[...] suplementów i odżywek to Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP Massacra 4. Mariusz Pudzianowski [...]
[...] 76 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok.25% Aktywność w ciągu dnia: praca różnie z nią bywa jak to w markecie.. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: spacery z psem ćwiczenia w domowym zaciszu kiedyś uprawiałam coś na podobe cheerleadingu Odżywianie: jestem uzalerzniona od słodyczy... [...]
[...] jak mi sie nie chcce to nic nie robie od tygodnia staram sie codzienie robić 60 brzuszków od dziś postanowiłem że bede biegał 1 godzine dzienie wieczorem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od 12 stycznia silownia Odżywianie : nie wyobrażam sobie dnia bez slodyczy Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : niema [...]
[...] nutrition for the Strongest. 5. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych [...]
mało kto ma taką możliwość aby przejść do czynów.Ale wiem że są ludzie dla których ten sport jest czymś więcej niż tylko "dorabianiem" do emeryturki. Dobrze by było żeby ludzie którzy oddają serce dla naszej dyscypliny w końcu dostali choć malutki rąbek możliwości rządzenia. Być może ktoś z Dąbrowy lub Nasielska. (takie moje małe [...]
Jeżeli uważasz, że twoja wiedza jest tak bogata, to czemu zadajesz pytanie, na które każdy kto trochę "bawi się w sport", zna odpowiedz. Myślisz ze poziom wiedzy zależy od przeczytanych artykułów na forum. Co się dzieje po treningu, tracisz glikogen, uszkodzeniom ulegają włókna mięśniowe, prawda i co powinieneś wtedy zrobić, uzupełnić [...]
Tak wogóle to co ty chcesz zrzucać? Masz 173cm wzrostu i 71 kg wagi czyli jak mi się wydaje to masz jeszcze 2kg niedowagi. Jak grasz w gałę to nie staraj się chudnąc, taka masa jaką posiadasz jest dobra bo to sport kontaktowy (nikt cię nie będzie popychał i przestawiał na boisku - przeciwnie ty sobie będziesz innych ustawiał).
[...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: 69 Obwód uda: 45 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% (?) Aktywność w ciągu dnia: studentka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 1x w tyg basen 3x aerobik codziennie w domu na mięśnie brzucha oraz rozciagające Odżywianie: nie słodze, nie pije kawy, ale pije dużo [...]
[...] w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumentai tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA® 4. Mariusz Pudzianowski 5 [...]
[...] sposób odżywkę gainer. Masz tam cukry proste, złożone i białko. Potem po około godzinie jesz normalny posiłek. Okres potreningowy to jedyny moment kiedy można, a nawet trzeba zjeść(wypić) węglowodany proste. Dlaczego? W tym artykule jest to w prosty sposób opisane. I dotyczy to nie tylko kulturystów, ale wszystkich trenujących jakiś sport.
Jaki sport/y uprawiam K-1 kolejny wygladajocy jak zyd za okupacji...mniejsza z tym ..tylko ten zapal do koxu u nich mnie razi Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-01-01 22:06:27
[...] poziom tkanki tłuszczowej : ? nie wiem czy to to, ale ostatnio u lekarza elektroniczna waga pokazała wartość ponad 31 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 30-40 min orbitreka, Pilates, aquaerobik (max. 1 raz na tydzień) Odżywianie : zaczynam od diety 1800 kcal Cel : -20kg Ograniczenia [...]
[...] odchudzanie bo bez diet , sama siłka ;/ Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: szkoła , siłownia , Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3-4xtyg wiosna : rower ,bieganie Odżywianie: 0 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobre [...]
Fedor jest lepszym zawodnikiem i mysle ze wygra w 1 rundzie przez ko. Ale to jest sport i wszystko moze sie zdarzyc ( zwłaszcz jakis lucky punch) i taj jak Datsik znokautował arlovskiego tak arlovski moze zafundowac ko fiedzi.
[...] 90 cm Obwód uda: 63 cm Obwód łydki: 44 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12.8 Aktywność w ciągu dnia: szkoła, ew jakaś dorywcza praca w sobotę Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna gram po południami(od czasu do czasu) zączołem biegać tydzień temu 5/7km Odżywianie: 6/7 posiłków jjem na oko jeśli chodzi o [...]
[...] mamy ze jakos chemy byc ladne...pomysl na diete podsunela mi kolezanka po 2 maluchow nie stety nie wygladam jak 18 i nie czuje sie tak,jakos sily i ochoty brak na pozadny sport ale mysle ze z 2 maluchami w wieku4 i 2,5 jest sportu dosyc duzo no ale mamy zime wiec sie ogranicza latanie i tak jakos przybylo pare kilo i czuje sie jakbym wazyla ze [...]
[...] one produkowane w Tajlandi i są z najwyzszej połki. Chyba shoo w nich trenuje i po roku uzytkowania wygladaja jak nowe. http://www.sklep.asami.pl/index.php?products=product&prod_id=27 Jak nie masz tyle hajsu to bierz coś z sport masters. http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=302 Wazneby mialy takze ochraniacz na gorna czest stopy.