stack

Biniu a co myslisz o mono + stack kreatynowy?? w Jakich porach? Czy w ogole jest sens brac w czasie JEM/NIE JEM stack'ow kreatynowych? jak najbardziej !! polecam Knockout + BCAA Xplode przed treningiem po mono w DNT samo mono !

[...] 4500-5000 kcal, B 2g T 1g W 6g 11)przewidziane finanse na cykl: +/- 200 zł 12) uwagi i sugestie: mam 288g monohydratu Zwracam się do Was z pomocą w doborze jakiegoś stacku kreatynowego. Będzie to pierwszy stack. Nie chciałbym niczego z 1.3 ani niczego co tylko lekko mnie klepnie. Potrzebuję czegoś co pobudzi mnie dość mocno, spompuje i [...]

[...] do treningów po chyba 2 letniej przerrwie! Prędzej ćwiczyłem jakieś niecałe 3 lata i w tym czasie zrobiłem 4 cykle na kreatynach:2 razy mono raz cell pump i raz jakis stack activity chyba...do tego zawsze była dietka i suplementacja! Mam 22 lata;]]] Dietka która chcę wdrożyć jak najprędzej: Rano: -pierwszy posiłek (godzina zależy od [...]

[...] po ostatnim strzale HCG 50mg dziennie/24 dni... W ostatnim tyg propa faza nasycenia monohydratem. Wraz z pierwszym strzalem HCG mysle zaczac suplementacje TEST FREAK. Jako stack przedtreningowy mam juz przygotowany NaNOVapor od Muscletecha. Poza tym Glutamina, BCAA, ZMA, duzo roznych bialek i moze HMB. Ja chorobie sie nie daje! Zawsze 100% na [...]

Czyli 2 wg Ciebie jest najlepszym wariantem ? pkt 1 - mix kreatyn 2 - mono solo 3 - stack kreatyny (lekka przedtreningowka jak dla mnie) i pytasz co najlepsze... efekt ten sam/podobny po kazdym, a ze mono najekonomiczniej to na poczatek (pozniej tez ok) w sam raz ;-)

Z supli mam zamiar uzywac mono, stack, BCAA, przedtreningowka. 8:00 BCAA + Mono 12:00 BCAA 16:30 BCAA+ przedtreningowka 17:00 BCAA + pod koniec treningu stack 18:00 start pory "jem" si?

Biniu a co myslisz o mono + stack kreatynowy?? w Jakich porach? Czy w ogole jest sens brac w czasie JEM/NIE JEM stack'ow kreatynowych? Przecież to normalny styl odżywiania, suplementy pomogą jeszcze więcej z diety wycisnąć. Bierzesz przed treningiem stacki, mono 5g przed i po 5g. Wielkiej filozofii nie ma. 1.Tutaj nie zwaza sie na IG TAK? [...]

[...] OLIMP chelaMAG B6 , zrzuciłem trochę i zmieniłem swój styl życia na bardziej aktywny. Teraz chcę nabrać siły i mięśni , więc : kreatyna ( chciałem najpierw kupić dobry stack np storm/reactor , ale na "rozgrzanie" lepszy chyba będzie jakiś mono lub jabłczan (universal creapure/cm3) ) + NO booster (Shock/ Napalm, raczej skłaniam się ku [...]

tzn wszytkie przedtreningowki typu niotro itd slabo czuje jak jzu bedzie cos z geraminium mam pare p[rochyu jeszce jack3d wsumie zobacze czy bedzie stack przed trenbingowy czy tylko jakis spalcz prosilbym tez o rade jaki zaznaczam ze tylko te w miare mocne wchodza w gre bo np kiedys bralem tse itd i szedlem spac nic nie dzialaj na mnie jedynie co [...]

Biniu a co myslisz o mono + stack kreatynowy?? w Jakich porach? Czy w ogole jest sens brac w czasie JEM/NIE JEM stack'ow kreatynowych?

[...] łączyć go z Kre-Alkalynem połącz z Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg. Odnośnie dawkowania: UNIWERSALNE DAWKOWANIE WSZYSTKICH PRODUKTÓW ZAWIERAJĄCYCH KREATYNĘ Jeśli to stack kreatynowy - stosujesz np. jedną miarkę tego produktu wg informacji producenta - zwykle 20-30 minut PRZED TRENINGIEM. Sprawdzasz ile masz kreatyny w porcji takiego [...]

Po pierwsze jak chcesz stosować kreatynę, to nie żaden stack, tylko najlepiej kreatynę mono, np. Olimp Creatine Mega caps 1250 mg, albo monohydrat z Universala. MajkelTSW - dlaczego na pierwszej stronie tego wątku polecasz forumowiczowi Czawaj takie pseudo-białka jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

Po pierwsze jak chcesz stosować kreatynę, to nie żaden stack, tylko najlepiej kreatynę mono, np. Olimp Creatine Mega caps 1250 mg, albo monohydrat z Universala. MajkelTSW - dlaczego na pierwszej stronie tego wątku polecasz forumowiczowi Czawaj takie pseudo-białka jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

[...] mi nie dał, a walczyłem o masę. Nie mam zamiaru więc wznawiać cyklu tym bardziej, że za 2 tyg święta i ruszę już w nowym roku. Moje pytanie: Jaką kreatynę polecacie teraz, znaczy na nowy rok? Może jakiś stack ruszy moją masę? HP? XP? Mam jeszcze sporo KreAlkalynu- może gdy pomieszam go w cyklu ze stackiem i da lepsze efekty?? Dziękuję za rady!

jak w temacie panowie otorz wchodze na reduckje i aby zabezopieczyc troszke miesnie chce zarzucic krete mysle o cm 3 z treca reszta supli to: bialko dzien noc bulk zmast posilku bcca actwlab witargo witaminy spalcz tez nie wiem jaki stack przed treningowy poniewaz ciezko pracuje aby miec jeszce troszke silyz gory dzieki

witam, trenuje juz 3 lata z przerwami, mam za soba kilka cykli na kreatynie i chcialbym zrobic pierwszy cykl na stacku - zalezy mi najbardziej na dobrej pompie gdyz zamierzam cwiczyc splitem z elementami fascia stretch traingingu. stack nie musi byc kreatynowy gdyz zostalo mi sporo mono. co polecacie?

Dupy nie urywa. |-) Możesz dorzucić coś na lepszą pompę, pobudzenie - kompleksowy stack przed treningowy, bądź mixy wedle własnego uznania (kofeina+aakg...), za wcześnie nie jest jeśli chcesz możesz popróbować. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-09 11:47:57

ja tez boostera nie kupie. Nia dziala na mnie, kasa wyrzucona w bloto. mialem juz cykl na cm3 temu chcialbym sprobowac cos innego, zdeka lepszego %-) ale w ostatecznosci cm3 moze byc xd ale myslalem zeby teraz jakis stack sprobowac np storm. wiem ale kurde problem w tym ze zbyt wielu opini nie ma na temat tego co chce :-/

Ok to glutamina odpada :) to może bcaa xp zamiast Leucine Stack. W czasie przerwy między cyklami krety będę chciał wziąć aakg extreme, moge kupić 120 albo 300 caps'ów którą opcje być wybrał i jak byś dawkował. AAKG niby poprawie zwów, pewnie przez to, że tlenek azotu pobudza receptory, rozszerza naczynia krwionośne, , a tym samym pompowanie krwi [...]

Witam wszystkim , jaki jest obecnie najlepszy najmocniejszy na rynku stack przed treningowy na pompe i cos konretnego na zwiekszenie masy Pozdrawiam i czekam na odpowiedz