sport

jak cwiczysz kazda partie miesniowa czesciej niz raz w tyg i/lub uprawiasz jakis inny sport poza silownia to warto zabezpieczyc sie w glute, i/lub bcaa dla lepszej regeneracji..

Jakie białko polecacie w cenie do 70zł ????? Chodzi o jakieś białko przed i po treningu. Chodzi też o takie, które ma tyle białka ile pisze na etykiecie. Smakowo też. Mam białko sport's one-a ale to jest wałek duży jak pokazują badania.!.

nie wiem czy ktoś akurat zapodawał ten link ale sami przeczytajcie: http://www.sport.pl/GW/1,75696,4111656.html

[...] człowieku piszesz :p Z twoich wypowiedzi wynika że WTF jest lepszy od wszystkiego :P Spoko myślenie życze powodzenia. Nie zapominaj że nie trenujesz już sztuki walki tylko sport (nastawiony na widowiskowość). Już nie jest to ten WTF co dawniej i jeszcze za życia nawet Choj powiedział że nie jest to dobre rozwiązanie. Pozdrawiam i zejdź na [...]

czlowieku jest 18 minuta 1:1 luknij nawet na http://sport.onet.pl/0,1248712,4,komentator.html

Jak już wcześniej napisałem jem duzo produktów zawierajacych białka i węglowodany, makarony ryże jogurty itp. Lecz, czynnie uprawiam sport, piłka nożne siatkówka koszykówka, biegi przełajowe, dlatego szybko spalam kalorie. A może jaką diete byś proponował do tych odzywek?

jeżeli tak to to -Vita-Min Multiple Sport wpc- tania jest ostrowia, jednak jakośc napewno pozostawia wiele do życzenia. w sumie może sie okazać, że białka którego chcesz dostarczyć jeszcze potrzebne będą ilości minimalne, jeżeli tak właśnie będzie to z powodzeniem możesz tą niewielką ilość uzupełnić z jedzenia a gb w takim układzie powinien [...]

Staram sie utrzymywać dietę, jem duzo produktów zawierajacych białka i węglowodany, makarony ryże jogurty itp. Lecz, czynnie uprawiam sport, piłka nożne siatkówka koszykówka, biegi przełajowe, dlatego szybko spalam kalorie

Piorunos napisałem posta przed wstawieniem zdjęcia... I nie sugeruj mi, że w takim wieku i przy tym wzroście to 65 kg jest za dużo. Jakiś tam tłuszczyk masz na tym brzuchu... A trenujesz jakiś sport??

Witam, mam do was pare pytań. 1. Co lepsze: OLIMP - Vita-Min Multiple Sport / OLIMP - Chela-Min / Olimp - Vita-Min 2. Czy jest sens kupowania OLIMP - L-Glutamine Mega Caps przy moim braniu( rozpis poniżej) 3. Czy dokupić troche białka do Gain bolica 6000 (np. Megabol - Egg Pro) 4. Jak lepiej brac GB6000 (chdzi o ilość g w porcji). Czy lepiej I) [...]

[...] bardzo dużo ćwicze,min.pływanie,bieganie,kosz..itd..ćwiczyłem tez jakiś czas karate,zaczynałem tez troche ćwiczyć na siłce ale to bardziej rekreacyjnie.. pomimo tego ze sport nie jest mi obcy w żaden sposób nie moge złapac masy.. :/ Jem bardzo dużo i to różnego rodzaju posiłki sam już nie wiem co mam zrobić.. Własnie dlatego od dłuższego [...]

ogolnie sport caly czas ok 6 lat..silownia z przerwami jestem po cyklu na mase trwal 2 misiace teraz zrobilem tydzien regeneracji waga 1-2 kg wzrost 182...nie wiem co jeszcze...dieta saly czas trening 4 razy w tyg..

O mnie. Wiek: 23 Wzrost: 194 Waga: 86 Staż: 2lata siłowni 18miesięcy przerwy 6miesiacy boks tajski 3miesiace siłowni treningu wytrzymałościowego Dieta: jest B 2g/kg Ww 4,5g/kg T 1,5g/kg Suplementacja stała: Omega3 Żeń szeń Ginkgo biloba Tribulus terrestris ZMA Vita-min Sport Carbo+WPC80 po treningu + Suplementacja na ten trening: Mono 5g rano CP [...]

Te Arnold morde krótko 3maj! Niektorzy ten sport traktują jak własne życie, a tych ludzi jak bogów...

up: bedzie w polsat sport albo sport extra

weź Extendavol od PVL - bcaa+gluta+cytrulina znacznie tańsze niż MRM'u. Gainer ok CP weź 2 puchy. jako dopalacz np. Shock Therapy albo No-Xplode.Zresztą wybór jest spory. witaminy weź Olimpu Vita-Min sport.

http://sport.onet.pl/0,1248702,1596870,wiadomosc.html ronaldinho ojdejdzie

[...] nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 9% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower Odżywianie: wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: good Preferowane formy aktywności [...]

[...] talii: 92 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: praca umiarkowanie fizyczna :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: chodze na silownie 5 razy w tygodniu silownia wyposazona w basen 2 razy w tygodniu i sauna raz w tygodniu Odżywianie: obecne odzywianie: [...]

B.I.G. ja ? A nic takiego, ironie małą do tego co napisał Sport-cośtam, że jak pamiętam dobrze to nie B.I.G jest pieskiem tylko pit bull. Bo takie przecież Future hoduje. Ale niestety moderator usunął mojego posta... aaa, i że miałem okazję głaskać niejakiego Koxa Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-29 21:03:53