Prosze o porade.

Mam pytanie zamierzan troche zrzucic wagi tak 8 kg i mam do dyspozycji ok 200 zl chcialbym sie zapytan co byloby najlepszym rozwiazaniem...moj osobisty typ to Thyroterm jako spalacz i GL-6 firmy premium jako antykatabolik...(nie wiem czy to dobry suplement ale skled jako glutamina ma zachecajacy)..Prosze o opinie i porady ....dziekuje

coś więcej o sobie? bf?

ogolnie sport caly czas ok 6 lat..silownia z przerwami jestem po cyklu na mase trwal 2 misiace teraz zrobilem tydzien regeneracji waga 1-2 kg wzrost 182...nie wiem co jeszcze...dieta saly czas trening 4 razy w tyg..

no i..?

wiek, doświadczenie ze spalaczami, poziom tłuszczu.

Chryste czy do okreslenia sie w celu dobrego antykatabolika przy diecie redukcyjnej musisz tyle inf miec....ja wiem ze chcesz dobrze i cieszy mnie to ale mam juz pewna wiedze i chcialbym tylko informacje co sadzicie o tym produkcie jako antykatabolik czy moze polecacie cos lepszego...nie wiem nie bralem dlatego pytam a Ty od razu bys chcial rozmiar wszystkiego i czym jezdze....

Witam,widze ze dluga droga chyba ze latwo gubisz kg.Wlasnie jestem na koncu cyklu masowego przed ktorym udalo mi sie zgubic 7.5kg.Zrobilem to na nie uwierzycie.....kreatynie Treca.Zwykly monohydrat z dexstroza tyle ze dieta dosc restrykcyjna a mianowicie:rano po 5 gram kreat+dextro,platki z mlekiem po 20 minutach.po 3 godzinach ryz z warzywami i gotowana piersia z indyka.W poludnie ze dwa jogurty 125gr kazdy i na wieczor tunczyk w puszce.Oczywiscie druga porcja kreatyny tuz po treningu i tak mniej wiecej 3 miesiace.Mam nadzieje ze cos znajdziesz w tej odpowiedzi.Pozdrawiam