spanie

bez supli też będzie ok ale na spanie i tak nie pomogło, dopiero koło 6 zasnąłem na chwilę %-) idę po słodkie płatki i na trening się zbieram

ale to slodkie tluste i obrzydliwe%-) ja mam spanie poprzestawiane. moge nie spac do 2 i nic nie muli za to rano przed 9 nie ma szans sie zwlec z wyra.a bym chcial tak sie klasc kolo 22 i wstawac o 5-6 wyspany.

Dzisiaj przez to spanie nie zrobiłem treningu i teraz katuje pompki.

odkąd zacząłem ogarniać dzień nie uwzględniając czasu na spanie to jakoś lepiej mi się żyje, drzemka tu czy tam i jakoś leci

praca, treningi, jedzenie, spanie w różnej kolejnosci ;)

Jak mam robić to co mój, to się upasę. Spanie i jedzenie to raczej nie jest sposób na dobrą sylwetkę.

Co to za spanie w spamie? :D cieszcie się polaczki moim nieszczęściem - uj**ałem jeden kurs na studiach :((

spanie to nuda

ja po treningu trzeba zjeść i na spanie, bo regeneracja to jedna z podstaw do sukcesu w tym sporcie

[...] przestrzegałem diety ale w sobotę wypiłem (tylko) jedno piwo na koncercie w knajpie, potem niestety dowalilem na to ChickenBurger, MayoChicken, średnie frytki i Pepsi ale na spanie zjadłem kostkę twarogu i trochę oliwy z oliwek. Od niedzielu już tylko dieta aż do teraz. Od dziś przeszłem równiez na dwie piersi z kurczaka dziennie i torebkę ryżu [...]

ty a ty cwiczysz rano po pracy czy jak? jak wstaniesz.... ja pracuje od 23-7 wiec okolo 7.30 jestem juz w domu i ide kimac wstaje okolo 15.30 sniadania 2 posilek silka posilek poszedl do pracy posilek posilek posilek i spanie heheheh Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-11-10 02:38:20

Kup w aptece tablety na spanie, pomagaja.

Polowe meczu Argentyny oglądałem i mnie spanie brało

Holendrzy chyba nie, grą nie porywają ale również mogą zaskoczyć. PS. Akcja spanie - Piona karki Zmieniony przez - 93mati93 w dniu 2010-06-30 00:09:32

kurva co was wszystkich tak wczesnie spanie lamie

a ja ostatnio tak zle spie ... chyba musze jakiegos supla na spanie zakupic

teija, nie ma czasu na spanie? ;-) u mnie noc z kaszlem w tle.....

Marcel nie ma rady czas na off'a I wtedy spanie wroci...

Marcel nie ma rady czas na off'a I wtedy spanie wroci... na to nie ma czasu

daj spokój. Jeszcze jakiegoś newsa przetłumaczę. Szkoda wakacji na spanie !