Również się zgadzam w podwieszonych jest troszke za mało info przynajmniej jak dla mnie. Co do spam posta nawet nie proście wiam jak było we wakacje i uwierzcie nie ma się co przegadywac.
Ja tutaj żadnego problemu nie widze x] dopiero będę zaczynał walczyć z cieniem i napisałem z prośbą o wskazówki, czego tu nie rozumieć?. np. czy nakładać rękawice, czy nie. Do tej pory jedyne co się pojawiło to SPAM, żadnej pomocy }:-(
kur.. ale spam A dla czego nikt nie zajrzy do dzialu trening i nie oceni mojego pierwszego arta?? nazwa topiku- poprawna technika by zaskron pierszy post wiec bez surowych uwag-albo besztajcie:] Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-07-20 20:39:35
ale utrudniasz Edziu :D synu ja Cie wszystkiego naucze xD pozdro :D widzimy sie w pon. na silce pozdro :D sory za spam ale juz chyba wszystko wiesz nie :D temat zamkniety ;p
masz w******l od chlopakow z testosterone bylo poczekac napewno by zakupil od ciebie telefon i czemu wystawiles licytacje i nie zrobiles ceny kup teraz 110 zl ? tak sie pytam z ciekawosci / wiem ze spam
zrobiliście sobie spam z mojego tematu gratuluje.Nie jestem sezonowcem kocham ten sport choroba wyjazdy itp wykluczały mnie z treningów jeszcze nigdy nie miałem zatrzymania wody chciałbym zobaczyć poprostu jak to wygląda na mono stać się troszke pełniejszy napewno była by to motywacja do treningów których ostatnimi czasy zaniedbywałem ze względu [...]
[...] mogą się wypowiadać. Spierać się mozna, nawet kłócić - byle nie kneblowac nikomu ust i nie oceniać od razu swoich adwersarzy. Bo rodzą się spinki i przekaz ucieka, robi się spam. Pewnie - prioryetetem jest jedzenie, suple są dodatkiem, ale nie ma co się chyba za bardzo o to spinać. Jak ktoś chce brać kreatynę i robić masę na 1500kcal z kanapek i [...]
Coolbart: Po co kreatyne 2x dziennie po 5g ? BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
Mono, mono i niech to bedzie proszek - najlepiej OLIMPa BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
ludzie bez jaj ja sie pytam o przyrosty a nie o powikłania przez ten rok - osobiscie to mety bym nie bral :< pytanie czysto teoretyczne z ciekawosci a tutaj zaraz spam o niebezpieczeństwach... z tego co wczoraj czytalem to insulina jest silnie anaboliczna więc z tad moje pytanie co by bylo gdyby (moze troche fantazja ale....) pomijajac fakt [...]
I na co Ci to ? Może jeszcze mam zdjęcia i wymiary podać, nie ćwiczę pod kątem BB, interesuje mnie Strongman. Ale przyznam, ze forum SFD, to jeden wielki spam, ani 1 konkretnej odpowiedzi, brawo.