spalacz

Lepiej wrzucić Clenburexin + L-cartnityne Gold np, czy za ta sama kwote kupic porzadny spalacz bez innych dodatkow?(okolo 100zł)

Przed Treningiem Lipo tylko , ale musisz mieć z rano i w dni nietreningowe jakis spalacz. Więc jak fundusza nie ma to kup Clenburexin

dzięki ;) a jeśli sie będzie po siłowym robić to mięsnie nie będą się palić? Pytam bo z suplementów to tylko BCAA z Treca ( za***ista promocja tak a propo :D i spalacz Thermo Fat Burner z Treca. Tak więc nie wiem czy te aeroby po treningu mi nie zaszkodzą przypadkiem ;) Refresh Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-08-05 20:45:40

Nie, l-karnityna to obok dextro najwieksza strata kasy dla mnie na spalacz sie to nie nadaje chyba ze dla dziewczyny to moze cos tam "kopnie" Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-08-06 00:14:28

[...] się "ogarnąć" Pozdrawiam i prosze wszystkich o pomoc. PS.Jak zrobie to wrzuce jakieś fotki z mniej więcej zarysem mojej sylwetki, i prosze doradzcie mi nie drogi a skuteczny spalacz :P Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 81 Wzrost: 178 Obwód klatki: 95cm Obwód ramienia: 30cm Obwód talii: 93cm Obwód uda: 61cm Obwód łydki: 41cm [...]

dorzuć dobry spalacz i zredukuj trochę fat. poza tym to nie są mega dawki więc nie ma co oczekiwać mega rezultatów chłopak uczy się korzystać z tego co bierze i chwała mu za to, że nie wbija grama tygodniowo. masy wielkiej nie zdobędzie, bo prop nie jest generalnie od tego więc wg mnie nie jest źle :) zdejmij tłuszcz i będzie całkiem, całkiem [...]

[...] posiłki (przez normalne rozumiem tutaj mięso smażone w panierce), może jakiś raz jadłem lazanię i ze dwa razy ciasto przy jakieś okazji A tak to raczej trzymałem dietę bez żadnych ustępstw. No nic, parę dni sobie zrobię luźniejszych, a potem może faktycznie trochę aerobów zacznę więcej robić. Myślicie, że jakiś spalacz ma sens w tym momencie?

[...] tydzien wolny od jakichkolwiek treningów, zapodać saune na rozluznienie, regeneracje, z bilansu 0 wejsc na lekki minus (200 - 300 kcal) pewnie głównie z węgli, dodać do tego spalacz, mysle ze po takim czasie będzie odpowiedni, zwłaszcza ze mowisz że wyniki zastopowały - w takich momentach dajesz spalacz i jedziesz dalej z redukcją. Mamy ten sam [...]

aero 3x w tygodni 2x w tygodniu tabata fbw 2x tydzien i co? dieta na zero, dodać spalacz, a warto prostą formę krety żeby za dużo mięsa nie tracić (do tego kolega mnie nakłania-dla mnie mongolska teoria ale ja malo wiem:) )

[...] na szybki efekt, nie tnij zbyt drastycznie kcal bo byc moze z tego wynika brak sil. mozesz sie zastanowic nad jakims przedtreningowym suplem typu no-xplode, superpump czy nitrobolon energizer, ale mysle ,ze lepszym rozwiazaniem byl by jakis lajtowy spalacz thermo stim (ale tu nie wiem jak z pobudzeniem bo doppiero sie przymierzam), clenburexin.

Coraz trudniej będzie chudnąć bez wyliczonej diety. Z tego powodu sam sobie wyliczyłem (z pomocą w dziale odzywianie) i zastosowałem spalacz. Na początek (mój pierwszy) zacząłem stosować Thermo Stim. Co od efektów nie mogę sie wypowiedziec bo biore go dopiero 2 dzień ale podczas treningu wypacanie wzrostło ZNACZNIE.

oski tm 88- po ki c*** mi spalacz jak ja waze tylko 80 kilo a fat postaram sie zredukowac dieta i dodam wiecej aerobów zreszta juz widze ze opornie ale schodzi dzieki za soga wiadomo kazdy od czegos zaczyna a tak wql po raz kolejny polecam trening bombowca za***ista sprawa robie go 3 raz dopiero a juz czuje wzmocnienie łap

Dieta nie wygląda codziennie tak samo, ale podam dla przykładu dzisiejszą (różni się np źródłem węglowodanów, czasem jem więcej warzyw czasem mniej) pobudka 8:00 odżywka białkowa na wodzie śniadanie 9:00 2 kromki żytniego chleba, 150g twarogu, czarna kawa bez cukru 30g polędwicy II śniadanie 11:00 jogurt (z odżywką białkową z połowy porcji) [...]

[...] mnie brzuch boleć. Zastanawiam się dlaczego tylko w nocy tak się dzieje.Może powinnam przesunąć porę drugiej tabletki?Czy to chodzi o coś innego? A może to nie dla mnie spalacz odpowiedni? P.S przeczytałam wszystkie opinie.I jedno u mnie nie występuje.Niestety nie pocę się więcej.W ogóle ja z poceniem podczas biegania czy cross trainera to [...]

Dzisiejszy trening : Postanowiłem wznowić aeroby 20 min na worku bokserskim + 40min rowerek stacjonarny. Zakupiłem sobie spalacz Thermo speed Extreme z Olimpa :) Pozdro

[...] Chciałbym zastosować dietę z deficytem kalorycznym. Obecne moje zapotrzebowanie wynosi 3456 kcal, a chciałbym to zniżyć do jakiś 2800-3000kcal. Oraz do tego jakiś spalacz, myślałem o ClenBurexin, lub L-Karnitynie ew. czymś innym oraz powrót do ćwiczeń( zaopatrzyłem się w atlas do ćwiczeń). Bardzo prosiłbym o jakąś poradę w diecie, w [...]

zostaw spalacz na ostatnią faze a nie dawkuj na początku redukcji

[...] standardowo płatki owsiane/otręby/ kupilem teraz zarodki pszenne :D ciekawe jak smakują do tego mleko orzechy, rodzynki 2-3 jajka lub jogurt naturalny. przed śniadaniem spalacz. skończyłem opakowanie tse ale stwierdzilem ze sprobuje czegoś nowego i zakupiłem adipokill. zaraz po sniadaniu kwasy omega3, lecytyna i witaminy. pozniej na drugi [...]

[...] ciemne pieczywo, makaron) i dobre tluszcze (czyli pochodzace z ryb, oliwa z oliwek. żadnego masła, oleju itd) + aeroby 3-4 razy w tygodniu. Do tego moze byc jakiś dobry spalacz np. AMP v2 albo jeśli nigdy nie brałeś niczego mocniejszego to coś lajtowego w rodzaju thermo fat burner, poniewaz na te mocniejsze środki jak ergolean amp v2 przeze [...]

siostra kiedys przez tydzien nie jadla NIC, pila yielona i cyerwona herbate i brala jakis spalacz- chyba clen burexin, czy cos takiego. codziennie jakis rower, basen, skakanka itd. Zlecialo jej troszke ponad 10kg (z 74 do 64 przy wzroscie 174cm) WOW!! miesiac pozniej wazyla 78;/ ps. czego sie nie robi, by ladnie wygladac na wlasnym slubie :) [...]