spuchł mi palec

sorry ze nie na temat ale jak juz mowa o kontuzjach itp... wczoraj na treningu sfakalem sobie palec u nogi-albo na nim stanalem albo walnalem prostym palcem w sciane.spuchl caly i pod paznokciem jest takie fioletowe i bardzo boli jak dotykam nim czegos(czyli w butach praktycznie chodzic nie moge).jak myslicie-za ile to przejdzie(zalezy mi na tym [...]

ja mialem wybity palec i mi spuchl teraz nie trzyma sie kupy (bo nie poszedlem do lekarza i mam tak juz do konca zycia radzilbym ci sie skonsultowac z lekarzem, poprostu pogadaj z nim o tym

spotkaliście sie kiedyś z czymś takim? Nie uderzyłem sie. Nie ma właściwie podstaw do tego by palec spuchł. Nie rozumiem więc. Mam nadzieje że mi nie odpadnie ;/

Walnęłam się nieźle w palec u nogi, cały spuchł i jest siny. Trochę kuleję, więc ciężko byłoby mi zrobić wykroki. A nie wiem czym zastąpić to ćwiczenie...

[...] zobaczyć co się dzieję. Patrzę a nie ma kolczyka od spodu siedzi więc co jest? Popchnęłam go od spodu i wtedy zobaczyłam dopiero koncówkę z zewnątrz. Poprostu nos mi spuchł po wcześniejszych torturach i opuchlizna pochłonęła kolczyk!!!! Poleciałam do mamy i próbowałam go wypchnąć ale gdy tylko puszczałam palec to on się spowrotem chował. [...]

jak po obcieciu walniesz sie w palec to tez moze byc %-) w holandi jak deska przyciąłem to mi tak spuchł od ropy ze palca wyprostowac nie mogłem i jak go dotkłem to gorączki dostawałem. szpital. i mi przecinali. a z 2 miechy temu miałem to g**** igłą przebiłem i wyleciało. a w holandi igieł nie miałem %-)

[...] ciężar z suwnicy to 15-kilówka mi piz** na stopę, a dokładnie między duży palec a pierwszy z małych %-) Nie za miłe uczucie, mam nadzieję tylko że nie złamane, spuchnąć nie spuchł tylko siny jest. A to niestety przez to że komuś się nie chciało po treningu ściągnąć ciężaru. Uważajcie na siebie, pozdrawiam! :) Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu [...]

Witam.Mam podobny problem,z tym ze ja niefortunnie nastapilem sobie na palec,tzn zawadzilem duzym palcem o mate podczas sparingu no i wygial mi sie bolesnie w dol.Potem spuchl.Po jakims czasie opuchlizna zeszla,ale minelo juz okolo miesiaca i caly czas odczuwam bol jak zginam ten palec do dolu.Trener dal mi masc Golden cup i powiedzial,ze mam [...]

Nie taki dobry, palec mi spuchł %-) / dobry, po raz I zastanawiam się nad ważną decyzją, czy zapisać się do klubu i grać w juniorach :) po tym jest szansa na II-I ligę, zależnie od tego jak się przykładasz do gry, a więc można sporo zyskać doradźcie mi panowie. Dotychczas grałem głównie amatorsko, ale mam 17 lat tak że za późno jeszcze nie jest [...]

[...] to rade upchnąć na dwa rady :D Żeby było mało przeciwności losu ostatnio to wczoraj pogorszyłem sobie stan paznocia z którym mam problemy od pon, cały palec mi zaropiał i spuchł także ledwo chodze... Rano pokuśtykałem na siłke zrobić trening barków i tricepsów, trenowałem bardzo intenwysnie żeby jak najszybciej wrócić do domu i zrobić jakiś [...]

Ej ja nieraz bez skarpet trenuje :-D nie ma porównania, w butach już bym nie mogła.po silce latam w w skarpetach ale też mi przy niektórych ćwiczeniach już przeszkadzają no to ściągam. I pierwszy raz od ok.roku miałam wypadek w niedzielę, spadł mi ciężar na palec. Całe szczęście tylko 1,25 kg :-D boli trochę i ciut spuchl ale tragedii nie ma :P

[...] krew z nosa. I jak dotąd był to jedyny raz. Gdy wróciliśmy z pracy do hotelu przyglądałem się nosowi i stwierdziłem, że jest jakiś krzywy nic nie chrupało, strzelało czy coś spuchł i pobolewał. Nie byłem u lekarza bo nie dogadałbym się z nimi i myślałem, że jest ok. Wróciłem do kraju i zauważyłem problemy tzn gdy wywołałem sobie zdjęcia z przed i [...]

[...] zrobił, by było spoko- paznokieć by się zrobił ciemny i by powoli zaczął schodzić (normalka- miałem już parę razy...) Jednak jako, że zatamowałem krew, palec strasznie mi spuchł i potwornie mnie bolał. Nie było rady- trzeba było jechać do szpitala. A tam otrzymałem zabieg pod tytułem zrywanie paznokcia (nie był martwy!). Zaczęło się od [...]

[...] ropne palca), jest to dość bolesne g****, więc jak byłem na siłowni, to ledwo co mogłem utrzymać hantle i sztangi w dłoniach. Dzisiaj jak się obudziłem, to palec już spuchł jak bania i jak tylko próbowałem czegokolwiek dotknąć tą dłonią, a zwłaszcza podnieść i choć trochę "ścisnąłem" ten palec, to była masakra. Więc praca dzisiaj też nie [...]

[...] na poważnie byłeś z tym u lekarza bo to może być jakiś krwiak albo infekcja grzybiczna he ja dzisiaj nie ide do szkoły i może w najbliższym czasie też nie bo ten palec cały spuchł i ide do lekarza nawet jak mi gips założął ale nie sądze to nie bede mógł trenować łydek i ewentualnie ud ale może bez tego sie obejdzie mięśnie to podstawa Zapraszam [...]

jak mi palec spuchł i zrobil sie fioletowy to dobrze? %-)

[...] Chodzi mi wiecie o sieć żył które widać jak u niektórych kulturystów. więc??" "8 pompek na trica, 8 pompek na klatę i 8 na BICA. może więcej?" "Ostatnio spuchł mi po treningu nóg palec u lewej nogi. Niewiem dlaczego. Co robić?? ..plis.." "w swoim gimnazjum jesteś gangsta, lansujesz się jak amerykańskie [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/24/1ebf5bc2b3e74e03a46b62f78c15a4fb.jpg Oczywiście musiałam na koniec dnia z całej siły przypierniczyć w nogi od stołu - w efekcie spuchł mi mały palec i połamał mi się mały paznokieć u stopy. Cierpię, ledwo chodzę. :c /SFD/Images/2015/12/24/5fb1f5b37e1a4a29848b77c97b1cefe3.png [...]

Tej metody ze ściskaniem stawów sprawdziłem na małym palcu czytałem że dobra tka próba i wiem że lepiej wisieć na drążku z obciązeniem na nogach bo od tego ściskania to mi palec spuchł jak świnia ale po 3 tygodniach zeszło !!! lepiej tego na kolanach nie robić

Tej metody ze ściskaniem stawów sprawdziłem na małym palcu czytałem że dobra tka próba i wiem że lepiej wisieć na drążku z obciązeniem na nogach bo od tego ściskania to mi palec spuchł jak świnia ale po 3 tygodniach zeszło !!! lepiej tego na kolanach nie robić Próbowałeś też metody LSJL?