszy transport substancji odzywczych - krwi, tlenu. lecz bez bajerow typu kofeina [...]

gdybym mial wybierac KO czy massakra - wybralbym KO. crevo tez dobry stack, nie odstaje mocno od KO, tylko zalecane dawki są mniejsze. oba stacki dobrze wspominam (w przeciwienstwie do CP) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 03:07:21

DT: rano (albo po treningu) HP, przed treningiem XPe DNT: wystarczy jedna porcja stacka, choc mozna i wiecej, np 2 po 2/3 porcji. generalnie XPe bralbym tylko w DT tylko przed treningiem, jest to mocno pobuzajacy stack z duzą dawką kofeiny - wez to pod uwagę gdy bedziesz odmierzac pierwszą porcję.

nie rozumiem dlaczego mialoby tak byc, mam za sobą kilkadzisiat cykjli kreatynowych na roznych formach i roznych stackach i czasto wracam do mono, zawsze jestem zadowolony, rok temu zrobilem cykl 5-tygodniowy z dawką 4g mono/daobe i bylem usatysfakcjonowany. ostatnia moja przygoda z kreatyna skladala sie z x-treme kaizena i KO olimpu, nastepna - [...]

Nie musisz mnie pouczac co to jest stack kreatynowy bo b. dobrz wiem. kazdy ma inny organizm i na kazdego dany srodek dziala inaczej ja tez mam za soba pare cykli kreatynowych i tez zawsze jestem zadowolony, lecz juz nie tak bardzo jak kiedys.

Dieta oczywiscie jest :)dodatkowo bcaa bialko stack itd. Troche zle zrozumiales mialo byc tak : pon : silka wt : hiit pozniej 20min aero sr : silka czw : 30min samych aero pt : silka sob : hiit pozniej 20 min aero nd : wolne z tym ze zawsze po hicie 20min aero, wzrastac bedzie intesywnosc hiita, a pozniej zamiast 30 potem 40min aero w dniu wolnym [...]

Kupie otwarte suplementy chodzi mi głownie o jakis stack kreatynowy albo białko. Zakupie rowniez carbo z biogenixa (carbo nie otwarte). Czekam na propozycje

ja wzialbym cos innego jednak. nie mam nic do activity, ale stack wolę sprawdzony, z wieksza iloscia/dawką no-boosterow

no przydał by sie jakis tescik bo jestem ciekawy tego produktu.. no ale narazie wole chwycic raczej za jakis inny stack ;)

[...] :) ), polecam początkującym. Ale jeśli idzie o smak to wiele innych odżywek bije go na głowę, bo niestety nie wszystkie jego smaki są, powiedzmy sobie szczerze, udane. Rozpuszcza się nieźle, cena też nie za wysoka, ale jak ktoś ma więcej kasy może zaaplikować sobie dużo lepszy stack, a jeśli nie, to niech sięgnie po Xpand bo naprawdę warto.

pierwszy raz kupilem stack kreatynowy i martiw mnie cos otoz chcialem go powachac i gdy to zrobilem zapach strasznie drazni drogi oddechowe tzn. uczucie jest podobne do zaciagniecia sie amoniakiem... czy to normalka?

rozumiem ze odblok masz zakupiony, bo bedzie potrzebny. jak koledzy piszą jakis dobry stack kreatynowy (kazdy poleca co innego, bierz jakis z gornej pólki), do tego mozesz dokupic jakis booster testosteronu (np precision tribulus stack), dodatkowo lecytyna, omega 3, witaminy (dodatkowe porcje wit z gr B), mozesz zaopatrzyc się w tzw regeneratory [...]

To to co napisalem. mozesz przyladowac standardowy zestaw shock+storm, mozesz kupic stack i pojedyncza forme kretki, opcji jest pelno. witaminy daily formula lub olimp i ewentualnie dodatkowo b-komplex lecytyna olimp lub vital omega olimp ZMA, a najkorzystniej - MZB dodatkowo sylimarol/hepatil itp jakis tribulus, lub stack tribulusowy - np [...]

Dieta oczywiscie jest :)dodatkowo bcaa bialko stack itd. Troche zle zrozumiales mialo byc tak : pon : silka wt : hiit pozniej 20min aero sr : silka czw : 30min samych aero pt : silka sob : hiit pozniej 20 min aero nd : wolne z tym ze zawsze po hicie 20min aero, wzrastac bedzie intesywnosc hiita, a pozniej zamiast 30 potem 40min aero w dniu [...]

nitrobolon to stack..wiec zapytaj albo poczytaj w odpowiednim dziale jak stosowac...Moim zdaniem za szybko sie na niego zdecydowales, napisz wiecej o sobie! staz,wiek,waga, i wklej DIETE Bez nie to zadne odzywki Ci wiele nie pomoga. CO do bialka to pijesz je wedlug brakow w diecie. A posilek potreningowy to najlepiej do 20-30min po skonczonym [...]

jakis petardowady Stack i w cholere białka

[...] przy okazji chcialem spytac czy wykonywanie hiit(5 obowodow 15;45) 5min przerwy a nastepnie 20min aerobow ma sens? czy spadki miesa beda duze? dieta jest bialko ok 2,5g/kg masy , przed i po bcca, do tego stack. Z kazdym tygodniem bedzie rosla intesywnosc hiit'a, a ilosc obwodow i czas aerobow pozostanie bez zmian.. Co o tym sadzicie? pozdrawiam

porownujesz dwa odmienne suplementy. NB ener. to kompleksowy stack kreatynowy, pobudza, pompuje, poprawia parametry silowe, wytrzymalosciowe, moze przyczynic sie do zwiekszenia masy ciala (wspomoc jej rozwuj - jako dodatek). AAKG daje pompe i moze poprwaic parametry silowe/wytrzymalosciowe. nie pobudza. nie ma wplywu na mase ciala.