sprzet

nie ma co porownywac zachety do pure do zachety przychodzisz cwiczyc i podnosic ciezary do pure przychodzisz sie polansowac i podbic ego podnoszac cale obciazenia na maszynach};-) w maniacu na wygodzie teraz jest 2+1 miesiac gratis, za miesiac wychodzi 80zl, takze warto, tym bardziej ze sprzet jaki jest to Hammer strengh

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ovel PŁEĆ: Men WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Antyhistamina, hormony tarczycy, okresowo sterydy na astmę ****PYTANIA DODATKOWE**********************************  CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: BCAA (dni terningowe), ZMA (codziennie) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) 7 lat temu Ducan, schudłam 18 kilo w 3 miesięce, potem jojo [...]

na wstępie nie podoba mi się trening pleców, nóg, klatki, barków daj mi info o sobie i sprzęt jakim dysponujesz i w jakie dzień masz podział to Ci coś zaproponuje i dasz znać czy Ci leży zmiana pozdro

Zostaw te suplementy w spokoju a lepiej inwestuj w dietę/obciążenie/sprzęt

[...] diety, wiec to postaw na 1 miejscu. Co można osiągnąć trenując w taki sposób przedstawie następujący plan następujący plan treningowy. kontuzje,przetrenowanie,spalenia miesni. Po co te 50powt i wiecej? w jakim celu?Plan do smietnika i uluz sobie FBW, jakies tam podstawy masz jesli chodzi o sprzet, cwiczeniami z treningu domatora uzupelnisz plan.

Mamy prawie taki sam sprzęt Zajrzyj do mojej SOG

kelton najlepszy sprzęt ! **** marbo hahaha

W planach na przyszłość mamy jeszcze taki sprzęt:

czysto i eleganco to nie jest w stylu animal lecz kultura gym sog dam bo sie nalezy za kase wpakowaną w sprzęt ale i tak wole samoróbki

Witam Mam takie pytanie czy sprzedajesz jakis sprzet jak tak to co i za ile?

no to mi sie bardzie podoba lepszy klimat ;D dziś nowy sprzet miprzyszedl na siłke

Panowie a napiszcie mi z własnego doświadczenia,w sprzęt której firmy warto zainwestować: Ketlona czy Marbo-Sport?? Stoje właśnie przed wyborem ławeczki,możliwe że również wyciągu. I z tego co czytam to licza się tylko te dwie firmy. Która lepsza?

Powiem tak nie miałem styczności ze sprzętem marbo , pierwszy mój zakup był u keltona i do tej pory kupywałem cały sprzęt u nich jestem bardzo zadowolony ze sprzętu tej firmy i z czystym sumieniem moge ci ją polecić Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-04-17 11:00:31

sprzęt pomocniczy do sędziowania WW cz.1 http://www.youtube.com/watch?v=4aPpDhkbqIg cz.2 http://www.youtube.com/watch?v=kB1V8C7hRcU&feature=youtu.be

Dziękuje bardzo za rychłą odpowiedź :) Przeglądałem już kilka postów na forum i widziałem rezultaty po ćwiczeniu w domu jednak nie było tam kluczowych dla mnie informacji, więc musiałem zapytać. Obecnie planuje wydać podobną sumę na sprzęt ponieważ jest to w zasięgu wstępnym mojego budżetu. Dziękuje za rade, a o diecie oczywiście pamiętam, jestem [...]

Zapomniałem napisać co jest moim głównym celem (do następnych wakacji): - zwiększyć wagę do 80kg - MAX na ławce płaskiej - 70kg (coś czuje że będzie ciężko) Obiecane fotki: 06.09.2008r Ogólnie- typowy szczypior 11.10.2008r Sprzęt Zmieniony przez - scrooge w dniu 2008-10-11 21:21:28

Ale do skutecznej techniki drapania, to oprócz treningów także dobry sprzęt by musieli wyhodować! Albo specjalnie produkowane tipsy pod UFC, hehehehe

Mawashi Tak, byłem u prywatnego i normalnego ortopedy... Powiedział, dużo rozciągać się i ćwiczyć dużo na atlasie... Ponieważ mam dystonie mięśni całych pleców i klatki piersiowej... Wada pogłębiona przez codzienne wygięcie kręgosłupa w postawie, siadzie i przy leżeniu... Dodał, że mam ćwiczyć na siłowni i zbudować duży gorset bo mam jakieś tam [...]

Na kolbę chyba ten Twój sprzęt :D