Shitman i tak tu wchodzisz tylko po to aby nabić sobie spamu :P (ja też ale ci ;D). No wiesz Cokta jakby nie było to jak zobaczymy od dnia dzisiejszego ocenę treningu poniżej 9 to masz bluzgi na całej linii ;D. Pokazanie na forum ''klasy'' to też dobra motywacja, mnie osobiście takie coś motywuję że poćwiczę parę treningów zrobię kilka fotek [...]
sam zacząłeś gadkę... koniec tego spamu już.. byłem dzisiaj na dwóch złomowiskach, aby dokupić profili do stołu, niestety nie znalazłem nic odpowiedniego w odpowiednich ilościach. zobaczę na kolejnym, jak się nie uda to chyba dokupię nowych.
[...] maraton 2 lata temu w czasie 4:26 nie ma się za bardzo czym chwalić, mój problem to zbyt ostry start - biegłam na 3:50 aż do ok 25km a potem to już była walka o to żeby wogóle skończyć Lejjla w starym było za dużo spamu (mojego własnego heh) Marta - wracaj już bo pusto tu bez Ciebie:) 4ann dzięki Zmieniony przez - terco w dniu 2011-08-20 22:41:03
Rozumiem, że można czegoś nie lubić, ale nie jest to związane z płcią. Z tego co piszesz, to ona nie lubi się ruszać w ogóle, a nie, że tylko siłowni. Nie lubię piłki nożnej, ale za to chętnie pogram w ręczną koniec spamu
żeby zrzucic tłuszcz trzeba coś zmienić, wiec wybór należy do ciebie, koniec spamu już, jak zdecydujesz sie na diete i ją wstawisz do oceny to sie poprawi a narazie powodzenia i pozdro.
Witam! Nie chciałem zakładać nowego tematu żeby nie robić niepotrzebnego spamu wiec zapytam tu. Czy ktoś posiada posiadał,używał Kelton HOTEL & SPA maszyna suwnica do przysiadów i wypychania PM5 jeśli tak wyraz swoja opinie bo zastanawiam się nad kupnem.
dobry wieczór przyszłam się pochwalić, że dziś w końcu mojego lenia pokonałam i ruszyłam zadek na siłkę - tytuł spamu mnie zmobilizował a tu taka cisza
Ale spamu + WARZYWA: brokuły + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, melisa&gruszka, kawa AKTYWNOŚĆ: TRENING SIŁOWY - GÓRA: 1. MC 8 x 65kg 6 x 70kg 5 x 75kg 4 x 80kg + bonus: 10 x 60kg 2. PP 8 x 30kg 6 x 35kg 5 x 37,5kg 4 x 40kg 3. WL 8 x 30kg 8 x 32,5kg 6 x 35kg 3 x 40kg 4. wiosłowanie sztangą 8 x 35kg 8 [...]
Wogóle ułożyłam ankiete do nowego spamu bo Rakhu sie ostatnio strasznie obruszył na nasze nieróbstwo więc jakby co to sie wciskam do zakładania nowego spamu
Krzykacz na wyspie zakynthos ja z piwka to tylko amstel i mythos a tak to driny w all inclusive :) oglnie nie dziwie sie ze maja kryzys jak ciagle siesta od 12 do 18 :) ale koneic spamu jak cos prv
Wzorek muszę odpowiedzieć mimo spamu.Potem możesz to skasować.Panowie moja wypowiedz nie miała na celu dyskredytacji jakichkolwiek zawodów czy zawodników/wyników a raczej podejście do tematu przez pryzmat zawodów związkowych RAW/ IPF bo jak Mirowski podkreślił może? wróci do IPF a co się z tym wiąże ciężary RAW/ rekordy polski będą zaliczane w/g [...]