SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    depresje nawet juz mam diete jem,trenuje,wydaje kase na bialka,spalacze,bcaa a z tego hu.. mam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-05-30 16:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz w dni nietreningowe*

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, ćwiczę codziennie oprócz soboty(regeneracja). Pon,Sro,Pia jest to siłownia Wto,Czw,Niedziela - Interwały lub Tabata I tutaj pytanie, jak stosować spalacze we Wtorek Czwartek i Niedziele oraz w dzień nietreningowy sobote.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12492 Data: 2011-05-30 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zrzucić 5-7 kilogramów. Jaki polecilibyście spalacz ? Chciałbym to zrzucić w miesiąc, maksymalnie dwa. Mam zamiar biegać, do tego dochodzi gra w piłkę. Jakiego specyfiku powinienem użyć ? Nie chcę nic mocnego żeby uniknąć skutków ubocznych, coś takiego, co da efekt, ale nie odbije się na mnie dużym kosztem w życiu codziennym. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-05-30 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    Witam, Lepiej poczekać co powie guru od T3, ale z tego co ja wiem, to używasz albo sally albo clena. W przerwach clena, wiem że niektórzy doradzają "normalne" spalacze albo efedrynę.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost - 79/173 4) staż treningowy- 2lata 5) cel cyklu- redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : ostatnio kreatyna cm3 i bialko wpc80 7) stosowane wcześniej spalacze - HMB 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - CM3 i wpc80 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 20dni 10) Dieta: bialko 2.5g/kg wegle 5g/kg tluszcze 0.5-1g/kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-30 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze - jak Mikel a na przyszłość: jest specjalny temat: http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-30 22:19:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-30 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 179 Cel cyklu: siła, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: bjj stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: do 100zł uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-05-30 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij te pkt których nie wymieniłeś wczesniej 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-05-30 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widać. wiek - 19 waga/wzrost - 80/179 staż treningowy na poważnie - 9 miesięcy cel cyklu - siła/rzeźba stosowane już wcześniej suplementy - brak stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny - brak informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-05-30 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    wole omege, jakoś te wszystkie spalacze nie wypaliły tłuszczku jak chciałem:) a omega 3 np koniowi dała świetne efekty:) więc to rekomp będzie wypalał resztki fatu;P zważylem się, waga o 100g mniejsza niż była przed weselem:D czyli jest dobrze:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-31 11:56:34

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretna wycinka :)

    Post
    Doping

    Pozostaje przetestowac na wlasnej skorze.. Czy spalacze/efka oddzialowuja na te same receptory co clen?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2011-05-31 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wklej uzupełnioną ankietę działu. I bez diety jakiekolwiek spalacze Ci nic nie dadzą. Z samą dietą byś miał efekty ładne. Ale jak ktoś się budzi nie cały miesiąc przed rozpoczęciem sezonu, to niestety, ale dużo nie zdziała.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-05-31 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : duzo Uprawiane inne sporty: aero stosowane wcześniej spalacze : tse, scorch, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tse, mono ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 100-200 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-05-31 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2kg gainera : Wartości odżywcze w 100g: Węglowodany - 75g Białko - 20.0g Tłuszcz - 0.50g ( dietetyczka kazała narazie nie brać żeby się nie zalać ) 7) stosowane wcześniej spalacze clenburexin 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesięcy ( stosowałęm nitrobolon ) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-05-31 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 18 3) waga/wzrost- 70/178 4) staż treningowy -10 miesiecy 5) cel cyklu-przybranie na masie 6) stosowane już wcześniej suplementy-mono 7) stosowane wcześniej spalacze-nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny-dużo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2011-05-31 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze czasami hamuję pragnienie jedzenia.. zamieniają tłuszcz w energię, a jak np. tej energii nie wykorzystam?? tzn. biorę scorcha/thermo stima czy coś i siedzę przed kompem?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polaczyć???????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatynka i stacki inne nowosci Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: . uwagi i sugestie: . Staż treningowy: 2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-05-31 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka kg stosowane już wcześniej suplementy : mono vitalmaxa, nitrobolon 2, hi-tec tst, mass xxl, aminostar pure Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitrobolon 2, mono vitalmaxa, hi-tec tst ilość dni wolnych od kreatyny: 30 przewidziane finanse na cykl: tyle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-05-31 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/179 4) staż treningowy 6-7 miesięcy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny tydzień I takie pytanie czy xpand nie będzie za mocny jak na 1 stack ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-05-31 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jakieś 5 kg tłuszczyku :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - no i jeszcze coś, żeby zrobić z tego dania na wynos, bo to główny problem http://allegro.pl/komplet-4el-pojemniki-miski-plastikowe-do-kuchni-i1631601457.html - spalacze jakieś mi zostały ale zastosuję jakoś w 3-4 tygodniu treningu dla uaktywnienia dodatkowego bodźca, omega3 też mam, trochę MZB na regenerację i myślę że witaminki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2011-06-01 02:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)