kettlers: shock therapy - niepotrzebyny jak juz jest XP i HP. z tych trzech stackow mozna zrobic dwa cykle. np teraz cykl XP plus shock: DT: rano lub po treningu XP, przed treningiem shock, w DNT jedna - dwie porcje XP (ja bralbym dwa razy po 2/3 porcji) horse power - na nastepny cykl. albo robisz tak ze shocka zsotawiasz na kolejny cykl (np + [...]
prze de wszystkim na mase to dieta i do tego moze byc gainerek, do jej uzupelnienia (polecam moster mass, mas xxl, mutant mass) a na pompe to jakis dobry stack przedtreningowy (shock Theraphy, no xplode albo venoma, ale chyba najbardziej to polecam Shocka :D) do tego jakies mono/jablczan i masz zejafajny cykl :D oczywiscie trening treninge i [...]
Chyba lepiej i pewniej bedzie jak polaczysz z Shock Therapy!Ogolnie moge napisac ze Storm napewno da efekty - bardzo dobry stack!Natomiast tej drugiej odzywki nie bralem wiec sie nie bede wypowiadal:)
dzieki, widze ze zająłes sie tym postem profesjonalnie tzn. dobra rada z twojej strony- dzieki. a tak an marginesie to brałes którys ze wymienianych stack'ów?
Ostatnio mialem stack kreatynowy Green Magnique to sredni byl teraz wolalbym monohydrant tylko nie wiem czy czysty czy z dodatkami;)a co do diety i treningu to jest git
zrob sobie chociaz z 15min przerwe miedzy stackeim a bialkiem..mozesz mieszac natomiast z carbo.. powiedz jeszcze jaki to stack tak!! Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-20 18:32:11
1) stack to jest połączenie kilku form kreatyny + przeważnie jakieś substancję pompujące, arginina, cytrulina, kofeina itp 2) Masa mięśniowa zależy od diety, nie będziesz jadł nie urośniesz, aby rosnąć trzeba jeść. 3) kreatyna to kreatyna, różni się tylko formą lub źródłem pochodzenia, może być tak że producent X i Y biorą od tego samego dostawcy, [...]
Thx. Choć już widzę, że droższa zabawa z tym przy 10g/dzień. Coś mi się wydaje, że dam sobie siana i pójdę w stack (do których jednak nie jestem przekonany).
Trochę staków w życiu zjadłem ale problemy miałem tylko z CP i to na pewno nie wina dawki. Ten problem nie dotyczy tylko mnie. Moi koledzy mieli podobne bóle chodź słabsze i mogli normalnie funkcjonować. Poszukaj w wyszukiwarce to zobaczysz ile ludzi ma problemy z CP. Z CP jest podobnie jak z Leucine stack.
Nie wiesz jakie suple a mdrol + epi lecisz? Bialko, gainer na ewentualne uzupelnienie diety w zaleznosci od celu,caly cykl tauryna, stack + bcaa + glutamina na odbloku do tego dopalacz przed treningowy mozna dac w zaleznosci jakiego stacka uzyjesz Jak bedziesz dawkowal? W oslonki lepiej dobrze zainwestuj watroba, zolciopędne, probiotyki na [...]