sprzet

[...] po akceptacji przez organizatora. Istnieja rozne typy i jedne bardziej a inne mniej odpowiadaja zawodnikom. Ode mnie wszyscy zawodnicy walczyli w Quano i jest to najlepszy sprzet jaki znam. Nie chcialbym zeby startujac w lidze musieli korzystac z gorszego wg mnie. 5. Walkę można wygrać w następujący sposób: a. przez nokaut (KO) b. przez [...]

Kiedyś chodziłem na niby profesjonalną siłownie mimo że fajny sprzęt itp. To przerąbane bo tak masa ludzi no i właśnie co do tych ludzi niektórzy z nich byli najlepsi tak jak opowiadacie wszytkich takich miałem może „ pyzatym co mu klata cały dzień oddycha i 50 styka … „ ale właśnie było najwięcej takich co wpadali 3 [...]

Skład mnie nie zaskoczył, ale organizatorom należy się bura, że nie powiadomili o tym wcześniej. Nie sądzę jednak, żeby to zmieniło coś na widowni, ale na pewno uniknęliby teraz tego całego bełkotu ze strony B. Nasza federacja nie była organizatorem tej imprezy – myśmy dostarczyli tam tylko sprzęt. Śmieszą mnie również te wszystkie [...]

Teraz wiem, że był już temat o pasach odchudzających,ale mam tylko jeszcze jedno pytanko: Ile kosztują pasy takie bardzo dobre, nie podróby itp.?? Jak wiesz, to bardzo proszę o napisanie tej firmy i za ile. Bo w TV Markecie reklamują pasy Sauna Solution czy jakoś tak po 300zł. Ale sprawdziłam na Allegro i się okazało, że takie pasy np. firmy [...]

sauna solution -> http://www.sfd.pl/temat178474/ sprzęt do ćwiczeń -> http://www.sfd.pl/temat88632

Daj cos o sobie. Staż, ostatni trening, dieta itd. Sprzęt jaki dysponujesz, czas?

Daj iwęcej szczegółów. Cel, staż sprzęt plat treningu. Narazie rozmawiamy o niczym

Dzieki ,za zainteresowanie. A więc jeśli chodzi o sprzęt to nie brakuje mi niczego ,mam przyrządy,ławki i wyciągi , amatorskie,ale pełne wyposażenie Staram się odżywiać zdrowo i wartościowo. Mam dobrą genetyke , już kilka osób mi o tym mówiło ,ale moim głównym celem jest dobre przygotowanie przed zapisaniem się na Sztuki walki -interesuje [...]

[...] to nie jest problem. Najwazniejsza wydaje mi sie kwestia rekawic. Jak juz pisalem te ktore widzialem urzywane czy oferowane w Polsce sa wg mnie dosc kiepskie. Stad sprzet stosowany w wiodacych turniejach powinien byc bez problemow dopuszczany. Sugeruja sporzadzic liste firm ktorych rekawice moga byc w urzyciu i dopuszczac zawodnikow z [...]

a miejsce masz żeby ten sprzęt władować ?

[...] sfd, lisonosza ktory przynosi mi rachunki, sprzedawce w supermarkecie ktory bez mrugniecia okiem kasuje kolejne opakowania ryzu oraz wody mineralnej, producentow sprzetu oraz odzywek oraz sprzedawcow sprzetu i odzywek np Cichego, motocyklistow dzieki ktorym po cyklu metanabolu mozna skolowac sobie jakas watrobe, kierowcow ktorzy [...]

[...] sfd, lisonosza ktory przynosi mi rachunki, sprzedawce w supermarkecie ktory bez mrugniecia okiem kasuje kolejne opakowania ryzu oraz wody mineralnej, producentow sprzetu oraz odzywek oraz sprzedawcow sprzetu i odzywek np Cichego, motocyklistow dzieki ktorym po cyklu metanabolu mozna skolowac sobie jakas watrobe, kierowcow ktorzy [...]

jak miednica to pewnie wykroki też odpadaja ,możesz spróbować bz obciążenia czy cie boli,czy coś Na wyprostach równiez można cwiczyć mase choć to sprzet to podkręslania mięśni ,myśle że 4 dobre serie i do tego "uginanie nóg w leżeniu na brzuchu na maszynie" 4 serie

Ale zapomnialem dodac ze rok cwiczylem w domu i sprzet mialem slabej klasy bardzo mizerny i tak mialem chec do cwiczenia teraz cwicze juz na normalnej silowni i sa efekty duzo lepsze i do wakacji mam nadzieje ze zlape troche masy.

W pierwszej kolejnosci trzeba zbudowac fundament. Bez odpowiedniej sily nie ma co w ogole wchodzic na sprzet. Chyba, ze na bardzo male obciazenia i robic technike. Skoncentruj sie nad sila i wytrzymaloscia silowa.

no - piszcie piszcie, poszukuje tylko jeszcze nie jestem pewien dokładnie ile jestem w stanie zainwestować w sprzęt. Pozdrowianka

chodzi mi o to, żebyś rozpisał tą progresje na większe skoki, przynajmniej przy dużych grupach mięśniowych- jeśli dasz rade oczywiście, czyli jeśli sprzęt cie puści. Nie musisz robic progresji liniowej tzn, ze na pierwszym treningu nowego mikrocyklu masz ciężar większy niż max z poprzedniego minicyklu. Na pierwszych 2 treningach ciężar może być [...]

Ja akurat chodzę na siłkę 2 razy w tyg. Zawsze zanim pójdę to mi sie nie chce, ale na miejscu nabieram motywacji jak widzę ten sprzęt. W domu mam hantle i ławkę i ekpander ale mi się nie chce, głupio jakoś tak, w wakacje... No ja też po paru minutach mokry jestem, ale jeżdzę cały rok do szkoły na biku, teraz też i nie chorowałem , a są tacy , że [...]

Wiek 20 rocznikowo 21 Cwiczylem przez 6 tygodni act bo mialem prawie rok przerwy 10 miesiecy wczesniej cwiczylem 3 lata (trenowalem XC to jeszcze wczesniej, a do wrzesnia tego roku przez 4 lata krav mage) Przeciwskazania brak; Jesli chodzi o sprzet jest to profesionalna silownia ;)

niestety jak wspomniałem mam swej ofercie sprzęt używany na mini dyski nie trafiam i szczerze nie sprowadzam takowych jak i też aparatów cyfrowych gdyż nie znam sie na tym na tyle abym mógł ręczyć za jakość, a zależy mi na tym abym mógł dostarczać klientom towar którego jakości jestem pewien.Pozdrawiam