[...] uda: 56cm Obwód łydki: 36cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 18-19% Aktywność w ciągu dnia: zajmuje sie obecnie domem,niedlugo praca i szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od grudnia tylko spacery,hoola hop,codzienna bieganina;wczesniej silka,basen,bieznia,marsze... Odżywianie: dieta,dieta,dieta...lubie [...]
obiecalem pamietalem i oto tylko kilka fragmentow bo i czasu nie bylo za duzo z tego co widz e raczej POLEPSZA parametry niz zmniejsza The effects of Red Bull Energy Drink on human performance and mood Journal Amino Acids Publisher Springer Wien ISSN 0939-4451 (Print) 1438-2199 (Online) Subject Biomedical and Life Sciences and [...]
No tak Aston, ale najgorsze jest to, że krytykują niskich i niższych od siebie a sami się rzucają w oczy i muszą ćwiczyć, ale oczywiście nie ćwiczą bo nie mają do tego warunków (większoć oczywiście oprócz np Wenty czy Cubera).Jak widze kolesia 2 m który ma w udzie ma mniej niż ja w bicepsie no to sorki ale porażka i mówi coś w stylu [...]
Witam ponownie po długiej przerwie :P byłem u ortodonty który powiedział mi, że w rzadnym wypadku nie będę mógł ćwiczyć nosząc aparat ;/ "może nastąpić uszkodzenie tkanek miękkich, a nawet twardych. Sport albo aparat" <<cytuje. mam jednak 16 i wg niego już nie muszę się śpieszyć więc mógłbym zaczekać z założeniem aparatu. Póki co w [...]
[...] klatki: 105 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 88 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, rower (nie zimą) Odżywianie: dieta weglowodanowo białkowa Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak [...]
Na pewno. Zapaleńców nie brakuje, niezależnie od regionu. Wszystko to kwestia zebrania się i właściwej organizacji. W dobie internetu - co za problem? Cóż - w sumie to jeden jest - kasa. Ten "sport" nie należy do tanich. Wyposażenie kosztuje, tak samo wiedza instruktorów, szkolenia...
[...] Obwód talii: 100 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25,5% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, spacer z psem 20min dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Poniedziałek/Środa/Czwartek siłownia 90min(75trening + 15min aeroby) Odżywianie: Do tej pory jadłem to co mi dali, niedawno podmieniłem [...]
[...] tak jest ze polska czepia sie kazdego mistrza na skale swiatowa bo to produkt deficytowy w naszym kraju... pojawil sie malysz wiec ludzie zaczeli ogladac tak nudny sport tylko dlatego ze "nasz mistrz" tam jest... pojawil sie kubica- maja juz plany budowy toru do f1 swoja droga za***isty avatar Zmieniony przez - andreazz w dniu [...]
[...] Obwód ramienia: x Obwód talii: x Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: fat mass 78% Aktywność w ciągu dnia: praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tygodniu sala 2-3razy w tyg bieg,siłownia 3-4 razy w tyg Odżywianie: lubie;sery białe,zółte,mięso,wędliny Cel: redukcja rozłożona w [...]
[...] się tego że dostaniesz, bo to prowadzi tylko do pasywnej walki. Gorzej jeśli Twój przeciwnik w tym czasie poczuje przewagę i rozwinie skrzydła - i co będziesz stał i wszystko przyjmował? Życzę powodzenia.. Słuchaj stary im dłużej będziesz trenował tym na lepszych zawodników bedziesz trafiał... jeśli boisz sięo swoją twarz to raczej zmień sport
hehe no dobra ale chodzilo mi glownie o jakas rozpiske/plan jak pownienem biegac :) przypominam ze boksuje, z tego co wiem jest to pol na pol areobiczny anaerobiczny sport.
[...] jegomościów. nikt im nie broni trenować i walczyć - co czynią. no ale jest jeden szkopuł: walki z ich udziałem przypominają raczej występy cyrkowe,a nie "poważny sport". może i jest to jakaś odskocznia od szarej rzeczywistości ale ja już wolę szarą rzeczywistość niż oglądać niektórych zawodników w ringu. facet mierzący te 190, [...]
[...] " Kononowicz i spolka zdjecia przedstawia moje siadanko muesli +mleko ,Hard Gainer +20ml oliwy z oliwek + woda i to mniejsze to wit.c 500mg i witaminy multiple sport , no i mono juz napewno wchloniete wiec moge juz zjesc sniadanko co do Gainera jest on super w smaku jedynie co mi przeszkadza to to ze jest moze lekko za slodki jak [...]
Wysłana - 22 styczeń 2004 17:49 Siema, chciałem zarzucic tutaj nowy temacik a minawicie na temat nowego sportu exstremalnego ktory jest w Polsce coprawda od 4 lat ale jest mało znany a tym sportem jest kajak-polo (canoe-polo)!! JA ten sport trenuje juz 2 lata i uwazam ze to jest cos wspanialego!! Tribord Ja grałem to juz w 1997roku w [...]
Ja widze ****a fajny sport wybrałeś, długo już jeździsz? A w ogóle nie kojarze cię z budy hehehe, daj jakieś inne foto. PS.Zapraszam wszystkich na www.gladiators.pl . Jakoś te forum muszę rozkręcić
[...] Zeby miec problemy z pamiecia i koncentracja trzeba przyjac bardzo wiele takichh uderzen co podejrzewam ze przy amatorskim uprawianiu MT raczej nie grozi. Poza tym jest to sport kontaktowy(chyba najbardziej) i trzeba sie oswoic z mysla ze raz na jakis czas bedziesz mial facjate obita P.S. Siedze przed kompem o 1sze w nocy bo bol nogi po [...]
[...] po 215cm i zabrania im rywalizować z mniejszymi a też dało by sie powiedzieć że gdyby nie wzrost to nic by nie osiągneli jak by te wszystkie wielkoludy zaczeły ćwiczyć sztuki walki to pewnie w k1 nie było by nikogo poniżej 2m a że taki sport jest wśród wysokich mniej popularny niż wcześniej wymienione to nie znaczy że się do niego nie nadają
pawlikus - ja oglądałem mecz w ręczną Niemcy vs. Polska na ARD. Mecze reprezentacji Czech są pokazywane na czeskiej dwójce. Możliwe, że wszystkie mecze rep. Niemiec i jeszcze jakieś inne ciekawe pokazują na ARD lub ZDF (niemiecka 1 i 2). Mecze oczywiście są również na Polsat Sport. Hm, no to duża lipa... :-/ a wiesz może jak to z relacją przez [...]
1.Mega - pojechali z karnetem 120 zł i małe ciężary są. 2.CEZAR - odpóście sobie tą siłek mało sprzetu (hantle porozwalane, mała salka, 2 bieżnie, nóg nie można dobrze tam zrobić). 3. Sport Factory - do godz. 16.oo karnet 90zł , całodzienny do 23.oo 110zł dla studentów i 130zł normalny, ale w cenie macie: -saune - przy prysznicach możesz kożystać [...]
[...] Teraz nei zdarzają mu się praktycznie ŻADNE słabsze występy, nie przypominam sobie także, żeby ostatnio był znokautowany... 37 lat to sędziwy wiek? To jak widać K-1 to taki sport że sędziwi wygrywają turnieje (Patrz Hoost, Cikatic, innych "sędziwych"wiekowo chyba nie muszę przypominać, wymieniłem tylko mistrzow!). Nie wiem ile Ty masz [...]
Wzrost - porady
