Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurfa pika, to tam wałuja was jak hoy.. Lepiej już na to cieciowanie do tego robić jakieś kwity może w ochronę iść czy coś bo ta żegluga to nic dobrego bez konkretnych znajomości awansow itd... A jak wygląda szama ilsoc posiłków i ich treść wiesz co jest 5... Tak samo spanie Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-06-06 22:39:02
Jakiś czas temu opisywałam w spanie cała sytuacje. Oszuści i tyle. A opinie mają wszystkie sfabrykowane. Dopiero jak się głębiej w google poszuka to wychodzi co to za firma. Ja niestety dałam się oszukać. Do tego firma zarejestrowana w Kanadzie, także zwrotów nie ma. Towar z Chin, nigdzie nie ma tego napisane. Także równie dobrze możesz poszukać [...]
[...] - upał oraz mróz. Także obecna aura bardzo mi odpowiada. W sumie nawet jak jest koło 0 to nie mam nic przeciwko, byleby nie padał deszcz. Deszczu w chvj nie lubię. Agares - spanie w bloku to najgorsza rzecz, szczególnie jak pochodzisz ze wsi, gdzie praktycznie zawsze w nocy jest chłodno i masz ciszę. Teraz to spać w miescie z zamkniętym oknem [...]
[...] przerwa...? W każdym razie w pn odwiozłem kobietę do roboty, miałem auto umyć w oczekiwaniu aż siłownię otworzą. Ale koorwa na nogach nie mogłem ustać. Na chatę i tyko spanie z przerwami na siku. Wt podobnie ale więcej węgli pojadłem i pod wieczór było lepiej. Dobrze bo bym się bał na chatę wracać. W śr już normalnie trening z rana i [...]
Teraz to ja już się boję brać to gowno bo na prawdę 2 raz taka sama sytuacja tylko najpierw brane było 20mg 2x.dzinnie , kilka dni z życia wyjetych zanim żoładek że zakwasi na nowo najgorsze jest odbijanie gazami i wzdęcia do tego zmęczenie i złe spanie
[...] zewnątrz prostuje je i wraca i wsadzili mi w szynę na 10 do jutra wstępnie i potem dalej leczenie. Chodze ciężko bo ta szyna mi przeszkadza we wszystkim chodzi o lezenie i spanie . Miałem 2x punkcję bo tam się zbierała ta krew w stawu. Tylko że już trochę zmądrzałem i w poniedziałek mam innego lekarza bo powiedzieli że to się nadaje już na [...]
[...] na trening nawet się nie opłaca iść, ale teraz po dowaleniu kalorii, zaczęło się coś się dziać i znów wróciła zajawka do treningów, plus już nie morduje mnie tak spanie. Ale faktycznie ten plan trochę za ciężki i zmieniłem ilość serii na z 8x6 na 6x6 bo długo schodził mi trening. Poćwiczę tak z miesiąc na 3500 tyś kalorii i zobaczę na [...]
[...] na trening nawet się nie opłaca iść, ale teraz po dowaleniu kalorii, zaczęło się coś się dziać i znów wróciła zajawka do treningów, plus już nie morduje mnie tak spanie. Ale faktycznie ten plan trochę za ciężki i zmieniłem ilość serii na z 8x6 na 6x6 bo długo schodził mi trening. Poćwiczę tak z miesiąc na 3500 tyś kalorii i zobaczę na [...]
6 miesiecy wytrzymalem,przerwy 10 dni az a mimo to miesnie nie sa chetne do wysiłku dalej,jedzenie jest,spanie tez,sila w ogole nie idzie do przodu ale o dziwo rozrost jes.Tauryna tylko pomaga ale ewidentnie miesnie domagaja sie jakiegos kopa mocniejszego,sa takie bezwładne,brak sily w nich.Pierwsze 3 miesiace byly najlepsze..
Pomodlę się za ciebie w poniedziałek Ogląda ktoś dziś ufc na żywo? Ja dzisiaj tak ale prędko więcej nie oglądam bo mi to rozwala spanie. Następnym razem to obejrzę jak będzie coś super np. Khabib kontra Tony
Ja 4ty dzień i odpuszczam,dla mnie dnp będzie grało główną rolę koło zimy jednak, dzień bym przeżył ale spanie tragedia,4 zimne prysznice w nocy nie pomagają w usnieciu, podejrzewam że tren jeszcze dorzucił do całości swoje 3 grosze.
Ja 4ty dzień i odpuszczam,dla mnie dnp będzie grało główną rolę koło zimy jednak, dzień bym przeżył ale spanie tragedia,4 zimne prysznice w nocy nie pomagają w usnieciu, podejrzewam że tren jeszcze dorzucił do całości swoje 3 grosze. tren plus dnp i temperatury i tylko klima na plecach dała by radę u mnie
[...] domem %-) Fizycznie to jest niemożliwe. Można oczywiście wrócić wcześniej z placu zabaw, ale mi szkoda siedzieć w domu z Młodym jak jest piękna pogoda. I człowiek wraca późno, najpierw trzeba Młodego ogarnąć - kolacja, kąpanie, spanie i nagle jest po 20, a tu jeszcze gotowanie, pranie, sprzątanie. Pół nocy by zeszło, a wyspać też się trzeba :-D
[...] wrócić wcześniej z placu zabaw, ale mi szkoda siedzieć w domu z Młodym jak jest piękna pogoda. I człowiek wraca późno, najpierw trzeba Młodego ogarnąć - kolacja, kąpanie, spanie i nagle jest po 20, a tu jeszcze gotowanie, pranie, sprzątanie. Pół nocy by zeszło, a wyspać też się trzeba :-D To prawda, ale tak jak napisałem wszystko da się [...]
[...] podobnie jak przy hgh mialem, ale mozliwe ze to tez retencja zaczyna podlatywac i przez wieksza ilosc wegli (3-4 dni jestem na tym), zamulenie straszne miglbym spac i lezec w lozku, saanie na redu zbyteczne mi w sumie ale dla mnie pozytyw bo zaraz masa, spoko pompa, twardy sen, a leci tren wiec sie przydaje takie spanie. Ogolnie mile zaskoczenie
Jak się nic nie zmieni to wylot bedzie czwartek wieczorem wiec pewno od razu na lotnisko, a powrót w pon z samego rana wiec teoretycznie tez od razu na chatę ale myslłem ze może w pon uda się na chwile zobaczyć. Ale tydzien póżniej na 99% bede na fiwe wiec spanie i trening sie przyda :D
Bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia, to sen i jego jakość jest czymś czego wszyscy absolutnie potrzebujemy. Niestety wielu ludziom tego brakuje. Szacuje się, że około jedna trzecia dorosłych ma chroniczne problemy ze snem, a ryzyko problemów wzrasta wraz z wiekiem. Dla niektórych osób brak snu wynika z faktu, że nie przywiązują do niego [...]
Ja biore 20mg I powiem ze jestem zadowolony efekt silowy widac nabicie jest spanie zrobilo sie lepsze ale przymierzam sie do zakupu kolejnych dwoch opakowan I leciec dalej