[...] z tym i lepiej wyszło. W ogóle dziś odczułam ewidentnie (po ubraniu) różnicę między prawym a lewym udem, lewe szczuplejsze rzecz jasna. Poza tym, dziś założyłam na próbę spodnie, które powoli spisywałam na straty bo 2 tygodnie temu nie mogłam się w nich dopiąć, a dziś je włożyłam - wprawdzie są obcisłe i mogą lepiej wyglądać na mnie, ale [...]
[...] się zbliża a tłuszcz około 1g na kg masy . Trening od samego początku to split . Zawsze na treningu wprowadzam zmiany typu zamiana ćwiczeń/obciążenia . Ostatnio zacząłem się bawić w serie łączone i nie jest źle :) Nogi ćwiczę ,w udzie mam prawie 70cm, ale też nie katuje ich nie wiadomo jak bo spodnie się ciasne robią a nie mam kasy na nowe : D
Laski, czy takie spodnie: http://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/product.html#!/Kobiety/Oferty Specjalne/Z reklamy/Przejdź do artykułów/103286/1 nadają się dla gruszki? Jak myślicie...?
[...] Wstawiłąm wyżej - odnośnie nich - ja chyba nie umiem się mierzyć@-).. bo Top-bokserka treningowa jest ciaśniejsza - co widać na pomiarach, i to samo jeśli chodzi o spodnie, na co dzień, jeansy są ciaśniejsze, i pupa w nich pełniejsza.. a na centymetrze tego nie chwycę. ================ martucholec dzięki, walczę dalej, następny cel to [...]
Ok, postaram się więcej pić...zawsze miałam z tym problem. Pomiary z dzisiaj. Jestem miło zaskoczona, bo w lustrze nie widzę różnicy jeszcze, ale faktycznie spodnie luźniejsze. Cieszę się, motywuje mnie to do dalszej pracy. [...]
O takie mam http://images.okazje.info.pl/p/odziez-i-obuwie/8071/tchibo-pl-damskie-dwustronne-spodnie-gimnastyczne.jpg - bardzo fajne są, dwie pary sobie sprawiłam, szybko schną i w ogóle
A w miare, dziekuje. wczoraj sie zle czulam, ciezko bylo mi wszystko zjesc i czulam sie bardzo napopmowana wieczorem, ledwo zapielam spodnie po pracy 88-O moze co po tej cieciorce ale w sumie dzis tez ja jadlam i jest ok. zdecydowanie wole robic sobie danie jednogarnkowe i je podzielic na 2 lub 3 posilki. 1. moge jesc sledzie w occie ze sloika? [...]
u mnie w pracy inteligentki nie żrą po 17stej... a potem słysze tylko jak to grill/wesele/imieniny/impreza była i cholera sie w spodnie nie mieszczą....i tak co miesiąc ta sama gadka
[...] sumie mam meeeega szefa i tak poza nim jestem sama dla siebie , on mi się w nic nie wtrąca, a czasami nawet się śmieje, że to ja w tym domu (ma na myśli miejsce pracy) noszę spodnie hehehe. To ja jestem od ściągania długów i w ogóle heheh. Co nie zmienia faktu, że i mi by się wakacje przydały. Poleciałabym do Hiszpanii <3 Szajka, tak razem 29 [...]
[...] – halibut z ziemniakami na maśle V - maliny z mleczkiem kokosowym i jajcem + orzechy brazylijskie rozciąganie przed snem będzie Mam dzień zayebistości - nie mieszczę się w spodnie, szczena nadal wysypana, na dworze chłodno i lekko oparzyłam sobie rękę o patelnię ale i tak patrzę w lustro i stwierdzam, że podobam się sobie :-D Zmieniony przez - [...]
no ja mam jakieś materiałowe z reserved rozmiar 38 ale to jakieś jedne się trafiły. No w pasie to wogóle jakiś kosmos, bo zdejmę je bez rozpinana guzików :) No i przede wszystkim nie będę chodził w koszuli do pracy + bojówki, litości :) przecież chodzi jw o spodnie materiałowe lub typu jeans. Zmieniony przez - 2uca5 w dniu 2013-07-01 11:50:02
[...] w sumie nie regres. wznosy bioder - masakra...myślałam że dpa się spali i w ogóle wszystko, że spłonie :-> Aero to dosłownie wyżebrane od mojego wymordowanego cielska dziś :-> Nuki spompowane tak, że ledwo się w spodnie wbiłam po treningu :-> Aha, znowu mi coś wylazło na policzku, ponoć to węzeł chłonny - ekstra...idę znowu do chirurga z tym :-|