Panowie na redu zestaw: tren ace, prop, wino oral, jakis spalacz. Jaki lab teraz w PL jest na topie? Nexium, Genesis amp, Altima, Alpha, Androxen, Zantex, kwestia do czego masz dostep. Zestaw na redu ja bym polecał żeby nie przepłacać bez sensu moje zdanie: Tren ace: Cyber Prop: Genamed lub Nexium Wino oral: Andorchem lub Vermodje Spalcz ? Clen [...]
Jaką część sukcesu może stanowić spalcz? Moim zdaniem 5-10% w niesurowej ocenie. Ja sugeruję prostszą i skuteczniejszą drogę: na początek w tyg. 2-3 treningi siłowe po 40 minut, dodatkowo 3 treningi aerobowe po 30 minut. Dieta z małym deficytem kalorycznym zwiększanym wraz z postępem redukcji tak by metabolizm nie zwolnił za bardzo i utrata masy [...]
nie diete poporstu ze srednia iloscia ww aby najpier rozruszac meatbolizm na 14-21 dni ,pozniej przejsc na niskoww i chudnac do tego wapn,witaminy,jakis spalcz,omega-3 i bedzie dobrze
[...] - 10mg Hydroxyevodiamine - 5mg Diiodotyrosine - 150mcg Opis działania by Qazar (mam nadzieję, że się nie obrazi iż to wkleiłem ) "Nie tylko moim zdaniem najsilniejszy spalcz bez efedryny ,bardzo dobrze chamuje glod,znakomicie pobudza i wzmaga termogeneze ,bogaty sklad acz pociaga to za soba dosyc wysoka cene ,acz za jakosc sie placi [...]
sorki panowie pisalem na szybko jeszce raz i powoli:D CHODZI O to jak brac bcca jesli rano jest trening aero a wieczorem tylko silowy: bcca przed aero + spalcz po normlany posilek np jaja owsiane silowy przed bcca po odzywka bialkowa a jak trening aero po siowym to tak: przed silownia spalcz+bcca po silowym bcca po aero odzywka bialkowa 30 min [...]
Kolejna - druga paczka ze sponsorowanymi suplementami dotarła. Podobnie jak poprzednia ta również uzupełniona gratisami, za które bardzo dziękuję!!! Czas zatem na małą zmianę suplementacji – dokładny rozkład zażywania przedstawię później. Tymczasem prezentacja zawartości paki. Suplementy zamówione + gratisy: Bardzo dziękuję za [...]
51 dzień Witam Dziś dzień nietreningowy i w końcu w domku Mam zamiar zajadać się gyrosem przez całe dwa dni i ciastem ( Murzynkiem)plus zupa ogórkowa mmmm ogólnie widać że rodzice się zatęsknili Dodatkowo mamuśka powiedziała że misiek się zrobiłem więc banan na ryjku był . No ale nie mam zamiaru siedzieć bezczynie i się tuczyć. Dziś poleci 40min [...]
daj po prostu przed treningiem, nie bierz na czczo i za 4h kolejna, bo ta druga Cię moze już nie pobudzić, jak chcesz to na czczo coś co nie pobudza np http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html a przed treningiem spalcz oparty na kofeinie albo po sniadaniu revex a po południu ten cutting edge
przemski push/pull jak najbardziej dobry plan. teraz jedynie chyba bede leciał albo split partia raz w tyg albo tymi push/pull ewntualnie inne jakies małe kombinacje%-) MC nie robiłem w ostatnim cyklu treningowym wiec postanowiłem ze bede robił teraz. cv mam za free%-) a tak serio i poważnie mówiac niby producent zaleca 2 kapsy przed jakimś [...]
Spalcz z tribulusem... dobre ! Tylko moi dostawcy nie maja, ale sie pointeresuje. HH, jednak brzmi odbrze, najwyzej dorzuce jakies MZA.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-30 14:53:15
ja mysle zeby jakieś kombo zrobic do tego testeda dorzucic jakiś inny spalacz. Ale spalcz pewno tak wrzuce gdzies w połowe redu jak się uda. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-10 13:57:06
No znowu jestem pad mi komp,no ale co do tighta to tak jak napisal kanarek gugle,synferyna,kofeina,yohimbine,zielona herbata,sclareeolide,bioperine. Znakomity spalcz.Ja cwicze dla zdrowia a nie niszcze go wiec ecaclen odpada.
Rafson93 - osobiscie na redukcji w Twoim wypadku nie stosowałbym kreatyny, a jakis spalcz, omegę, ew odzywkę białkową jesli są braki. HMB mogloby zostac jako antykatabolik, ale fatu HMB nie spala...