sporty opinie

[...] dosc dlugi staz na silowi, robilem treningi na mase , dita itp kiedys bralem tez krreatyne (mono olipu) nawet duzo dala i od czsu do czssu gainery. teraz przezucilem sie na sporty walki i przestalem regularnie uzeszczac na silownie. cwicze tylko od czasu do czas. wczesniej cwiczylem tajski boks wiec probowalem torche zrzucic masy, aktualnie [...]

[...] nie wiem czy warto się katować w tak krótkim czasie, po co rujnować sobie zdrowie ? skoro można wystartować na kolejnych zawodach, albo wystartować w wyższej kategorii.. Poczekajmy na opinie ludzi, którzy uprawiają sporty i mieli już do czynienia z tego typu redukcja przed zawodami Pozdrawiam Zmieniony przez - detektyFF w dniu 2010-04-13 11:43:03

[...] tego czego oczekujesz po takim kursie. Jeśli chcesz się faktycznie czegoś nauczyć to szukaj rzetelnych kursów i szkoleń takie, które mają dobre opinie osób zaangażowanych w sporty siłowe, no chyba że potrzebujesz tylko papierka i szybkiego szkolenia. Z drugiej jednak strony jak się już płaci za takie rzeczy to warto wyciągnąć z tego maks i [...]

Vinstrol to przez takich daunów jak ty sporty siłowe maja taka opinie bez mózgowych koksiarzy.

[...] nadkompensacjach glikogenowych bazuja na badaniach, prowadzonych w latach szescidziesiątych przez dr Jana Karlssona. Co ciekawe on sam uwaza, iz zwlaszcza jesli chodzi o sporty silowe - zaszlo jakies nieporozumienie w kwestii interpretacji - z reszta to on potem ukuł termin "węglowodanowa pulapka". po trzecie - pomysl o dietach [...]

[...] dla swojego zdrowia pytanie - najczęściej spotyka się z dwoma obiegowymi opiniami: a). lekarze - pesymiści, którzy wolą dla świętego spokoju doradzać delikwentowi wszelkie sporty wyczynowe; b). pakerzy - optymiści, nie mający pojęcia o temacie, którzy swoją wiedzę czerpią od podobnych sobie osobników i święcie wierząc w głoszone przez siebie [...]

Niestey człowiek , który to organizuje robi przetarg na te walki więc my już odpadliśmy chcemy pokazywać i propagować te sporty walki ale nie mozemy sobie pozwolic żeby za to płacić- ale dzięki za informacje i czekam na następne. Ps Colosseum powinno się spodobać i co moim zdaniem dobre jest odniesienie do filmu klatka 9 oczywiście sprostowanie [...]

powinieneś narazie stosować trening ogólnorozwojowy, np. typu obwodowego, połączonego z bieganiem w dni nietreningowe - prez ok 2 miesiące. Traktuj to jako okres przygotowania ogólnego. Dieta bogata przede wszystkim w węglowodany. Potem okres bardziej specjalistycznego treningu - na siłowni co najmniej 8 serii na drążku, w różnych uchwytach, [...]

[...] wymogach, to nie możemy bazować na finezyjnych technikach. Zakres nauczanych technik musi się zawierać w słowach "szybkość, prostota i skuteczność". Trenując sporty (BJJ, boks, no - powiedzmy, że sambo trenowałem jako sport) nie spotkałem się z takim podejściem do treningu. Trenując KM - jak najbardziej. Rzadko, bo rzadko, ale [...]

[...] sie często. Naprawde wielu czołowych zawodników stosuje anapolon (wiem bo znam jednego i jego trenera). Pchnięcie kulo i trojbój siłowy w najwyższej kategorii wagowej to sporty w których anapolon ma szerokie zastosowanie. Fakt że w kulturystyce nie daje nic poza puchnięciem które schodzi po odstawieniu stąd take opinie o tym środku. Pozatym [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 65 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 1 rok Uprawiane inne sporty : piłka nożna, tenis stołowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztangielki, prosty atlas, drążek Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

Uprawiając inne sporty np. sztuki walki dajmy na to, że jj ... Miałem kolee co chodził na siłkę i ćwiczyć ju-jitsu. Ćwiczył splitem, dokładnie pamiętam jak się skarżył, że już nie daje rady połączyć sw z siłownią. Bo po ciężkim treninu nóg na drui dzień ledwo chodził po macie. Wszystko zależy od celu ... Czytając forum ( nie tylko sfd ) Różne [...]

megabol m ana forum dobra opinie Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a [...]

[...] czy moze bardziej oplaca sie kupic jakis gotowy produkt ? np. uns loader? Prosilbym o opinie :) Ps.pytanie od kolegi : czy warto kupowac zestaw storm+shock pod sporty walki ? beda po tym jakies rezultaty ? Pozdrawiam. http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html 5-7g [...]

No to od początku. Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 59 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa i siła Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Gryf łamany, sztangielki, sztanga, ławeczka. Dieta : nie mam specjalnej Przeciwskazania [...]

[...] i rozważasz przyjmowanie sterydów to i tak prócz rozregulowania układu hormonalnego nic wielkiego nie osiągniesz.Bez urazy ale to przez takich idiotów jak Ty,kulturystyka i sporty siłowe mają tak niepozytywną opinię w społeczeństwie.Poradziłbym Ci zapisanie się na szachy lub bierki ale po przeczytaniu Twojego postu mam wrażenie,że Twoje IQ nie [...]

[...] 3razy w tygodniu wt czw sob Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa sila Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) jest full Dieta : jest 10 wskazowek Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane [...]

[...] bialkowa,lub jakis antykatabolik lecz wole wpierw zapytac was o opinie silownia 3 x tygodniowo + bieganie po silowni wiek:30 waga: 100 cel cyklu:redukcja tkanki tluszczowej,masa miesniowa stosowane suplementy:brak uprawione inne sporty :rower w miare mozliwosci stosowane wczesniej spalacze:brak suplementy wczesniej stosowane:brak staz:3 miesiace

wiesz spotkalam sie z 14sto, 15-sto letnimi kulturystami (!!!) alryto nie jest chyba to o co chodzi.... ogolenie trzezba wiedziec, z e kulturystyka, a takze inen sporty silowe mocno obciazaja organizm,szcegoleni latwo o kontuzje np.stawow. po za tym jesli sie bierze to na "powaznie" - oprocz ciezkich cwiczen doalacza do tego [...]

[...] osobie.Poniewaz sam duzo biegam,jezdze na rowerze,do tego wiosla na silowni i basen,a do tego wszystkiego trening silowy uzywam roznego rodzaju suplementy. Jezeli chodzi o sporty wytrzymalosciowe,polecam aminokwasy,ktore w moim przypadku dzialaja wrecz wspaniale.Przykladem niech bedzie to,ze w chwili obecnej biore hmb,kreatyne.Niedawno [...]