SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-11-12 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód na wysokości pępka :72 Obwód bioder :100 Obwód uda60 Obwód łydki34 W którym miejscu najszybciej tyjesz :pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz :cycki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)7x w tyg.silownia i bieganie na stadionie, czasami latem rower Co lubisz jeść na śniadanie:owsianka z odrobina rodzynek badz [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!! Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przemiana materii) DZE: 2164 kcal (dzienne zapotrzebowanie energetyczne) DZD: 2664 kcal (dzienne zapotrzebowanie dietetyczne) Poziom aktywności ruchowej: Umiarkowana, sport 3-6 x w tygodniu Cel diety: Wzrost masy - HARDGAINER Dzienne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe: Białko: 140 g Węglowodany: 360 g Tłuszcz: 74 g Tak mam wyliczone [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-11-12 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem, że owsianka to owsianka, ale może da się ją zrobic jakos "lepiej" i ciekawiej niż standardowo?? 2.Kasza jęczmienna gruba+mintaj+sałatka+ vita-min multiple sport+ biosterol NITROGLICERYNA TRENING 3.200g MassMutation+creacola 4.Kasza jęczmienna gruba+mintaj+sałatka 5.Jajecznica z 3 jaj+ 2 tosty razowe+jabłko W planach: 6.Omlet z [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 19:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to co mowisz to jest nie prawda,siedze juz w tym sporcie od bardzo dluga i wiem ze dekstroza poteguje krete,nie wiem jak na ciebie moze nie masz dobrych genow na ten sport ale wiem ze na mnie i na kumpli ktorym to radzilem bardzo dobrze podzialalo tylkoo dieta i dobra kreatyna a nie jakas z Olimpa lub z Activ Laba bo to scierwo jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-11-12 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye - Audley Harrison?

    Post
    Sztuki Walki

    Sadze ze jeszcze nie w przyszlym roku walka haye - kliczko Wie ktos moze czy polsat sport bedzie transmitowal walke haye - harison ?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2010-11-12 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp vita-min multiple sport http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-11-13 00:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka treningowa na zime

    Post
    Piłka Nożna

    "Przymierzyłem, wszystko elegancko, tylko ten problem czy ta kurtka nadaje się do treningów piłkarskich".Jak sam mówisz że przymierzyłeś i było wszystko ok to nie widzę przeszkody żebyś w niej na dworzu w zimę śmigał:) http://www.iss-sport.pl/shop,list,005 tu masz wporzo kurteczki:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2010-11-13 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye - Audley Harrison?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Mam ogromną prośbę, czy ktoś z forum np. Cezi albo Jarzynek( bo zawsze maja najlepsze) mógłby zarzucić linkiem do walki Haya w necie bo nie mam możliwości aby obejrzeć ja na Polsacie Sport...tylko tak zeby sie nie zacinał jeśłi można;)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2010-11-13 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB Russia

    Post
    Sztuki Walki

    Grimper nie ma pretensji do Polaków, że wolą przy kieliszku, schabowym i Polsacie spędzać czas. On zauważa tylko fakt. Akurat kasa na sport w Rosji nadal idzie i to bardzo duża w porównaniu do PKB. Zapaśnicy rosyjscy, każdy który zdobył złoty medal w Pekinie dostał 1 mln $ od prywatnego sponsora. A dobre sale są w Polsce, tylko kluby BJJ i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-11-13 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    ********************************************************** NOWY CYKL ********************************************************** TRENING. SPLIT. 4 dni w tygodniu. poniedzialek- plecy MC 4x6-8 podciaganie na drazku szeroko nachwytem 4x8 wioslowanie sztanga w opadzie szeroko nachwytem 4x8 szrugsy ze sztanga za plecami 4x15 wtorek- klatka+ triceps [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB Russia

    Post
    Sztuki Walki

    dokładnie widać solidne zapasy lub judo może to sambo.Co do Polski to niestety ale w polsce sport nie jest promowany i to jest problem gdyby w szkołach dzieciaki od najmłodszych lat uczono np Zapasów to tendencje by się zmieniły no ale zajęcia są głównie typu:"macie piłke i grajcie",powiedzmy sobie szczeże żeby osiągnąć sukces w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-11-13 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 122 - LAJF

    Post
    Scena MMA i K-1

    Koledzy wiecie czy jakaś niemiecka TV prowadzi relację?Niestety nie mam Orange sport, a i internet słabiutki...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 2010-11-13 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b/d   Aktywność w ciągu dnia: pracę mam raczej siedzącą, w trakcie dnia mam nie wiele aktywności   Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raczej żaden   Odżywianie: w sumie to jem wszystko co lubię nie stosuję żadnych ograniczeń   Cel: poprawa estetyki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2010-11-13 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye - Audley Harrison?

    Post
    Sztuki Walki

    Polsat Sport Extra, a co do Haye'a to ja napisałem po prostu, że Harrison to kompletna porażka i nieporozumienie, w ogóle nie zasługiwał na taką szansę i nawet Briggs jestem przekonany, że jest obecnie znacznie lepszym bokserem, przynajmniej z tysiąckrotnie odporniejszą szczęką na ciosy i wiekszą wolą walki. Natomiast Haye jest naprawdę dobrym [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2010-11-13 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie obejrzałem powtórkę na Polsat Sport Extra. Niesamowita walka - nic więcej nie trzeba dodawać. Margarito widział, że nie walczy tylko dla kasy ale o coś więcej. Myślę, że po części odkupił swoje winy. Klasa po obu stronach. Floyd już przegrał. Ta walka nie musi się odbywać

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2010-11-14 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem bardzo szczupla, szeroki tylek Obwód uda Obwód łydki W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) basen (od niedawna 2-3 razy w tyg. 40 min pływania, silownia, kardio - 2-3 razy w tygodniu ( kardio 40-60 min, silka 40-60 min) [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WKA Polska

    Post
    Sztuki Walki

    Rosniemy w sile po to, by wyniesc polski sport na wyzyny i dac szanse naszym sportowcom na jeszcze wiekszy rozwoj :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2010-11-14 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba robić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wzrost jest uwarunkowany genetycznie. Zacznij uprawiać jakis sport, zdrowo się odzywiaj, wywal wszystkie fast foody,słodycze, słodkie napoje, wysypiaj się.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2010-11-14 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reflex Micro Whey 50g Płatki owsiane 60g Rodzynki suszone 30g B: 51 ; Tł: 5 ; WW: 57 ; kcal: 482 TRENING Pure Whey Isolate 50g Miód pszczeli 40g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250g B: 52 ; Tł: 4 ; WW: 45 ; kcal: 425 makaron farfalle z pszenicy durum 80g Wołowina - udziec 120g Ogórek kwaszony 130g Oliwa z oliwek 10g OMEGA 3 2g B: 36 ; Tł: 17 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 11:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)