spalacze

[...] 18,5% BF po miesiacu waze 92kg . Jestem w trakcie redukcji , trenuje 5-6 razy w tygodniu po 45 min TYLKO areoby bez treningu silowego . Czy warto w moim przypadku sięgnąć po spalacze tłuszczu ? Nie mam doswiadczenia z suplementami a trenuje juz 3 miesiące . Niby mam lekkie nadcisnienie . Jak jakies informacje będą potrzebne to dopisze . [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Konri PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA - priorytet klatka (szczególnie góra) + barki (wszystkie aktony) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 19 Waga : 73.5 kg Wzrost : 188 cm Staż treningowy: 2 lata (z przerwami) Obwód pasa: - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x tyg. trening FBW, Rower (pare razy w miesiącu), sporadycznie basen lub bieg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak [...]

[...] Olimp Creatine Xplode, Universal Gain Fast, Hi Tec Hi Anabol Protein, Hi Tec C-6, Olimp Magnez Cynk Vita-Min Multiple, Olimp AAKG, Activlab Energon. 7) stosowane wcześniej spalacze: Puritan'sPride CLA(O ile można zaliczyć to do spalacza). 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od sierpnia: Olimp Bcaa Xplode, Olimp Creatine Xplode, [...]

Witam ! kupie przedtreningowki spalacze pobudzacze na probki -dawno nic nie bralem i chce zobaczyć co jak działa teraz na mnie ... najchetniej cos z nowosci ale moze byc tez np mesomorph hemo rage itp.

[...] siłach dojść na siłownie. Proszę o radę, co zrobić aby redukcja była satysfakcjonująca; może jeszcze wejść na cykl kreatynowy, może jakieś B4 workout suple, może jakieś spalacze tłuszczu. Jak już skończę z redukcją chciałbym wejść na masę ; może tutaj zaproponujecie jakieś suple ! Za wszelkie odpowiedzi będę bardzo wdzięczy i serdecznie [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy wieku 15 lat moge brać l-carnitine? Również ma pytanie czy w moim wieku lepiej brac l-carnitine czy spalacze?

[...] nie byłem wgl zmęczony jak wyszlem z silki to czułem się ze mógł bym się wrócić i zrobić wszystko jeszcze raz. Dzięki za wszystkie odpowiedzi 2) wiek 19 3) waga/wzrost 85kg 183cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy białko 7) stosowane wcześniej spalacze 11) przewidziane finanse na cykl 120 zł

[...] jem ostatki tego co mam, czyli pol puszki clenburlexina, pare kapsow amix thermocore i kupilem za 30 ziko 27 tabsow bb. Dorzucić do tego po prostu joszke, czy lepiej kupic joszke + jakis spalaczyk, albo nie brac joszki i kupic coś nowego, albo kupic 2 rozne spalacze, tak jak ktos radzil w innym temacie. Ciekawi mnie wasza opinia na ten temat.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD RAMIENIA: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 39,5cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 84cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

[...] suplementy: Mono, stacki(różne), BCAA, EAA, Pre worki(rożne, z 1,3 także), boostery testosteronu(tribulus, Black Devil), PH i wiele wiele innych. stosowane wcześniej spalacze - jakieś próbki w celu testów jako pre work informacje na temat diety: B = 2g/kgmc. Węgle i tłuszcze: ciągła manipulacja - zależnie od okresu treningowego. [...]

[...] calego ciala, szczególnie brzucha i klatki piersiowej. Inne: pływanie, piłka nożna i ręczna Dieta:brak Przeciwskazania zdrowotne:brak Sprzęt:ławeczka, hantelki, uchwyty do pompek,sciskacze,wioślarz,bierznia, drążek Staż: wiem jak wykonywać poprawnie ćwiczenia, wcześniej sporadycznie ćwiczylem ale nie systematycznie. Suplementy: białko, spalacze

Witam :) Na początku muszę zaznaczyć że jestem ektomorfikiem, na siłowni trenuję od 2,5 roku z małą przerwą. Przez cały ten czas przytyłem 19kg. Od około 2 miesięcy wszystko stanęło, są bardzo małe efekty siłowe. Odżywki jakie zakupiłem to Mutant Mass, kreatyna Stack Universala oraz białko Olimpu. Chodzi mi głównie o nabranie masy dlatego [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Fabik PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD RAMIENIA:40 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER:92 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

Witam! Troche sie naczytalam na temat przeroznych spalaczy czy ogolnych zasad redukcji itp... Moje pytanie jednak jest takie ze chcialabym wiedziec czy stosujac jakiekolwiek spalacze efekt spalenia tkanki tluszczowej bedzie trwaly a nie chwilowy? Oczywiscie wiem o zbilansowanej diecie i treningach. Najbardziej chodzi mi o konkretny spalacz PES [...]

[...] z 17 do 11%, zażywałem thermo stima oraz therme speed extrema, nie wiem na ile to zasługa tych spalaczy ale z efektów redukcji jestem zadowolony. Były to moje pierwsze spalacze , początkowo organizm reagował na nie nie za dobrze ( kołatanie serca, drżenie nóg itd) ale sie przyzwyczaił i po jakimś czasie było ok. Od jakiegoś czasu redukcja [...]

[...] przed 1,5 roku przed przerwą 5) cel cyklu masa+ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego m.in. , białka, gainery, kreatyna itd. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) ilość dni wolnych od kreatyny około 2 lat 9) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) według [...]

czy mozna mieszac ze soba dwa spalacze ??

[...] plus, białko, carbo, bcaa, omega 3, mzb, saw. KIEDYS: man scroch, kreatyny, bialka, carbo, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak tylko zle reaguje na spalacze i ich nie uzywam Stosowane wcześniej diety :roznie Cwiczylem kiedys 3 lata teraz wracam na silownie i moj pierwszy cel to zrzucenie 30kg. Wrzucam dwa zdecia - [...]

Lat 23, waga 88, staż na siłowni ponad 6lat, cel redukcja, wcześniejsze spalacze - duzo ich bylo, najmocniejszy chyba jaki bralem to scorch. Witam, Zastanawiam się nad kupnem Lipo 6 albo Lipo 6 black. Szukałem postów i opinii ludzi którzy to jedli, jednak wszystkie są stare sprzed paru lat. Tamte wypowiedzi w większości pozytywne dlatego się [...]