spalacza

Ogolnie to bcaa na redukcji stosuje sie zeby pomoc zachowac jakze ciezko wytworzona wczesniej mase miesniowa i tylko po to, nie jest to jakis wymog ani must be. Co do spalacza to ten co podales jest dobry jesli dopiero zaczynasz zabawe z tego typu specyfikami, ale to wszystko i tak gdybanie bo nie wypelniles ankiety dzialu, nic o tobie nie wiemy...

zle nie wplynie, testosteronu tez raczej nie zwiekszy(chyba ze niedobory) Ale pamietaj nawazniejsza jest dieta, do tego dozuc bialko, jakis antykatabolik, witaminki i ewentualnie jakiegos spalacza(chociarz nie jest konieczny) ZMA bierz raczej jak masz malo snu, slaba regeneracja, wtedy sie sprzyda :)

To jak mozesz to wrzuc nr aukcji ,bo jakos nie chce mi sie wierzyc w tak niska cene . Zwroccie uwage ,ze a tytułach aukcji czesto widnieje Venom Hd a w tresci okazuje sie ,ze aukcja tyczy sie spalacza Hyperdive .

Się uparłeś .... ;-) zacznij redu bez spalacza i nie kombinuj

przy diecie biedzie wiecej "+" bez diety nie wykozystasz potencjalu spalacza w 100%

[...] kasze) po treningu: od razu po banan + odzywka bialkowa normalny posilek - ok, mniej wegli (ryz) przed snem: ok warzywa, omega-3, witaminy, mineraly, zero syfiastego zarcia spalacza nie kupuj! kup odzywke i to, co podalam wyzej silownia 3x w tyg. trening http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html + Twoje [...]

Przy takim poziomie otłuszczenia spalacz nie ma sensu. Zdrowe odżywianie i ciężki trening. Kasę ze spalacza lepiej przeznaczyć na witaminy i omega3

No OK, ale Ten sprzęt ( cieżko to nazwać sprzętem ) wystarczy ? Ale czy jakbym do tej diety jakiegoś spalacza czy rezultaty były byłyby szybsze ?

A co do spalacza to przy tym stopniu zatłuszczenia jest on kompletnie zbędny, ale jak już kupiłeś to stosuj tak jak napisałem.

Mój kumpel kupił spalacza i zrzucił kilka kilko a mi chodzi tylko to zeby zrzucić jakieś 2 kg zbędnego balastu. Na 400 m 2 kilo w tą czy w tamtą robi już rożnice. A znowu spasc za dużo tez nei moge. Ale prosiłbym właśnie o precyzyjną odpowiedź - czy mogę zażywać lkarnitynę w trakcie sezonu?

Witam po roku przerwy. Nie chce zakładać nowego tematu bo kwestia jest podobna W tamtym roku zdecydowałem się na t-burnera. Raczej nie czułem jego działania. Trenowało mi się tak samo jak wtedy gdy go nie brałem. Moze pierwszy tydzień male pobudzenie. Jednak częste treningi i dieta spowodowały, że osiągnąłem prawie swój cel na wadze ( prawie bo [...]

[...] cos fatu by polecialo nie chce ograniczac specjalnie podaz weglowodanow bo aktywnosc fizyczna zbyt duza po za tym zalezy mi zeby mozg ladnie funkcjonowal bo sie ucze do matury. a kofe i tak chce kupic a przeciez w spalaczach zawsze jestk kofeina i ogolnie on tez pobudza wiec moze zamiast tego pobralbym spalacza, tylko jakiegos dobrego a taniego

świetnie byłoby właściwie ustawić odżywianie i trening bo to podstawa jest sukcesu niezależnie praktycznie od siły spalacza. wynika z twojej ankiety, że nie miales jeszcze do czynienia ze spalaczami więc nie szalej za bardzo z dawkami na poczatek max. 2x2, \co pewien czas wlaściwe bedzie zwiekszanie, np. co tysdzień, dwa dodanie 1 kaps.

a po co komu jeszcze przedtreningówka z kofeina do spalacza w ktorym jest kofa?

bcaa leci do tego spalacza caly czas przed silowym i przed aerobami

3 miesiące na spalaczach to i tak zbyt dużo chcesz masować to nie widzę sensu dodawać spalacza, zadbaj o dietę to wystarczy

no przy tym bf nie ma sensu wrzucac spalacza jeszcze ;-)

mr_acid tak elka ponoc podnosi wytrzymalosc tlenowa jednak doszukiwalem sie w tym co autor napisal zludnej nadzieji jako spalacza elki Green Tea - to zielona herbata ekstrakt - poczytajk o dzialaniu jej na organizm mozesz juz teraz brac: Przed trneingiem L-karnietyne w ilosci 2g Po treningu daj 10-15 kaps Glutaminy

Zdaje sobie sprawe że takiego spalacza który nawet w śladowym stopniu by nie podniósł temp ciala nie ma , ale szukam czegoś co minimalnie wpływa na termogeneze.

ananas na prawde nie pisz juz nic, bo takie zawsze glupoty wypisujesz ze az oczy bola od czytania tego. co do tematu, to jak napisales, nie znajdziesz spalacza ktory nie podnosci temp. ciala. Rowniez nie wystepuje zadna regula, ze przy stosowaniu mocniejszych spalaczy termogeneza bedzie wieksza czy mniejsza.