Szkoda, ze te środki nie wspomagają redukcji fatu %-) a swoją drogą to napisze Ci na pw moje magiczne środki, moze tez doczekasz sie takich żył!! Bo pewnie podjadasz i nie dają rady takiemu ffffatowi - zwiększ dawkę albo nie podjadaj całą noc %-);-D}:-(
Ja jestem na NIE na wszystkie leki ( chyba że jakieś środki naprawde ratujące poważne problemy zdrowotne i to za zapoznaniem z terapią i rozsądnym wyborem leków a nie łykaniem tego co da lekarz.. ) Brałem za małego w chuy salbutamolu , wstrzykiwali mi nieraz przez 2 tyg 2 x dziennie hydrokortizon do dupska etc , cleratiny jakieś i inne leki na [...]
Micz, wychodziłeś może już kiedyś bezpośrednio z vlcd na masę omijając fazę podtrzymania (to słynne maintace wg. Galeniko) ? Jak tak, to jak zmieniałeś środki/ilości między vlcd a masą? :)
Micz, wychodziłeś może już kiedyś bezpośrednio z vlcd na masę omijając fazę podtrzymania (to słynne maintace wg. Galeniko) ? Jak tak, to jak zmieniałeś środki/ilości między vlcd a masą? :) Ja nie zmieniam srodkow miedzy masa, a redukcja Wchodzilem "na mase" jak rowniez na "swiniomase" (czego nie polecam), Trzeba dac sobie tydzien na wejsce na [...]
Micz, wychodziłeś może już kiedyś bezpośrednio z vlcd na masę omijając fazę podtrzymania (to słynne maintace wg. Galeniko) ? Jak tak, to jak zmieniałeś środki/ilości między vlcd a masą? :) Ja nie zmieniam srodkow miedzy masa, a redukcja Wchodzilem "na mase" jak rowniez na "swiniomase" (czego nie polecam), Trzeba dac sobie tydzien na wejsce na [...]
Ćwiczy 2lata, wygląd zmienił się bardzo, widać że mięśni przybyło sporo ale tłuszcz jak się trzymał tak się trzyma(głownie brzuch i uda bo z góry zleciało dosyć). Przez ten czas kondycja, siła, ciężary poszły niesamowicie na +. Treningi były różne: i zwykłe siłowe i cross-fity, cardio tez zmienne (że np, co tydzień dokładała 10min albo jeden [...]
Jesli chodzi o srodki, to uporczywy kobiecy fat powinien poddac sie szybciej pod wplywem johy, wiec helios wydaje sie byc odpowiednim srodkiem, Jest tez taka metoda opracowana przez Lyl'a Mcdonalda, stubborn fat solition, Jest kilka protokolow treningowych, jak uruchomic prawdziwy stubborn fat do palenia przy udzialem wlasnie johy.
Nie wiem jak z dalszym spadkiem wagi na zbilansowanej, ja po vlcd wszedłem na 3,5 g węgli i zanotowałem wzrost wagi, bez utraty jakości. Spróbuj swojego planu i zobacz jak to wyjdzie. Co do drugiej części, to na LC tak może być, w przypadku vlcd czułem się lepiej niż na LC, ma na to wpływ m.in. stan ketozy, w którym czerpiesz energię z tłuszczy, [...]
jechał ktoć clena razem z joha? da sie wytrzymać jade juz jakis czas na clenie system 14on14off i tak się zastanawiam by na ostatnia sesie lekko johe dodać z rana ogólnie dobrze reaguje na takie spalacze co o tym myślicie? czy to juz przegięcie razem te środki?
jak ja pisze cos to pisze te 2 srodki sa beeeeeeeee. cor nie jestem zadowolony .... chciałem spobowac czy wytrzymam bo moj koles kiedys mi mowił ze jechał na 140 weglach i siły nie miał to teraz mu udowodniłem ze sie mylił|-). napewno wroce po 6 tyg znowu to tej diety
(za ewentualne literowki sorry bo pisze na szybko)Witam, skrotowo: mam kamienie w nerkach, 4 dni temu jakis stwierdzil ze sie uwolni i przechodzi mi do pecherza moczowodem, bylem na usg, ma okolo 5-6mm i jest ostry, rznie mi moczowod a ja sie skrecam z bolu, pogotowie bylo u mnie 3 razy, dostawalem 3x dolantyne w dupsko i te 3x mi pomogło...15 [...]
[...] pasozyty, ktorych nie wytlukl kwas w zoladku, cala masa roznych niefajnych gosci. Do tego wiekszosc z nas pojechala antybiotkami po jelitach wielkrotnie w zyciu i lyka srodki przeciwbolowe na wszystko (powiem Ci, ze po 10 latach poza Polska jak widze reklamy w polskiej tv to jestem przerazona ile tego sie ludziom wciska.) wiec i flora [...]
[...] redukcji tk tluszczowej? (czy efektem ludzacym jest tylko lapanie wiekszej ilosci wody?) 2) jesli utrudnia, to w jakim mechanizmie? 3) czy w ten sposob dzialaja rowniez doraznie srodki hormonalne dla kobiet chcacych zajsc w ciaze, ktore musza przywrocic miesiaczke lub po menopauzie przyjmujace HTZ? Bardzo ciekawi mnie to zagadnienie. Pozdraiwma
Wiadomo - choć problem jest z anty taki, że te efekty uboczne nie przychodzą od razu i czasem można się naciąć. Moje problemy z trawieniem zaczęły się jakieś 3-4 miesiące po rozpoczęciu terapii i skończyły mniej więcej też po takim samym okresie od jej zakończenia- dlatego tak ciężko mi było połączyć kropki. Na tej zasadzie eksperymenty są [...]
Dokładnie, superfood wśród przypraw. Przede wszystkim kurkuma utrzymuje wątrobę w dobrej formie i działa antynowotworowo. Nawet jest używana do leczenia marskości po alkoholu. Natomiast sprawna wątroba (i nerki również) odpowiada za dobrą gospodarkę hormonalną, przerabianie jednych hormonów w drugie (np. testosteronu w estrogeny) - czyli to jedna [...]
O kreatynie: http://potreningu.pl/articles/1100/kreatyna-kiedy-i-dla-kogo Ja bym przez pierwsze kilka miesięcy treningów odpuściła, aby stawy się wzmocniły. Czym silniejsze mięśnie w stosunku do stawów, tym większe ryzyko kontuzji i kumulujących się z czasem mikrourazów. O mikrourazach warto poczytać, czym są i do czego prowadzą. Imo lepiej [...]
Przypominamy, że do dnia 15 kwietnia opłata za udział w IV MP WRPF Pruszków wynosi 150 zł. Każdy zapisany zawodnik otrzyma śniadanie, obiad oraz kawę i herbatę. Na zawodników czekać będzie strefa odpoczynku z leżakami i materacami!!! Strefa beauty z naszym partnerem – firmą Zdrowie i uroda z produktami Souvre Souvre Internationale !!! Strefa [...]
Kilka słów przypomnienia: 1. Każdy zawodnik podczas ważenia otrzyma talon na śniadanie oraz obiad. 2. Śniadanie wydawane będzie w godz. 09.00 - 10.00, natomiast obiad w godz. 14.00 - 15.00. 3. Dla każdego zawodnika w punkcie do tego wyznaczonym dostępna będzie kawa oraz herbata. 4. Na zewnątrz hali przygotowane zostaną specjalne namioty w [...]
Mam podobny problem tylko, że u mnie wszystko wskazuje na hipogonadyzm wtórny. Objawy są bardzo wyraźne: duży spadek masy ciała, otłuszczenie (wyglądam teraz dużo gorzej niż przed cyklem), spadek libido, bóle kolan (początki osteoporozy?), niskie wyniki testosteronu i zerowe wyniki LH i FSH, itp. Po 12 miesięcznym cyklu przeszedłem 2 bezowocne [...]