[...] sie az tak dokladnie nie orientuje) creapure z minimalnym dodatkiem vit b6 300g , ono jest w sprzedazy za okolo 46zł Poza tym kaizen ma w ofercie 2 bardzo fajne produkty, stacki kreatynowe: no-xtreme i xtreme stack info na atleta.pl sam osobiscie jetestuje (link w podpisiie) od strony 28 bodajze, za okolo 2.5tyg koncze ponad 6tyg cykl i cos [...]
jak masz siano to kup jakis stack (np zwykly nitrobolon w prochu, albo crevolution) i do tego jakas kreatyne. mozesz wziac mono (ja najbardziej lubie mono), mozesz jabłczan, mozesz ester albo orotan. propozycje juz padly. MZB/ZMA, lecytyna, odzywki bialkowe/weglowodanowe. Jesli myslałes o aminokwasach - to raczej bcaa. nie polecam wydawania siana [...]
[...] jeden cykl ... nie wiem czy juz kupiles suple, ale jesli nie to ja poleciłbym cos takiego : no-xplode + 1 PUSZKA horse power a za reszte kasy dokupil bialko badz gainera w zaleznosci od brakow w diecie ps. swoja droga hp ****owy srodek sa o wiele lepsze ... np. storm, badz xtreme stack kaizena , ale pamietam ze to tylko moja subiektywna ocena
Możesz brać razem, nic się nie stanie, rozwiązanie troche mało ekonomiczne, jak coś to robiłbym cykl z dwóch form kredki, jak więcej to już lepiej stack'a kupić...
Jeżeli pasuje ci Crevo to wal tak: DT: * rano na czczo porcja Crevo, * przed treningiem porcja Nitro, DNT: * rano na czczo porcja Crevo, P.S. Napisałem przecież, że możesz dorzucić czysty ester, a nie Ester Stack'a...
niom - NOZ o smaku Fruit Punch pyyyyycha - tak samo jak Shock o podobnym smaku - wchodzi jak zimny browarek w lato ...........ja dopiero co po pracy - teraz szama: 125g sera 30g isobolica 15ml oliwy Dzisiaj obyło sie bez sensacji zołądkowych - na całe szczescie - zobaczymy jak bedzie jutro - gdy znowu 100% supli. Dzisaj mała dostawa z jUeSEj: [...]
edytuj swoje wypowiedzi. na 1 raz przyjęło się że mono ze względu ekonomicznych. nie ma znaczenia czy jest to mono, jabłko czy stack. Po prostu i tak efekt będzie taki sam
Polskikoks 18lat to nie czas na takie "cukiereczki" jeszcze. Kase z cyklu na Jungle możesz przeznaczyc na przynajmniej 2 fajne cykle.. Jestem w dobrym wieku.. rozwijasz sie.. dieta + suple i efekt będzie. Wiadomo ,że kreatyna cyklicznie.. a co między ?? jeśli masa to również może być spalacz + kalorie na + do tego białeczko.. jakieś [...]
[...] bo nie dokonczyla. ja jakos nie jestem przekonany do efedryny bo tez sie po tym gownie dziwnie czuje i na pewno odpuszcze. jesli polecasz tego treca to chyba ci zaufam bo sie nie znam zupelnie. a aakg olimpu? powiedz mi czy kaizen xtreme stack jest ok? wiem ze jest tu kreatyna, ale moze to sprobowac? to tez daje kopa przed treningiem i pompuje?
[...] o suplementacji czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj. a tak do tematu zwazywszy na twoj brak wiedzy w tej dziedzinie mniemam ze to twoj pierwszy cykl na mono wiec nie bierz do tego shocka nie ma sensu. jak skonczysz mono odczekaj 6-8 tygodni i jak bardzo bedziesz chcial to mozesz sobie na cp wskoczyc, a tak wogole cp to tez stack kreatynowy:D
ok będzie Xtr BCAA i NAG kreatyna ok, ale jaka? Rozumiem że jabłczan, mono lubi pociągnąć wodę niestety kaizen ma w ofercie jedynie mono, albo xtreme stack (z nim planuje kolejny cykl) więc narazie odpada. Może zakupie zwykłe Cm3 z TRECA jak wtedy suplementacja kreatyną? DT: 5g na czczo i 5g po treningu DNT 5g po aerobach i przez jaki okres? [...]
bez diety żadne suple nie pomogą z supli: jabłczan kreatyny, ew. jakiś stak kreatynowy (Green Magnitude, Xpand, Xtreme Stack) bcaa uzupełniać płyny (znakomicie nadaje się do tego Ironade Hydramins z PVL, wydatek 30 pln za 204 g, a porcji potreningowych 60!) witaminy zma/mzb na noc taurynę olej a dextro bezwględnie olej
Wszyscy uważają, że na początek powinna być kreta mono potem jablczan/esser a potem stack kreatynowy. Sa taki opinanie ze od mono sie puchnie bardziej a od jablczanu siła rośnie. Nie wiem... przeczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html jest tam o kreatynie! Jak skończysz mono to kup jablczan. Ja [...]
Czy lepszy będzie kolejny stack, czy wolna forma kredki to już zależy od twojego organizmu, a co do przerwy to pamiętaj, że stacki to przecież kreatyna z dodatkami i według mnie im dłuższa przerwa tym cykl może być lepszy...
NO Xtreme Xtreme STACK dużo osób chwali ale w twoim przypadku, jeżeli z dietą licho to i efekty będą liche jw napisał wrzuć tą diete, nie ten dział ale
[...] oczekujesz wiecej - to rozwiazanie jest tylko jedno. Stacki kreatynowe nie daja masy, moga sie jedynie przyczynic do jej wzrostu, jaki i - do jej spadku. Sam nieraz stosuje stacki na redukcji. CO do kaizena to ja bralem x-trema. Bardzo mocno pobudza (mowie o stacku, a nie o no-boosterze) i goni do kibla. PO tygdoniu cwiczy sie OK. NIe moge [...]