[...] musisz dobrać swoje, zmieniać je, bawić się nimi -> by rosnąć i rozwijać się siłowo. Każdy jest inny, szanujmy swoją odmienność. 4. Pytać się o suplementację, odżywki i spalacze. To trening dla zaawansowanych. Tutaj doświadczenie poważni ludzie pomagają nabrać szlifu innym ,sprawdzonym już kulturystą. Tu nikt w świętego mikołaja, bajki z [...]
Witam, od ponad miesiąca biorę spalacze, kreatyne i bcaa. :3 Waga mi nie spada chyba spadła tylko o 2kg, a znacznie zmalałem. Mam 176cm wzrostu i ważę 85kg. Czy to jest spowodowane braniem kreatyny że wraz z przyrostem mięśni spada mi poziom tłuszczu? Który powoduja spalacze? I waga się przez to nie zmienia tak diametralnie?
[...] od zawsze sport, czasem trening domowy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, creashot, whey, ostatnio bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: dawno scorch,rok temu: dcp 2.0. super cuts 3, ale sie nie wypowiadam, bo dieta byla na oko. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, whey, [...]
[...] stąd parę pytań Tyle słyszę o Mambie, Hellfire, Black Bombs w jakimś starym składzie. Super. Tylko, że nigdzie tego nie ma. Stąd pytanie ważne: 1. Jakie są najmocniejsze spalacze w sklepie SFD? 2. Jakie są najmocniejsze spalacze dostępne w sklepach w POLSCE których akurat SFD może nie mieć? Może przejdę się po paru stoiskach z suplami. 3. [...]
Aeroby, dieta i silna wola, nic wiecej nie poradzisz. Ewentualnie mozesz sobie dodac jakies spalacze tluszczu, ale sam nie wiem czy to pomaga cokolwiek.
Pierwszy dzień zażywania tego specyfiku...i czuje go rewelacyjnie , zważając na fakt, że mój organizm jest odporny na wszelkie spalacze. Zobaczymy jak pomoże przy redukcji. Polecam
Taki mam zamiar spalacze mi nie pomagają może jedynie na chwilę, a ponich przeważnie efekt jojo. Zawsze staram się trzymać "jako tako diety" ale to wszytsko zależy od funduszy a Dieta chyba jest najdroższa:(. Założyłem ten temat ponieważ chcę jak napisałeś zredukować brzuch a dodać parę centymetrów ręce klatka Barki. Jak uważacie czy Winstrol i [...]
Napisałem że nie mialem typu styczność z tym!, i nie napisałem "ej co walic" wiec przeczytaj temat jeszcze raz, tylko chcialem/chce sie dowiedzieć, co i jak i czy są inne typu clen dobry spalacze, ze nie bede sie tak zle czuł..
Spalacz po tak krótkim czasie, kiedy w diecie jest tyle do zrobienia? Leży i kwiczy, robiąc wszysto czysto osiągniesz więcej niż bawiąc się w spalacze, które nie zniwelują jedzenia czekolady, czy jedzenia z maca. Jak i robienie samego cardio ;) Spalacz to nie jest cud-środek, który wystarczy, że parę razy machniesz z Mel B nogą, zjesz cokolwiek i [...]
W wieku 18stu lat cisnąć się już spalaczami? Matko, wszyscy na łatwiznę pocisnąć spalacze, a dieta i trening ? Nie dasz rady wycisnąć redukcji na diecie?
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Jeśli chodzi o spalacze to zaczęłam brać nim zamówiłam diete a przyczyną tego było zatrzymanie wagi na długi czas. Startowalam z waga 94kg przy 82 było pierwsze zatrzymanie wagi Ale się ruszyło i teraz przy 74 znowu nic nie idzie w dół. Ale tak anlizujac ta dietę mam wrażenie że do tej pory mniej kalorii dziennie przyjmowalam i mam obawy ze [...]
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]