SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Wa kacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek 17 3) waga/wzrost 71/182 4) staż treningowy 10miech 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jabłczan wegle białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-05-28 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:18 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31~ OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-05-28 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem się jeszcze dowiedzieć jak wplatać aeroby w trening dlatego ze chce masę beztłuszczowa bo tluszczu na brzuchu i tak mam za duzo i Nie dałem ankiety więc ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:15 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 1rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-05-28 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko pisza ze te spalacze sa od 21 roku zycia a ja mam poki co 19 i niechce zeby cos sie pozniej zemna dzialo DZIEŃ 4 - 27.05.2010r. - DNT DIETA: Warzywa do posiłków Bialko + tłuszcze SUPLEMENTACJA: Peak Whey Delicious - do śniadania 0-3 - do 2 i 3 posilku po 2 kaps Witaminki - do 2 posilku 1 kaps Zmieniony przez - misio91 w dniu 2010-05-28 [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 19:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, tcm, xpand+creashot Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: chciałbym do 200 ale moze byc wiecej uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-05-28 20:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Początkująy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg/183 cm 4) staż treningowy : 2 Mieśiące 5) cel cyklu : Zredukowanie Tłuszczu i nabranie masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy : Nie 7) stosowane wcześniej spalacze : Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-05-28 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Czy mogę używać spalaczy? jeżeli nie to jakieś witaminy jak tak to jakie? Spalacze na początku nie są potrzebne, przy takiej ilosci tłuszczu będzie on efektywnie leciał dzięki diecie i treningowi. 2)W domu po wstaniu brzuszki pompki itp z tych prostszych wystarczy? Pompki nie przyspieszają spalania tłuszczu z brzucha. Pompki budują miesnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-05-28 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaloryczny. Skup sie mocno na diecie, ogranicz weglowodany do minimum, podbijaj kalorycznosc zdrowymi tluszczami, a dopiero pozniej mysl o suplementach. Sprawdza sie wtedy spalacze, pewnie to Twoj pierwszy kontakt z nimi, wiec polecam Clenburexin. Zaczynasz od 2 tabsow dziennie, pozniej zwiekszasz, mozesz do 4 dziennie. Bialko okej, jezeli [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2010-05-29 08:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz czy masa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ok.65kg ok.170cm staz treningowy - wystarczajacy Bralem juz wczesnej spalacz - Clenburexin i jestem bardzo zadowolony. Nikt mi nie powie ze spalacze sa zle (a bynajmniej ten). ...a teraz do rzeczy...Bralem spalacz bo mialem na celu rzezbe miesni i nie wiem czy to kontynuowac i byc 'sucharem' czy moze walnac cos na mase (Z TYM ZE)nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-05-29 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Mono 2 tygodnie bez efektów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Monohydrat Uprawiane inne sporty: Wcześniej siatkówka, teraz trochę SW. stosowane wcześniej spalacze : Żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: 100 uwagi i sugestie: Brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-05-29 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Plan :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam na oku te spalacze: http://allegro.pl/item1046961288_dymatize_viper_90_tbl_stara_wersja_2011.html http://allegro.pl/item1042357266_nutrex_lipo_6_black_120_cap_pas_wyszczuplajacy.html kupie jakiś jak dieta zwolni ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-05-29 11:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walkujecie po raz 100 ten sam temat. Wystarczy ogarnac kilkanascie pierwszych stron, zeby wiedziec, ze stary Venom to zupelnie inna polka produktow, jesli chodzi o spalacze i nic z obecnie dostepnych srodkow nie moze sie z nim rownac. Wciaz jeszcze mozna go zreszta dotac, ale ceny czesto siegaja okolo 400pln, a to juz duza przesada. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA !!! Zaraz będę zapodawał lek, który podobno ma mi pomóc. Jeśli ktoś się zna na temacie proszę o info, czy nie ma przeciwwskazań (stosuję spalacze), Z tego co wyczytałem w ulotce nie powinno być problemów.. Diclac (tabletki) - Diclofenacum natricum Wskazania: Leczenie objawowe: reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów, [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 15:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suploodporność?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3 lata 5) cel cyklu - nie ma cyklu, pytanie tylko 6) stosowane już wcześniej suplementy - DymaBurn, TCM i Mono od Olimpu, trochę witamin i Omegi-3 7) stosowane wcześniej spalacze - j/w 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - przez ostanie 90 albo i więcej dni nie brałem supli poza białkiem serwatkowym do ust 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-05-29 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy na odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakieś spalacze możesz np. ten podany przez KGantek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-05-29 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wino i clen ??

    Post
    Doping

    ogólnie pojade tak: prop 400 ew (pn,śr,pt,nd) wins 50 ed clen 2 tyg ON 2 tyg OFF a w offie to nie wiem co atakować jeśli wszystkie spalacze walą po tarczycy... strach sie bać

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-05-29 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18 Waga: 76 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: sporadycznie piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA + EAA Fitmax Syntrax Matrix białko Carbo Olimp ilość dni wolnych od kreatyny: +/- 45 przewidziane finanse [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-05-29 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej chwili 2) wiek prawie 18 3) waga/wzrost 82kg / 182cm 4) staż treningowy 6 miechow 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-05-30 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek - 28 maja - DT Dieta i suplementacja Po przebudzeniu: Vita Fit ok 30g 15min póżniej GREEN magnitude 1 posiłek: Płatki owsiane(30g),3jajka na twardo, orzechy(30g) 2 posiłek: serek wiejski, pieczywo typu [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 aero 3x w nietreningowe po 60min i 4x w treningowe 30min po treningu 3-8 sucha masa bez jakichkolwiek spalaczy/clena kalorie na +500-1000 aero 3x w nietreningowe po 60min 9-10 ostra redukcja znowu clen jak sie dobrze spisze(1 raz biore) 11-12 ostatni szlif same spalacze + ew. moze efedryna Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-30 15:29:21

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 15:27:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)